Iniciar sesión Registro
Anuncios
Tu espacio publicitario
Reserva este slot exclusivo para el periodo elegido.
Comprar publicidad →
Logotipo de la comunidad de telegram - Енергії дня
Añadido 06 dic. 2025

Енергії дня

@lunniesutki
Número de suscriptores: 580
Fotos: 1,930
Videos: 161
Enlaces: 121
Descripción:
Ранкове налаштування кожного дня для гармонійного життя.

👥 Número de suscriptores

580
Promedio/Día:: +1
Promedio/Tiempo:: 0
Promedio/Mes:: -3

👁️ Vistas promedio por mensaje

159
Promedio/Día:: 213
Promedio/Tiempo:: 140
ERR: 27.41%

📊 Mensajes por Día

1.6
Último día: 0
Promedio semanal: 1.1
Promedio por día: 1.6

Historial de cambios de estado

Oficialmente no confirmado 2025-12-06

Muro

Estadísticas de telegram canal

👁 174 26-03-30 05:13
30 березня. Доброго ранку! З початком нового тижня. Він, вже за звичкою, буде енергійним, з багатьма подіями, які сильно впливають і на наш настрій, і на наше самопочуття. Тож краще підготуватися заздалегідь, тоді цей час можна використовувати з користю для себе, а не розгублено кліпати очима. На цьому тижні закінчується перший місяць весни. Добре потихеньку підбивати підсумки, щоб знати, що і як робити далі, на чому зосередитися. 2 квітня вночі до нас прийде Повня, настане час завершувати, а не починати. А для початку чогось нового в нас є саме цей тиждень до четверга. Тож вперед, не баріться. В понеділок, тобто сьогодні, збираємося з силами, продумуємо план дій і ближче до вечора починаємо рух. Наступний подібний період для того, щоб розпочати щось нове, буде аж з 17 квітня. Сьогодні ж ранком добре просити і виконувати прохання інших. Тож ж самого ранку попросіть у Вищих Сил захисту, поради, прощення. І обов’язково виконайте прохання першого, хто звернеться до вас, так Всесвіт виконує наші бажання, через когось, бо в нього немає інших рук окрім наших. Саме тому відгукуйтеся, коли вас просять, тоді ви будете постійно відчувати підтримку Вищих Сил. І не бійтеся просити, бо інакше нас ніхто ніколи не почує. Так було завжди, так є і так буде. Непомітних не помічають. Вчиться просити. Це важко. Але необхідно. Вчиться просити підвищення на роботі, якщо ви відчуваєте, що можете робити більше і нести за це відповідальність, вчиться звертати на себе увагу інших, якщо відчуваєте в собі сили, вчиться просити допомогу, коли вам важко і ви не справляєтеся. Вчиться цьому. Невміння просити - це наша гординя, наша пихатість, наша невіра в людей, які поруч. Ви ж допомагаєте тим, хто просить? Тож чому не вірите, що допоможуть вам? Ввечері енергії поміняються. І нам буде здаватися, що це вже було, що ми ніби ходимо по колу. І це чудовий день, щоб це коло розірвати і вийти на новий виток життєвої спіралі. І ви побачите безліч можливостей, які відкриваються перед вами. Треба тільки наважитися зробити перший крок. От і зробіть його. Допомагайте війську. Це треба робити постійно, особливо коли нас просять. Нашим воїнам важко просити, часу немає, але вони навчилися звертатися до волонтерів, які просіть за них. Нижче дам посилання на картку надійної волонтерки. Допомагайте! Тоді і ваші бажання обовʼязково збудуться. Щастя всім! https://send.monobank.ua/jar/2wtGbFCEHh4441111128188228
👁 158 26-03-29 05:35
