Профайлинг + психология с Ольгой Колобовой

🔟 Помічайте зовнішні знаки. Це – одна з мов інтуїтивного мислення. Чиясь фраза, форма хмаринки, кинулась в очі назва книги у вітрині, власний спогад чогось давнішнього – як це може відноситись до вашого запиту, до того, з чим ви зараз ходите, але рішення ще не сформовано або під сумнівом. Ну і сни. Обов’язково звертайте увагу на сни. ❗️На закритому каналі окремо розповім про певний стан мозку, в якому інтуїція вмикається краще всього та дам практичну техніку, як отримувати від неї відповідь на конкретні питання та як трактувати. ✍️Також можу порадити вести щоденник інтуїції – що вона вам підказувала, які знаки ви бачили, що снилося, які події відбувались. Але, на жаль, мало хто виділяє на це час. Нагадаю, що інтуїція несе за собою певний ризик, тому обирайте, коли довіритися саме їй, а коли включити чітку логіку з аналітикою. Згодом, ви все швидше та правильніше будете робити цей вибір. 🫶 «Майте мужність слідувати своєму серцю та інтуїції. Вони, так чи інакше, знають, ким ви хочете стати». – Стів Джобс🫶💙💛Всім нам – довіряти собі💙💛

❗️Варто також сказати наступне: інтуїція – це ризик❗️ Там, де він може бути суттєво небезпечним, перевіряйте. Так, багато чого було винайдено/відкрито/зроблено під впливом інтуїції. Але скільки історій, коли інтуїція підвела, ми не знаємо? Просто про них не розповідають або розповідача вже немає🥺. Є таке поняття в психології: «помилка того, хто вижив». Ми обов’язково розберемо його в циклі когнітивних викривлень, які відчутно впливають на наше життя.💞А щоб на позитивній ноті завершити, додам дві речі:☝️Інтуїтивне мислення можна розвинути і ми спробуємо повчитись цьому у наступному пості✌️По зовнішності людини можна визначити, наскільки вона схильна до інтуїтивного мислення, у тому числі на рівні паранормальних здібностей. Який маркер про це говорить – ми вже розібрали на закритому каналі. Приєднуйтесь за бажанням, мінімальна підписка, яка дає доступ до всіх матеріалів, коштує лише 150грн. на місяць. Посилання на підписку на канал: https://base.monobank.ua/3iVtx75itPrQnu 🫶«Інтуїтивний розум — це священний дар, а раціональний розум — вірний слуга». – Ейнштейн🫶💙💛Всім нам – прислухатись до своєї інтуїції, але не виключати при цьому інше мислення💙💛

❤️УСПІШНА КАР’ЄРА СУЧАСНОСТІ ТА МАЙБУТНЬОГО. ЕПІЗОД 3❤️Всесвітній економічний форум World Economic Forum, WEF, не менше (а може навіть більше) авторитетний дослідник ринку праці ніж той, про якого згадували у попередніх постах, відомий своїм масштабним докладом «Майбутнє робочих місць» (Future of Jobs). У даному досліджені, яке організація проводить кожні 2-3 роки, аналізуються ключові навички та компетенції робітників, які будуть затребувані найближчі 5 років. Давайте проаналізуємо трохи дослідження 2025 року, в якому WEF робить прогноз до 2030 року.☝️Отже, в першу чергу, дослідники виділяють вісім груп навичок, кожну з яких позначають певним кольором: 🧠когнітивні навички - синій 💪фізичні здібності - зелений 🤝навички взаємодії - блакитний 👍самоефективність - червоний 🌎етика – сюди віднесено лише одну характеристику «Світове громадянство» і та у найбільш неважливому квадранті) - морської хвилі (чи як правильно назвати) 📚технологічні навички - фіолетовий 🖊управлінські навички - жовтий 👌робота з іншими - помаранчевий ❗️На інфографіці ви побачите 4️⃣ квадранти, але найважливіший – верхній правий, в якому зазначаються навички, які важливі зараз та щодо яких очікується зростання затребуваності. І серед них ми бачимо:✅ Робота з ШІ та великими об’ємами даних (Big Data) – найвища позиція✅ Технологічна грамотність – крокує наступною позицієюЦі 2️⃣ навички відносяться до «Технологічних».