👥 Número de suscriptores
👁️ Vistas promedio por mensaje
📊 Mensajes por Día
🟢 Dinámica en línea
💖 Reacciones de la audiencia
Reacciones emoji más populares en las publicaciones
📢 Carga publicitaria
⏰ Horario de publicación
Distribución horaria de publicaciones (00:00 - 23:00)
🔗 Ecosistema de enlaces y menciones
Historial de cambios de logotipo
2026-09-21
2026-07-11
2025-12-08
Historial de cambios de nombre
Historial de cambios de estado
📚 Artículos y Publicaciones Útiles
Los materiales y lecturas largas más informativos del canal
Гіпербарична оксигенація❗️ Даний матеріал має винятково інформаційний характер!Сеанси ГБО може призначити лише лікар пі...
Якість сну в умовах фронту🖊 Повноцінний сон є надзвичайно важливим для відновлення після вибухової легкої черепно-мозков...
Письмо як терапія ускладненого горя💔 Сьогодні ми шукаємо способи впоратися з втратами. Шукаємо сили та сенси, щоб жити...
Хлистова травма шиї при контузії🖊 Хлистова травма шиї нерідко виникає одночасно з вибуховою легкою черепно-мозковою трав...
Техніка "Управління тиском часу"🖊 "Управління тиском часу" — техніка, спеціально розроблена для компенсації типових проб...
Сон та алкоголь: чому це НЕ працює Не секрет, що як ветерани, так і цивільні подеколи використовують алкоголь як "снодій...
Здоров'я мозку твориться на кухні"❓ Що корисно їсти, якщо була вибухова легка черепно-мозкова травма (контузія)?Наскіль...
Криза, ризик та підтримка❤️🩹 Цей допис присвячений Всесвітньому дню запобігання самогубствам.◽️ На нашу думку, важлив...
GLP-1 та ЧМТ: дослідження і потенціал🔬 GLP-1, або ж ГПП-1, глюкагоноподібний пептид — це гормон, який виробляється в ор...
Майндфулнес з дітьми: "Долоні спокою"🔸 Сьогодні багато батьків шукають способи заспокоїти дітей, допомогти їм подолати...
Координаційна вправа "Підлога-годинник"🖊 Ця вправа належить до найефективніших реабілітаційних вправ після вибухової лЧМ...
Самодопомога після важкої ночі ❤️🩹 Сподіваємося, що якась із цих порад допоможе вам почуватися трохи краще.🔸 Ніч без...
Вправа складна, вестибулярно-когнітивна❗️ Вправа обов'язково виконується з помічником. Він повинен страхувати вас від п...
Зневоднення та наслідки контузії❗️Зневоднення — це стан, коли втрата рідини перевищує її надходження в організм. Воно о...
Випуск №113У чому суть явища нейропластичності?🖊 Нейропластичність — здатність нейронів і нейронних мереж у мозку змінюв...
Біль у щелепі і проблеми мовлення🖊 Травма щелепи — один з можливих "прихованих" наслідків вибухової легкої черепно-мозко...
Травма щелепи внаслідок контузії 🖊 Черепно-мозкова травма, зокрема, лЧМТ внаслідок впливу вибухової хвилі (контузія), мо...
Майндфулнес та заїкання🖊 Набуте в дорослому віці заїкання у військових та ветеранів/-ок може мати▫️ нейрогенну природу —...
Харчування: роль після контузії🖊 Після вибухової легкої черепно-мозкової травми — контузії — в організмі суттєво змінюєт...
Canales similares en la categoría Salud y Fitness
Група створена для українських жінок, щоб у вас, наших берегинь була можливість...
Помощь людям, которые не могут справиться со стрессом в это тяжелое для всех вре...
📌Посилання на ЧАТ - t.me/nostressk2 ✅ Пояснення до тестів ✅ Мнемоніки, лайфха...
📌Посилання на ЧАТ - https://t.me/nostressk1 ✅ Пояснення до тестів КРОК ✅ Мне...
Канал о бодибилдинге и фитнесе. Обзор спортивного питания, упражнений, методик д...
Как сделать спорт и ЗОЖ частью жизни без срывов и жестких ограничений. • Провер...