💖 12 місячний день. 29 березня 15:14➡️ 16:34 30 березня . Зверніть увагу, 12 місячний день розпочинається ближче до вечора! До цього діють енергії 11 дня. Опис дала вчора. 🌖 в знаку Лева до 20:28, далі без курсу і з 22.33 в знаку Діви. Прагнення бути у всіх на виду, хизуватися своїми здобутками, робити благородні вчинки - енергії, які несе Місяць в Леві. Символ: Серце. 💗 Чаша Грааля. Це день любові та мудрості. До навколишніх варто ставитися доброзичливо, інакше милість цього дня пройде повз вас.Настрій: пасивний день.У дванадцятий місячний день ви можете зустріти свою ідеальну любов, зустріч з якою доленосна. Це день почуттів і емоцій. Покажіть рідній людині як ви піклуєтеся про неї – це дуже покращить ваші стосунки. Недарма одним із символів дня є серце. З оточуючими, а тим більше з близькими людьми, краще не сваритися, бо якщо посварилися — помиритися буде дуже важко, або навіть зовсім неможливо. Тому будьте обережні в спілкуванні. В крайньому випадку, проведіть сьогоднішній день на самоті.🔮Порада дня: виконайте прохання людини, яка перша попросить вас про допомогу. Так Всесвіт виконує бажання, в нього є тільки наші руки. Виконаєте, тоді і ваше виконає хтось інший. Моліться, звертайтеся до Всесвіту, слухайте своє серце, відкривайте його для вдячності. Просіть і вам дадуть. І нагадую всім про уважність та обережність. Уважність до себе і обережність по відношенню до того, що нас оточує. Частіше дякуйте: собі, оточенню, обставинам і Вищим Силам. Не забувайте, що подяка може бути не тільки словом, а й ділом. І дуже важливо дякувати серцем, а не розумом. Все, що ми сьогодні віддамо, повернеться до нас примножене. Це як любов, тільки віддаючи її, ми можемо отримати набагато більше того, що в нас є. Коли любов ми не ховаємо, то вона приваблює інших людей. Діліться своє любовʼю. І тільки віддавши, ми можемо отримати. 🩵Колір: блакитний, морської хвилі, небесний.🏁Починання: краще нічого не починати в цей день. Якщо хочете мати активний день, то робіть все з самого ранку і до обіду. Потім, всі наші починання якщо і будуть вдалими, то далі почнуться процеси гальмування. 🛠️Бізнес процеси: займіться рутиною. Максимальна пасивність. Добре, що сьогодні неділя. Активність тільки до обіду, поки буде продовжуватися 11 місячний день. 💰Фінанси: не раджу інвестування та різні фінансові операції. Не беремо і не даємо в борг. Благодійність принесе прибуток. Чим більше віддасте грошей на добрі справи, тим більше повернеться. Віддаємо борги. 🗣️Спілкування: добре провести день в компанії близьких друзів чи колег, не можна зʼясовувати стосунки чи сваритись. Весь позитив, який подаруєте людям, повернеться багатократно. 🏥Здоровʼя: бережемо серце та нервову систему від перевантажень та неприємних думок. Навантаження для тіла можна і потрібно збільшувати. Не можна переїдати, не можна пити спиртне, палити. День пов'язаний з водою, тому пийте якнайбільше. І відмовтеся сьогодні від яблук та яблучного соку. 🫶Інтимні стосунки: краще утриматися або обмежити себе у сексуальних стосунках. Все має бути обов'язково побудовано на духовності, почуттях, на взаєморозумінні. Говоріть більше про своє кохання, захоплюйтесь один одним. Це посилить ваші почуття багаторазово.😴Сни: світлі та добрі. Вважається, що сам Всесвіт через сон дарує своє кохання. Майже всі сни збудуться, тож запам'ятовуйте їх. І довіртеся побаченим образам.Якщо насниться щось погане, не вірте, не засмучуйтесь, такий сон розвіється ранком. Просто помоліться і подякуйте Всесвіту за все, що маєте. Нагадую, що 12 день прийде лише, о 15:14🔑Ключові слова: зустріч із самим собою, відкриття серця, подяка, відновлення порозуміння зі світом. 💡Джерело енергії: молитва, вдячність, благодійність, допомога нужденним.