Аж 3️⃣ навички з категорії «Когнітивних» також бачимо у цьому квадранті: ✅ Креативне мислення✅ Аналітичне мислення✅ Системне мисленняЗ червоної категорії «Самоефективність» також 3️⃣ навички:✅ Допитливість та безперервне навчання✅ Стійкість, гнучкість та оперативність✅ Мотивація та усвідомленістьЩе 2️⃣ позиції з категорії «Робота з іншими»: ✅ лідерство та соціальний вплив і ✅ емпатія та активне слухання (про них були пости на каналі).Ну і 1️⃣ позиція з «Управлінських навичок» - ✅ управління талантами.🤔Якщо проаналізувати з точки зору психології, то вона не має відношення до категорій «Фізичні здібності» та «Етика» (до якої компанія віднесла лише Світове громадянство), але їх і немає у важливому для нас квадранті. Також, не бачу впливу психології на «Технічні навички», 2️⃣ категорії з яких зайняли топові позиції серед навичок майбутнього. ❗️АЛЕ❗️ Решта 9️⃣ – точно у психологічному полі! І як тут без психологічного інтелекту? Додам, що WEF зазначає, що близько 40% навичок, якими сьогодні володіють працівники, стануть неактуальними до 2030 року. Основним бар’єром для розвитку компаній стане саме skills gap -нестача, брак потрібних компетенцій у співробітників. 💞Ну а тенденції, в свою чергу, демонструють, що все більшу вагу набирають саме психологічний, емоційний та когнітивний інтелекти💞 🙏Я, на жаль, не знайшла інфографіку українською мовою, лише англійською та російською. Прикріплю для вас обидва варіанти, щоб мали можливість подивитись, проаналізувати, зробити висновки. 🫶«Я краще найняв би людину з ентузіазмом, аніж людину, яка все знає». – Джон Рокфеллер🫶💙💛Всім нам – рухатись у власному розвитку в темпі змін сучасного професіонального світу💙💛

❤️ УСПІШНА КАР’ЄРА СУЧАСНОСТІ ТА МАЙБУТНЬОГО. ЕПІЗОД 1❤️Давайте поговоримо про роботу та кар’єру. І знаєте чому? Під час стрімкого розвитку технологій, в тому числі штучного інтелекту, швидких змін зовнішніх обставин та контекстів, невизначеності та нестабільності, не менш швидко змінюються якості, характеристики та навички людини, необхідні для успішного розвитку кар’єри.✍️Один з підрозділів PwC (PricewaterhouseCoopers) – компанії, що є членом «Великої четвірки» аудиторських та консалтінгових фірм світу, випустила дослідження, в якому виділила ТОП-10 навичок, які будуть драйвити кар’єру. 👉Поглянемо на них:1️⃣ Управління емоціями2️⃣ Вміння вирішувати розбіжності без конфлікту3️⃣ Критичне мислення4️⃣ Старанність – робити все вчасно5️⃣ Пріоритизація при високих навантаженнях6️⃣ Комунікабельність та вміння знаходити спільну мову7️⃣ Продумування, прогнозування наслідків своїх рішень8️⃣ Прийняття рішень в умовах невизначеності9️⃣ Вміння вчитись на помилках🔟 Цілісний погляд на задачі бізнесу ❓І як будувати кар’єру без психологічного інтелекту? Давайте коротко кожний пункт у площині психології розгорнемо:1️⃣ Емоційний інтелект, у тому числі навички емоційної саморегуляції. Важливий коментар: управляти НЕ означає подавляти (затискати, пригнічувати)! А саме так робить більшість, отримуючи згодом купу психологічних розладів та фізіологічних проблем2️⃣ Стара добра конфліктологія. Сюди ж ненасильницьке спілкування та асертивна поведінка3️⃣ Критичному мисленню присвячу окремий пост – цікава тема. Якщо людина не вміє дисоціюватись (як раз про