Añadido 06 dic. 2025 🌐 UK

Андрій Хомицький | КАНАЛ

@khomytskyi_official

Salud y Fitness

Número de suscriptores: 28 200

Fotos: 1,670

Videos: 749

Enlaces: 1,200

Descripción:

Магістр з фітнесу 🇺🇦 Сертифікований тренер ISSA 🇺🇸 Дворазовий чемпіон світу зі створення пляжної фігури, IFBB.

Unirse

Promedio/Día:: 0

Promedio/Tiempo:: -300

Promedio/Mes:: -1200

Promedio/Día:: 3,260

Promedio/Tiempo:: 2,471

ERR: 9.28%

Último día: 2

Promedio semanal: 2.4

Promedio por día: 1.6

En línea ahora: 0

Promedio en línea: 0

Reacciones emoji más populares en las publicaciones

❤

589 (79.8%)

👍

99 (13.4%)

❤‍🔥

49 (6.6%)

⚡

1 (0.1%)

0 / 30 Mensajes publicitarios

2,772 Promedio contenido

— Promedio publicidad

Distribución horaria de publicaciones (00:00 - 23:00)

Sitios web y enlaces externos:

🌐 onlinefitnessclub.com (25) 🌐 forms.gle (15) 🌐 ofcstores.com (4) 🌐 instagram.com (2) 🌐 tg.pulse.is (2) 🌐 helper.onlinefitnessclub.com (1)

Menciones a otros canales:

@gmail (1)

Андрій Хомицький | КАНАЛ 28,200

Hashtags del canal:

#39 (35) #33 (18) #036 (2) #прокинься (1)

2026-09-21

2026-04-08

2025-12-08

Oficialmente no confirmado 2025-12-06

Андрій Хомицький | КАНАЛ

👥 Número de suscriptores

👁️ Vistas promedio por mensaje

📊 Mensajes por Día

🟢 Dinámica en línea

💖 Reacciones de la audiencia

📢 Carga publicitaria

⏰ Horario de publicación

🔗 Ecosistema de enlaces y menciones

Historial de cambios de logotipo

Historial de cambios de estado

📚 Artículos y Publicaciones Útiles

Коли я готувався до чемпіонатів світу, це були виснажливі тренування двічі на день і зважування кожного грама їжі. На сц...

Знаєте, яку класичну помилку я бачу роками?Людина на емоціях відпахала тренування, м’язи забилися, на ранок усе ниє - і...

Хочу поговорити про довгострокове планування. Бачу, як багато хто загорається ідеєю «підсушитися за два тижні». Скажу од...

Два тренування нашого безкоштовного інтенсиву позаду. Завтра о 20:00 - фінальний живий ефір. Але я хочу поговорити з тоб...

Літня класика. «Андрію, я майже не їм у спеку, живу на каві й воді, а вага стоїть або навіть більше». Розберу, бо це не...

Помічав таку штуку? Саме тренування - не страшне. Страшно змусити себе на нього піти. Сам процес часто легший за те ріше...

Сьогодні був перший тренувальний день. І є 7 речей які повторюю на старті кожного нашого курсу. Бо це фундамент усього щ...

4 тижні роботи в Online Fitness Club!Програми харчування та тренування вже готові для вашого результату. Сьогодні - фіна...

Третій день безкоштовного челенджу. Сьогодні о 20:00 - друге тренування вІнстаграмі 👈Тренує Петро Поляк, підключаємось...

Сьогодні неділя. Завтра старт безкоштовного тижня. Розкажу свою власну неділю - як вона виглядає у мене майже 10 років.Н...

Одна з моїх улюблених книг «Outlive». Пітер Аттіа - американський лікар який спеціалізується на longevity. Книжка - один...

Коли людина знаходить щось хороше, вона зазвичай про це мовчить. Справді якісний продукт, лікаря чи методику зазвичай по...

Питання яке мене запитують часто. Андрій, чому ти не п'єш?Не з моральних причин. І не зі здоровецьких. Спорт спортом - є...

Другий тиждень. В декого починається шторм в голові.Сьогодні вранці не хотілося вставати. Зовсім. Я вам це кажу чесно, б...

Наші менеджери телефонують кожному учаснику після курсу.Тим хто не продовжує. Ми хочемо знати чому. Може щось не так в п...

Завтра субота.О 07:00 - пробіжка. Я буду в прямому ефірі тут в TG-каналі.Побіжимо разом - кожен у своєму місті. Не треба...

4 квітня нам виповнюється 6 років. Але якщо чесно - OFC ніхто не планував.Це народилось само. 2020 рік. Ковід. Карантин....

Часто питають: що носять люди з OFC? Є відповідь. OFC Stores - це наш власний бренд одягу.Заснувала його Оля - моя дружи...

Що я хочу сказати тим, хто ще не всередині Сушки. Ти ще не знаєш, яке це - тренування в OFC. Не “прийди і страждай” Не “...

Зрив у харчуванні. Це не провал.Це просто день.Одна з найпоширеніших причин, чому люди кидають - це не відсутність мотив...

Canales similares en la categoría Salud y Fitness

Consultas populares