👁 166 26-03-28 05:40
28 березня. Доброго ранку! Цікавий день сьогодні і дуже енергійний. З ранку і до полудня можна розпочати щось зовсім нове, початок буде вдалим, а справа буде рухатися саме так, як вам буде вигідно. Ранком добре просити поради та допомоги у наших пращурів, згадати їх всіх, подякувати, простити і попросити прощення. Вони чують нас. І допоможуть, якщо ви їх просите. А по обіді енергії стане ще більше на стільки, що вона буде вимагати випустити її на волю. Тож придумайте собі справу, краще з фізичним навантаженням. Мені легше, займаюся квітниками, борюся з бурʼянами і це забирає весь негатив і дає дуже оптимістичний настрій. Можна мити вікна, прибирати в домі, гуляти, танцювати, головне - не сидіти перед телевізором. Тим більше, що й погоду обіцяють хорошу. До речі, новин буде багато, не треба їм усім довіряти і кидатися з головою в цей інформаційний потік. Ми будемо в такому стані, що можемо почути того, чого нема насправді, будемо додумувати і шукати чорну кішку в темній кімнаті де її немає. А потім нервувати, тривожитися і погано спати. Краще щось зробити важливе, гарне, красиве. А ще не сваріться, особливо з коханими. А хотітися буде сильно. А ще буде неймовірне бажання настоювати на своєму, намагатися взяти верхи. Просто задайте собі питання: ви хочете бути правими чи щасливими? Всі зʼясування стосунків цими вихідними приведуть якщо не до розриву, то до дуже гучної сварки і склеїти відносини буде важко, взаємна образа не дасть відчуття щастя. Тож притримайте язика. Тим більше, що буде щось нити в серці і просити визнання. Розберіться, що це. Де ви себе вважаєте недооціненим. І виправляйте, але не за рахунок інших. Бо в наших бідах винні тільки ми. Сили багато, енергії багато, то ж чи варто витрачати її на щось, що не приносить задоволення? В нас і так багатенько різних привидів для тривоги. Відпускайте. Займіться собою і нехай весь світ почекає. Допомагайте війську. Майте активний плідний день і будьте щасливими.👑 11 місячний день. Зверніть увагу: з ранку у нас 10 місячний день, опис вище, потім вже 11. 28 березня 12:52➡️ 15:14 29 березня. 🌓 в сузірʼї Лева. Бажання бути в центрі уваги, піднесення, впевненість в собі / ось основні енергії, які допоможуть вирішити всі наші справи. Сьогодні ще й Венера зʼєднується з Хіроном. Дам невеличку інформацію в Важливих датах. (Підписуйтеся на канал, де набагато більше інформації) Символ: Вогняний меч. Лабіринт. Корона. Хребет. 🔥👑
👁 208 26-03-26 05:43
26 березня. Доброго ранку! Сьогодні, якщо з самого ранку відчуєте якесь легке роздратування або невдоволеність собою та світом, не переносите все це на рідних та близьких. Просто день такий. Дайте собі фізичне навантаження, я в такі моменти танцюю, хоча б хвилину або дві, чи згадую перевірений вже усіма нами спосіб: кручу попою. І це можна робити зовсім непомітно: круть-круть і настрій вирівнюється. Сьогодні може бути багато небезпечних моментів. Тож включайте увагу та відчуття гумору. Все минеться, якщо не приймати це близько до серця і уважно прислухатися до себе, реагувати вчасно, просто показати організму: «я тебе чую», і вже стає легше. А потім усміхнутися собі, а можна і оточуючим і подивитися на реакцію. Може у відповідь така ж сама похмура людина усміхнеться. Отже ви і собі настрій піднімете і їй. Ми сьогодні ніби зустрічаємося з собою справжнім і бачимо свою тіньову сторону. І це нас лякає, дає зневіру, інколи навіть відчай. І вилазять усі страхи одночасно. Ще раз повторюю: все минеться. Не я сказала, а цар Соломон. Сьогодні намагайтеся не приймати доленосних рішень, не підписуйте важливих документів, контрактів, а якщо ви вимушені це зробити, то вичитуйте максимально уважно та підключіть до вичитки ще когось, особливо зверніть увагу на те, що дрібним шрифтом. Взагалі звертайте увагу на деталі. Бо голова сьогодні ніби в тумані: все розумієш, але якось важкувато. Знову нагадую про вітаміни та фізичну активність, зарядку. І просто частіше кажіть собі: «Стоп! Треба перепочити, випити води, кави, чаю, соку, зʼїсти мандаринку». І женіть погані