це сьогодні був пост на закритому каналі «Психологічний інтелект»), розпізнавати та нейтралізувати маніпуляції, екологічно чинити опір тиску, про критичне мислення можна і не мріяти4️⃣ Тут питання самодисципліни, мотивації, прокрастинації5️⃣ Високі навантаження – це стрес. Часто пролонгований. Отже, для того, щоб вміти зберігати високий когнітивний рівень (необхідний для оцінки ситуації та розстановки пріоритетів), необхідно вміти працювати зі стресом6️⃣ Психологія комунікацій та НЛП7️⃣ Варіативність, розуміння, що таке «ресурс», дисоціація8️⃣ Вміти приймати рішення – це взагалі окрема велика тема, якій ми вже присвятили не один пост на цьому каналі (дивіться таблицю в шапці з переліком усіх постів та клікабельними посиланнями)9️⃣ Тут не обійти тему внутрішнього критика, синдрому Самозванця, самоцінності, роботи з емоціями (будь-яка помилка викликає спектр негативних емоцій в людині)🔟 Ну добре, лишимо цей пункт без психології😉 хоча….❗️У досліджені зазначається, що чим більше на себе забирає автоматизація, тим більше цінується те, що механізм робити не може: стратегічність, емпатія, людяність, інтуїція (про неї також хочу з вами поговорити), етичність. Якщо маєте бажання – спробуйте оцінити себе за 10-тибальною шкалою по кожному з зазначених пунктів💪. А може щось треба чи хочете розвинути? Удосконалити?🤔 🫶«Правильні люди на правильному місці важливіші за правильну стратегію». - Джек Уелч🫶 💙💛Всім нам – завжди бути затребуваними в найкращому місці💙💛

❤️Шановні підписники!❤️🎄Вітаю вас з Новим роком! Поки всі бажають «щасливого щастя» та «успішного успіху», я хочу побажати вам чогось набагато дефіцитнішого та важливішого: бережливого ставлення до себе!💗Кожен рік непохитно демонструє, що плани – річ нестабільна, а от наша психіка🧠 – це фундамент, на якому тримається все наше життя, якість взаємодії з оточуючими та і взагалі весь світ. Тому, в новому році я, на правах вашого телеграмного психолога, ❗️прошу вас:😉 бути неідеальними: нехай непомитий посуд або неприбита поличка зачекають, якщо ресурсів в моменті вистачає лише не теплий чай під лагідною ковдрою🍵 ✋ виставляти кордони: нехай фраза «ні, мені це не підходить» стане вашою нормою та суперсилою💪👂слухати внутрішню дитину: якщо вона хоче нову спідницю замість нової пательні – має бути спідниця👚🚀 відправити свої комплекси «відмінниці» та «перфекціоністки» в ідеальну подорож з квитком в один кінець👋💞 залишити з собою тільки те, від чого розпрямляються крила та що робить вас кращими🪽🪽Нехай у 2026 році ваш рівень енергії та настрій зростають від приємних дрібниць, грандіозних подій та омріяних новин. Ну а цей високий рівень неодмінно витрачайте на створення життя своєї мрії.❗️Пам’ятайте – цей час магічний та енергетичний! Тому мрійте, ставте цілі та будуйте плани! Як це правильно робити ми розібрали на закритому каналі, ретельно пройшовши кожний крок 12-тикомпонентної моделі. Продовжую запрошувати вас підписатись на канал, підписка доступна абсолютно кожному, інформація про канал тут. Також, ви маєте можливість підтримати канал разовим донатом, мені буде приємно! https://base.monobank.ua/3iVtx75itPrQnu#donate❤️♥️Щиро дякую усім за довіру, увагу та цікавість до каналу. Сподіваюсь, ви знаходите для себе корисну інформацію, жарти викликають у вас посмішку. Я обов’язково буду з вами у наступному році з новою психологічною користю, цікавістю та гумором, який допомагає нам тримати нашу кукуху в стані польоту🦉 🍾До зустрічі у новому 2026 році!