думки. Сьогодні їх може бути багато. Про страшні новини, вічну пісню експертів всіх ґатунків вже й писати якось невдобно, самі знаєте, що це нервове засмічення свого мозку з поганими наслідками. Почитайте краще хорошу книгу чи кіно подивіться, особливо щось з класики, зараз старі фільми мають новий сенс. А світ несеться на всіх парах! І щоб вас не сшибло цим потоком і не обшпарило тим паром, відійдіть в бік. Нехай пронесеться. Не беріть участь в цьому дурдомі. Коли ламають дім ви ж не стоїте поруч, бо може зачепити, травмувати, а інколи і вбити. Бережіть себе і свою голову в усіх сенсах цього слова. Не лізьте в небезпеку, а сьогодні може особливо хотітися розібратися з усіма і показати хто в домі хазяїн. Не варто, потім може бути соромно. Допомагайте війську, майте спокійний тихий день і будьте щасливими!🦇🌌9 місячний день. 26 березня 10:06➡️11:28 27 березня. 🌓 в знаку Рака. Емоцій може бути дуже багато. А ще різних таємниць та небажання виходити з дому. І вся енергія сьогодні в сімейному колі. Чудово цей день повести саме вдома ще й наодинці з самим собою. Символ: Кажан. Чумацький шлях. Молоко матері.
👁 194 26-03-25 06:11
25 березня. Доброго ранку! Сьогодні день очищення від усіх наших негараздів, які з нами вже сталися, а ми все подумки повертаємося до них, чужих програм, які ми чіпляємо і вважаємо за свої, від чужих поглядів в спину, бо в обличчя хто ж наважиться сказати, від усіх негативних енергій, які заважають нам жити. В основному всі ці негаразди провокуємо ми самі. По-перше, своїми думками. От проведіть експеримент, про що ви думаєте протягом дня, про хороше, погане, нейтральне? Яких думок більше? Як частіше ми домислюємо наслідки будь-яких подій - оптимістично чи песимістично? Отож. Ваші відповіді дадуть вам розуміння. І якщо більше песимізму, то попитайте себе: чому? Що спонукає так думати? І усувайте причину. А ще варто подумати що я ще не розкрив в собі, що в мене таке є, що я можу дарувати людству і що буде приносити мені задоволення. Що я сам про себе не знаю? І що приземлює мою душу?По-друге, це дивне бажання бути на когось схожим і намагання в багатьох речах слідувати, піддаючись впливу реклами або сусідів, або колег. Чому ми не хочемо створювати своє? Чому намагаємося підглядати і так цікавимося чужим життям, часто набагато сильніше ніж своїм власним? Що це нам дає? Правильно - заздрість та зневіру у власні сили.По-третє, чому спілкуємося з людьми, які негативно впливають на нас, з так званими енергетичним вампірами? Після такої розмови ми втрачаємо сили та дорогоцінний час, маємо відчуття вичавленого лимону, а наш співрозмовник розквітає. Нам погано після цього, але ми як наркомани продовжуємо псувати своє життя. Пошукайте, знайдете ще багато чого, що заважає жити повноцінним життям. А я коротко розкажу, як сьогодні можна допомогти собі. Сьогодні будемо проводити ритуал чистки умовним вогнем. Одразу попереджаю: вогонь реальний сьогодні має шалену силу, будьте вкрай обережні! А ми будемо все це робити в своїй уяві. Тож згадуємо всі свої негаразди, болячки, тривоги і складаємо в уявну торбу. Потім в своїй уяві розкладаємо велике багаття і кидаємо туди цю торбу. Коли вона згорить, подумки заходимо в наше уявне полумʼя і відчуваємо, що все, що висить на наших плечах непомірним вантажем попілом падає на землю і перетворюється на чарівні квіти. Багаття догоряє… а ми бачимо себе серед прекрасних квітів, чистими, прекрасними, повними сил та енергії вогню, яка так необхідна нам для нових звершень. Ми як птах фенікс відроджуємося і починаємо нове життя. Допомагайте війську. Дякуйте тим, хто допомагає вам, допомагайте тим, хто потребує, майте спокійний тихий день та будьте щасливими.🐦‍🔥8 місячний день. 25 березня 08:54 ➡️ 10:06 26 березня. 🌓 в знаку Рака з 12:32, до цього з 00:36 - без курсу. І це чудовий період вже з самого ранку зайнятися чисткою свого житла, оточення, думок та тіла. Нічого важливого та доленосного не призначайте на цей період. А після 12:32 на перший план виходять теми дома, родини та наш емоційний стан. Символ: Вогонь. Птах Фенікс .
👁 192 26-03-24 06:16
24 березня. Доброго ранку! Я в Києві з усім своїм зоопарком. Вночі чули тривогу, але спали, в нас було тихо, навіть собаки не нервували. Сподіваюсь швидко вирішити всі справи і їхати в село, бо тут усім скучно, окрім мене. Сьогодні в нас день слова, саме воно набирає неймовірної ваги і дає енергію. Слова є позитивні, нейтральні та негативні. І таку саму енергію вони несуть. Не даром кажуть, що добре слово і кішці приємно. Тож слідкуйте за своїми словами, поповнюйте словниковий запас, бо так приємно читати або чути влучне слово. За комунікацію, слово, думки, навіть нашу здатність мислити, відповідає Меркурій. Сьогодні його день. Тож ніщо не заважає нам миритися, заводити нові знайомства, шукати спонсорів чи меценатів, доносити до інших свою позицію і точку зору. Але все це вдасться, якщо ви володієте словом. Шануйте його хоча б сьогодні, не брудніть лайкою та російським матом. Добре слово несе перевагу, силу, міць. Сьогодні добре молитися, просити. Всесвіт чує, що ми говоримо і бере це до виконання. Тож говоріть більше компліментів. Як розквітає людина від приємних слів! А як нам від цього стає радісно. Сьогодні не можна сваритися, пліткувати, ображати, бо все це повернеться до вас. Потім не питайте чому це і навіщо. І нагадую про слово оберіг «дякую». Воно завжди приходить на допомогу. Допомагайте війську, дякуйте кожному, хто зараз на фронті, хто лікує, рятує, волонтерить. Дякуйте і будьте щасливими!🐔🪈🚩7 місячний день. 24 березня 07:58 ➡️ 08.54 25 березня. 🌓 в знаку Близнюків. Комунікація, спілкування, вміння домовлятися виходить на перший план.Символ: Півень. Роза вітрів. Жезл. Флюгер.