❤️СИНДРОМИ В ПСИХОЛОГІЇ. ПРАВИЛА САМОДОПОМОГИ❤️В першу чергу зауважу, що самолікування – не найкраща ідея. Більше того, як мінімум можна втратити час та не отримати результати, як максимум - можуть бути неприємні негативні наслідки. Але, культура звернення до психологів (психотерапевтів, психіатрів) ще тільки формується і багато людей як за норму це ще не приймають. 👉Саме для них пропоную певний алгоритм самодопомоги при наявності синдромів.1️⃣ Визнати, що маєте певний синдром – без цього першого кроку все інше не має сенсу. Якщо ви помітили, що маєте певний сталий набір негативних симптомів, які погіршують якість вашого життя – спробуйте розібратись що це за синдром, дайте йому назву та визначення, інакше буде важко розуміти над чим працювати2️⃣ Почніть шукати інформацію, обирайте професіоналів та спеціалістів, тих, хто має відповідну освіту та веде професійну практику! Виберіть для себе 2-3 психологів, до яких відчуваєте довіру та вам подобається їх подача інформації, хто дає конкретні рекомендації.3️⃣ З отриманою інформації сформулюйте для себе перелік інструментів, якими ви будете намагатись розібратись зі своїм синдромом. Починайте з найпростіших та найзрозуміліших.4️⃣ Обов’язково пропустіть отриманий вище перелік через свої особистісні налаштування: що вам подобається, які у вас джерела підзарядки, через свої цінності. Індивідуальний підхід дуже важливий! Те, що допомагає одним, не дає очікуваного результату іншим.5️⃣ Сформулюйте маркери, за якими ви будете оцінювати динаміку змін. Письмово. Це дуже важливо! Регулярно, раз на тиждень, перевіряйте свій стан (реакції, поведінку, ситуації) за цими маркерами. 6️⃣ Визначіть термін (наприклад, місяць), протягом якого ви будете працювати над своїм синдромом. Якщо за цей період ви не отримали позитивних результатів, стан не покращився – звертайтесь до спеціаліста. 7️⃣ Оберіть близьку людину, з якою ви поділитись тим, що з вами відбувається та процесом самодопомоги. Попросіть цю людину давати вам зворотній зв’язок по цій ситуації. ❓Які підводні камені самодопомоги? ✅ НАЙЧАСТІШИЙ – неправильна самодіагностика. Пам’ятаєте, колись був жарт «не читайте медичну енциклопедію, адже ви неодмінно знайдете у себе симптоми ледь не усіх хвороб». Навішати на себе ярлики – розповсюджений процес особливо з урахуванням великої кількості інформації, інколи, на жаль, не високої якості.✅ Суб’єктивність та викривлення сприйняття. Людина не може об’єктивно оцінити свої стани. Цілісно зрозуміти роботу системи можна тільки тоді, коли в не є її частиною. В даному випадку це просто неможливо.✅ Заміна понять через схожість симптомів. Вигорання, деперсивний епізод, синдром хронічної втоми – всі ці стани мають дуже схожі маркери та симптоми, але це різні психологічні стани та лікувати їх треба по-різному. ✅ «Сліпа зона» - коли людина бачить синдром, але не оцінює, не може розгледіти глибинні базові причини. Відповідно, самодопомога буде неефективною. ✅ Застосування методів, які не підходять. Ви будете докладати зусиль, а результату не буде. Чи, за допомогою певних методів, ви приберете поверхневі симптоми, а глибинні залишаться без трансформацій, що призведе до скорого повернення синдрому.✅ Неефективними методами можна не тільки не допомогти собі, але й нашкодити. Наприклад, спорт допоможе при апатії, але може сильно нашкодити людині з депресивним епізодом середнього та високого ступеня важкості.✅ Втрата часу. Синдром – динамічнйи процес як і психіка людини. Якщо вчасно не допомагати або працювати неефективно, час може грати не на користь, а на підсилення самого синдрому або формування нових.☝️Отже, обирати вам. Інколи дійсно можна розібратись та впоратись самостійно, але враховуйте усе зазначене вище. 🫶«Не можна лікувати тіло, не лікуючи душу». – Сократ🫶💙💛Всім нам – вчасно та ефективно позбуватись непотрібних синдромів💙💛