👁 200 26-03-23 05:29
23 березня. Доброго ранку! Розпочався новий тиждень. Дуже неоднозначний, наповнений різними подіями: воєнні дії, на жаль, стануть більш активними, це стосується не тільки нашої країни, а й всього світу, треба бути максимально обережним та уважним, бо екстриму теж буде достатньо, як і новин різного характеру. Світ прагне оновлення, яке йде по всім фронтам. Але щоб виросло щось нове, потрібно витягти всі бурʼяни, інакше вони просто «заглушать» все хороше і воно загубиться, так і не давши ніяких паростків. А ви помітили, що нове завжди буває дуже тендітне до певного часу, як дитина. А от старе тримається і не хоче здавати позиції. Хто зараз бореться з бурʼянами, мене зрозуміє. Теж саме, тільки в грандіозному масштабі відбувається з усім світом: іде знищення бурʼянів. Хто переможе? Це покаже час. Але якщо ми будемо стояти і тільки спостерігати, то результат легко передбачити. Ні, бігти рятувати людство не потрібно! Треба рятувати самого себе, займатися собою, викорінювати дурні звички, міняти світогляд, прокидатися у решті решт. Ми своє власне тіло знаємо гірше, ніж те, що робиться в світовій політиці. Якщо б кожен зайнявся собою, то це б значно допомогло суспільству. Задайте собі сьогодні питання: а де мій фокус уваги? Куди він направлений? І тоді вам буде зрозуміло, що саме відбувається з вами. А куди направлена увага, туди тече енергія. А енергія зараз - це найцінніше, так само як час. Чи цінуємо ми це? Чи витрачаємо і енергію і час на те, що потрібно нам, що дає нам розвиток, що робить наше життя краще? Чи стаємо ми щасливішими? Сьогодні день, коли Всесвіт чує наші думки. Не те, що ми говоримо, а те, про що думаємо, і бере до виконання. Тож тим, хто хоче жити в гармонії, краще мислити позитивно і направляти свою увагу на себе, на те, що ми любимо, на тих, кого любимо. І діяти. Не чекати закінчення війни, не чекати спокійних часів і чужої допомоги. Треба робити, діяти і просити допомоги, якщо бачите, що не впораєтеся самі. І це не соромно. А егоїзм - це не так вже і погано, якщо потрібно вижити. Коли ми в порядку, тоді можемо допомогти іншим. Памʼятаєте: «спочатку маску на себе». А не інакше. Сьогодні добре починати нові справи. Ніщо не може цьому стати на заваді, окрім наших думок. Контролюйте свій фокус уваги. І ви помітите, як змінюється ваше життя. Мисліть позитивно, вірте в світле майбутнє. І воно у вас буде. А зараз допомагайте війську, бо без цього нам не перемогти. Ніхто це не зробить за нас. Здається, це вже всім зрозуміло. Даю нижче посилання на картку волонтерки, яку знаю особисто. Тож це безпечно. А донат - це в першу чергу, потрібно нам. Щастя всім! https://send.monobank.ua/jar/2wtGbFCEHh4441111128188228🌩️ 6 місячний день. 23 березня 07:18 ➡️07:58 24 березня . 🌙 в знаку Близнюків з 10:18Енергії буде багато, сил також. Слідкуйте за часом. Знайомтеся з новими людьми. Комунікуйте, спілкуйтеся. Все буде легко. Символ: Хмари. Журавель.
👁 178 26-03-22 06:03
Шукати компромісу з ким би то не було — марно, навколишні під вас підлаштовуватися не будуть, а захочуть, так само як і ви, відстоювати свої принципи.Сьогодні особливо сприятливий для спілкування з близькими і приємними вам людьми. У такому разі процес комунікації принесе вам не тільки користь, а й подарує позитивний емоційний заряд.  🏥Здоровʼя: бережемо стравохід. Він сьогодні особливо вразливий.Можливо печія, блювання. Це означає, що десь ви припустилися помилки. А загалом у цей день їжа згоряє без залишку. Тому можна влаштувати невеличке гуляння, дегустувати щось незвичне та незвичайне, поекспериментувати зі стравами. Тільки не їжте на ніч. Можна дозволити собі й алкоголь.😴Сни показують внутрішні зміни та перепони, які заважають нормальній течії енергії. Основний симптом хвороби, що насувається — тривожні, неспокійні сни. Нагадую, що 5 день прийде о 06:50. 🔑Ключові слова: трансформація, зміна, збільшення навантаження.💡🦄Джерело енергії: духовність. Все, що сьогодні прийде у ваше життя, сприймайте як шлях до духовного розвитку та росту.
👁 206 26-03-20 06:03
20 березня. Доброго ранку! Який цікавий день сьогодні: весняне рівнодення та перехід Сонця в Овен, зупинка та розворот нашого улюбленця Меркурія, а також саме з сьогоднішнього дня Місяць, який зараз теж в Овні, можна побачити на небі, а це все означає, що природа прокидається і світ разом з нею, зʼявляються сили, енергія, натхнення, бажання. Все це відбудеться ближче до вечора, але ми вже з ранку будемо відчувати якесь піднесення, ловіть його, прислухайтеся до себе і спробуйте потроху щось робити. Нове ще не починаємо, бо й пʼятниця сьогодні, яка завжди задкує, та й енергії малувато ще. Тож прокидаємося разом з квітками, теплом та сонечком. Бажання теж сьогодні не записуємо, зробимо це завтра після 9 години ранку. Завтра субота, отже, заплануємо для цього час. А що ж сьогодні? Сьогодні будемо прокидатися від довгої зимової сплячки. І проводжати зиму. Дякувати їй за все що принесла. Головне - що ми вижили. Я зараз так розумію наших пращурів, які навіть свято нового року перенесли саме на цей день, коли день рівняється ночі. Так, вижити цієї зими - це був такий іспит на дорослішання. Тепер треба зробити висновки, виправити всі помилки, щоб підготувати себе та свою домівку до наступної зими. Бо робота над помилками набагато важливіша ніж пошуки винних. Їх теж обов’язково треба шукати і витягувати на світ, бо будемо знову мати те, що маємо. Всі отримають свої нагороди. А ви помітили як за цей зимовий період змінилися наші тіла? Я зараз не про зайву вагу, я про якусь закляклість, ніби нас сильно-сильно стиснули і ми ніяк не можемо розправити руки, ноги, шию, плечі, навіть обличчя ніби скамʼяніло. Це все треба відпустити. Бо жити в такому стані і радіти життю неможливо. Ми як стиснуті пружинки, які треба розтиснути, але робимо все це поступово. І починаємо саме зараз Як цього досягти? Слухайте своє тіло. Де болить? Де тягне? Де постійно напружено? І для початку навчиться розслабляти мʼязи, де знаходиться біль. Бо це організм нам сигналізує, що ми щось робимо неправильно, де йому важко з нами, бо ви, наприклад, постійно чогось боїтеся чи весь час гніваєтеся. Це робота не одного дня. Але розпочати її треба саме сьогодні, тоді вона буде успішною. А далі треба просто ворушитися. Почніть з ранішньої зарядки. Багато вправ можна робити вже в ліжку і потім потроху навантажувати себе: вправи для рук, ніг, присідання, розтяжка. В інтернеті так багато підказок! Знайдіть те, що вам до вподоби і починайте! Займайтеся тілом, розминайте його, розтягуйте, позбавляйтеся закляклості. Тільки тоді піде енергія. Я ніколи не любила фізичні навантаження. Ранішня зарядка приводила мене в ступор, уроки фізкультури були чимось неприємним, що я й досі згадую з якимось упередженням. Памʼятаю, як раніше, ще в радянські часи, була виробнича гімнастика об 11 ранку по радіо і на підприємствах, в науково-дослідних інститутах, на виробництві, скрізь по всій країні треба було робити цю гімнастику. Ненавидила люто. Зараз думаю: а чому? Може тому, що примусово. Я ніколи не займалася спортом, фітнесом і всім цим подібним. Але я обожнювала танцювати, і могла танцювати майже до ранку. Я обожнювала рух, багато ходила пішки, а сидіння на одному місці було важким іспитом. Яка зарядка? І тільки зараз я зрозуміла наскільки важливим є саме ранішня зарядка! Скільки енергії вона дає тілу. Нам здається, що вона необовʼязкова, ми ж багато рухаємося, в землі копаємося, щось важке носимо та й часу на це немає. Почніть робити хоча б 10 хвилин ранком вправи, які вам подобаються, і швидко помітите, як змінився настрій, як пішла енергія, як зʼявилися сили. В заклякле тіло енергія не йде. Наважтесь і перевірте чи права я. Допомагайте війську і собі особисто. Щастя всім!🐆3 місячний день. 20 березня 06:13 ➡️ 06:31 21 березня. 🌙 в сузірʼї Овну до 11:34, потім аж до 08:34 21 березня - Місяц без курсу. В період без курсу нічого важливого не призначаємо, це гарний час для позбавлення чогось. Далі сили та енергія будуть наростати. Нагадую, що Меркурій сьогодні розвертається в пряме положення, але це відбудеться тільки о 21:33.Енергія починає прибувати.