❤️СИНДРОМИ В ПСИХОЛОГІЇ. ЩО ПРО НИХ ТРЕБА ЗНАТИ❤️Завершуємо цикл, присвячений психологічним синдромам. Ми розібрали 🔟, які найчастіше зустрічаються в практиці. Зауважу, що є ще два, які, нажаль, займають топові позиції🥺 – синдром жертви та синдром рятувальника, але про них ми поговорили на закритому каналі (інформація про нього тут, також на каналі є зворотній зв’язок та можливість задавати питання для уточнення чи додаткового пояснення).Давайте узагальнено про те, що таке синдроми та в чому їх небезпека.✍️Синдром – це стала сукупність, комплекс ознак (симптомів) та феноменів, які регулярно зустрічаються разом та характеризують певний стан, розлад чи хворобу. ☝️Тут важливо розрізняти поняття «симптом» та «синдром».✍️Симптом – це один з проявів, одна певна характеристика – поведінкова, емоційна, когнітивна. Ті самі симптоми можуть бути ознаками різних синдромів, а можуть бути взагалі тимчасовим проявом та не означати наявність синдрому.Синдром – це сукупність симптомів, які складають загальну картину та формують той чи інший синдром.👉Три основні ознаки наявності синдрому:1️⃣ сукупність: завжди включає в себе кілька симптомів2️⃣ тривалість – проявляється протягом тривалого періоду часу (це період різний для різних синдромів, визначається спеціалістом)3️⃣ регулярність – проявляється регулярно, включається одними і тими самими тригерами, формує когнітивну, емоційну та поведінкову модель😱Якщо синдром присутній, але ви над ним не працюєте або працюєте неефективно, він, нажаль, буде негативно впливати на якість вашого життя. Наслідки синдромів наступні:❌ зниження якості життя: людина не отримує тих результатів, які могла би, втрачає час, діє неефективно, перманентно незадоволена чимось, адже синдром дає про себе знати регулярно❌ зниження функціональності у професійній та соціальній сферах: послаблена концентрація, мотивація, продуктивність, важко вибудовувати та підтримувати взаємодію та стосунки, ізоляція, конфлікти❌ фізичне здоров’я: кожного разу, коли включається синдром, людина потрапляє у пастку стресу, який, у свою чергу, будучі тривалим (як і дія синдрому), призводить до фізичних захворювань та психоемоційних розладів❌ емоційне виснаження: почуття провини, сорому, незадоволення собою, занижена самооцінка, перепади настрою❌ уповільнення особистісного зростання: синдроми призводять до повторення однакових деструктивних моделей, заважають розвитку, розширенню світосприйняття, адже людина знаходиться в однакових схемах і не в змозі з них вийти❌ погіршення психоемоційного стану: синдроми з часом можуть переростати у психічні розлади, наприклад, тривалий тривожний розлад може перейти у генералізований тривожний розлад, а синдром вигорання – у депресію.❗️Пам’ятайте! Психіка хворіє так само, як і фізичне тіло! Синдром – це як хронічне захворювання, але яке ще точно можна лікувати та вчитись як з ним правильно поводитись. Загальні правила розберемо наступного понеділка. 🫶«Змінити можна тільки себе, але хто ж з цим погодиться? Набагато звичніше засудити оточуючих і кинутися в бій за їх удосконалення». – А. Свіяш🫶💙💛Всім нам – побачити та зрозуміти важливість ментального здоров'я💙💛

❤️ТОП 10 ПСИХОЛОГІЧНИХ СИНДРОМІВ. ЕПІЗОД 10. СИНДРОМ ВТРАЧЕНОЇ ВИГОДИ. Ч.1❤️✍️Синдром втраченої вигоди, він же втрачених можливостей, він же FOMO (Fear of missing out) – вперше про нього написав маркетолог Ден Хєрман у 1996 році, вивчаючи психологію споживачів. Він зазначив, що більшість зазначали про наявність страху втратити якусь можливість. Далі перейшло з маркетингу у соціокультурний феномен. З часом, коли прояви FOMO почали підсилюватись, набувати ознак невротизму, негативно впливати на якість життя людей, синдром перейшов у сферу психології. Його почали досліджувати та вивчати вже не тільки як певний формат поведінки споживачів, але й як психологічний феномен.👉FOMO – це психологічний стан, при якому людина катастрофічно боїться втратити щось важливе для високої якості свого життя, що інші зараз переживають/роблять/купують щось класне, вигідне, цікаве, а вона – ні, втрачаючи шанс та можливості. Через цю тривожність виникає бажання обов’язково та зараз купити, доєднатися, прийняти участь, дізнатися тощо, навіть якщо людині це не треба і це нераціонально.🙀За даними Strategy Online, 60% міленіалів роблять спонтанні покупки через FOMO.