👁 239 26-03-19 05:46
19 березня. Доброго ранку! Сьогодні вночі в нас був Молодик і ми поступово заходимо в нові енергії. Що це означає? Багато хто з нас зараз відчуває втому, якусь невизначеність, занепад сил, поганий настрій, відсутність апетиту. Особливо ті, хто не приймає вітаміни і рідко буває на свіжому повітрі. Є добра новина: до кінця тижня це повинно у багатьох закінчитися. Ми заходимо в нові енергії; які принесуть весняне рівнодення та сонячний новий рік. Ми входимо в Овен, а це початок Зодіакального циклу. Отже, готуємося вийти із свого барлогу, на нас чекає новий світ з новими енергіями. Зазвичай саме на Молодик ми пишемо наміри, бажання, мрії. Але цей, 2026 рік, ламає усі традиції, тож сьогодні від цього процесу утримаємося. Але не надовго. Вже завтра ввечері закінчується ретроградний Меркурій, Сонце зайде в Овен і можна бути записати все, чого хочемо досягнути в цьому році, які навички опанувати, який спосіб життя мати, чим себе займати і чому навчитися. Головне, щоб ці плани не залишалися на папері, нам потрібно буде приробити до цього списку ручки та ніжки. І почати виконувати. Тобто скласти графік виконання власних бажань. Але це буде завтра. А сьогодні, якщо є сили, потрошку продовжуємо вичищати, прибирати, викидати та наводити лад в нашому домі, на робочому місці, в оточені та в голові. Все упорядковуємо, щоб потім не повертатися, бо відкриваються нові шляхи, нові перспективи. І якщо не озиратися весь час назад, а дивитися вперед, і діяти, то можна значно підняти якість свого життя. А весь накопичений негатив, всі негаразди, болячки, страхи віддавайте землі. Хто має свою землю, той знає, як добре буває на душі, коли починається городня пора, коли прибереш, витягнеш усі бурʼяни, вспушиш землю, щось посадиш, а потім доглядаєш за цим, важко все це, але як радісно на серці. Земля лікує. Зараз сама лікуюся саме цим, потихеньку розчищаю все і ось-ось буду саджати нові квітки. Який серіал з новинами може з цим зрівнятися! А в кого немає такої можливості, то раджу доглядати за кімнатними рослинами. Не просто поливати, а розмовляти, розповідати їм свої проблеми, думки. Стає значно легше. Тож будьте хазяїнами своєї долі. Бо найголовніша енергія, яка зараз до нас йде: «Я сам!». Це коли ти не чекаєш, милості ні від кого, а робиш сам. Важко? То просимо допомогу. І відгукуємося на прохання інших. Але не чекаємо. Діємо. І віримо в себе. Допомагайте війську. Там теж немає часу чекати, поки закриють всі потреби, які інколи і закривати ніхто не збирається. Допомагайте хто чим може. Як би ми не втомилися, там втома набагато сильніша і військо потребує розуміння, допомоги та вдячності. А в наших силах все це дати. Майте спокійний день і будьте щасливими!🐳🦷🎉2 місячний день. Зверніть увагу вагу!!19 березня 03: 24 - 05.59 19 березня - 1 місячний день. Потім починається 2 місячний день 19 березня з 05:59➡️06:13 20 березня - 2 місячний день. 🌑 в сузірʼї Овну з 06.04. Отже, в нас відбувався Молодик, перший день, коли ми традиційно записуємо наші наміри, був дише 2 години. Сьогодні ми взагалі не записуємо нічого, працюємо з минулим. Завтра ввечері ретроградний Меркурій стане стаціонарним і можна буде записати наміри та бажання. Тож раджу це робити або завтра ввечері, або післязавтра ранком. Завтра також буде новий астрономічний рік, тобто по Сонцю. Воно входить в знак Овну. А це почато Зодіакального Кола. Символ: Кит. Щелепа. Ріг достатку.