У 2013 році компанія Snapchat запустила функцію «сторіс» - коли контент зникає через певний нетривалий час. Пізніше це перейшло у інші мережі і FOMO став катастрофічно посилюватись, переростаючи у доволі відчутний неприємний психологічний синдром. ❓Як проявляється синдром:✅ постійний скролінг стрічок у соцмережах✅ постійно в телефоні у новинах, анонсах, акціях, пропозиціях✅ багато часу витрачаєте, проживаючи чуже життя через спостереженням за ним✅ зниження настрою, коли бачите що хтось пішов на курси/поїхав у ретрит/одружився/купив дачу…, думки при цьому: «а чому я це не роблю?», «може і мені треба?», «життя проходить повз…»✅ смуток, роздратування, що встигаєш мало або менше, ніж інші✅ заздрість✅ імпульсивні покупки по акціях та спецпропозиціях✅ некомфортне почуття та образи, коли друзі, знайомі, колеги зібрались без вас, думки, що там без вас щось цікаве та корисно обговорюють ✅ страх пропустити щось важливе✅ незадоволення власним життям☝️Отже, синдром втрачених можливостей – це коли емоції домінують над раціональністю через страх щось потенційно вигідне втратити, залишитись поза інформацією і, як результат, лишитись за бортом успішного успіху та щасливого життя. Це, в свою чергу, підштовхує людину до імпульсивних та нераціональних рішень.Поспостерігайте протягом тижня – а чи не маєте цей синдром ви чи хтось з оточуючих? А ми потім розберемо чому він виникає та що з цим можна зробити. І не бійтесь пропустити наступний пост – видаляти його не планую)🫶"Найкращий момент, щоб посадити дерево, був двадцять років тому. Наступний – сьогодні", — Китайське прислів'я🫶💙💛Всім нам – у потрібних сферах міцно триматись раціонального поля та обирати дії, потрібні саме вам💙💛

❓Якщо синдром у вас (хоча навряд чи ви його усвідомлюєте): ✅ якщо ви не робите вибір, його будуть робити за вас інші. Якщо ви уникаєте рішень та відповідальності – завжди будете тим, кого ведуть, а не тим, хто керує. Завжди об’єкт чиїхось сценаріїв, але не суб’єкт, до якого прислухаються; ✅ сепарація від батьківських фігур – необхідно пройти її повністю. Без психолога Ви цього не зробите;✅ ставте собі невеличкі завдання та цілі та виконуйте їх. Нехай найпростіші, але обов’язково їх робіть. Мозок буде перебудовувати схеми поведінки;✅ знайдіть приклади дорослих, які вам подобаються, на які ви могли б орієнтуватись;✅ спробуйте усвідомити перспективу майбутнього, адже люди навколо вас будуть рухатись вперед та розуміти, що їм з вами не по дорозі; ✅ ризикуєте лишитись без усіх дорослих плюшок та бонусів, в першу чергу – грошей, глибоких інтимних зв’язків, справжньої свободи та самостійності – усього цього в дитини немає, тому що не по віку; ✅ зверніться до спеціаліста, адже синдром – це результат виховання чи дитячої травми. Над цим можна працювати. 🤔Що ще додати? Ну лише трохи песимізму😱 – синдром рідко пропрацьовується через те, що його володарі цього не хочуть. Їм, у більшості ситуацій, і так добре. Підштовхнути їх може сильна криза – гучне звільнення з роботи, розлучення, інколи хвороба. Звертаються по допомогу ті, хто опинились у взаємодії з власниками синдрому Пітера Пена. Така невесела картина на досвіді працюючих спеціалістів. 🫶«У кожного є можливість змінюватись та розвиватись до останнього подиху». – М. Райан🫶💙💛Всім нам – щасливого дитинства та ще більш щасливого дорослого життя💙💛

❓Як формується синдром у жертви:1️⃣ ситуація викликає в людині емоцію страху: пряма загроза життю, потенційна небезпека, потенційні труднощі, яких боїться людина (зазвичай у робочих процесах – пошук нової роботи, негативні рекомендації, які можуть дати). Емоція страху створює стрес та знижує когнітивні функції (аналітичне мислення, логіку)2️⃣ тривалий контакт – чим довше жертва у взаємодії з кривдником, тим більше вірогідність розвитку синдрому, адже психіка буде шукати шляхи адаптації. !Для жертви насилля щодня, день за днем, поняття норми зміщується в сторону деструктиву! Те, що тиждень назад було не ок, сьогодні вже як цілком терпимо-припустимо 3️⃣ ізоляція – якщо немає підтримки, куди звернутись за захистом, немає людини, яка бачить зі сторони що саме відбувається та може поговорити, пояснити жертві реальну картину - також прискорюється та підсилюється формування синдрому 4️⃣ неможливість швидко, у поточний момент, перервати взаємодію з кривдником за різних обставин5️⃣ маніпулятивна поведінка агресора – кривдника: точкові «акти доброти» - після знущань, залякувань послабити тиск, зробити щось хороше, як то похвалити (керівник), купити квіти/подарунок (чоловік-тиран). Агресор завжди грає одноосібно у «злий – добрий поліцейський»Отже, зовнішні фактори і внутрішні процеси психіки у небезпечних ситуаціях можуть формувати Стокгольмський синдром. У кого та що з цим робити розберемо далі.📽 Кінопорада: «Одного разу у Стокгольмі» («Стокгольмський синдром»), 2018р – як раз про події 1973 року, які дали початок дослідженню та формуванню феномену «Стокгольмський синдром».💙💛Всім нам – жити без ситуацій, які можуть потенційно викликати Стокгольмський синдром 💙💛