Estadísticas de telegram channel - @nata_bagata

Що може ховатися за надмірним контролемКоли ми говоримо про контролюючих батьків, ми часто бачимо тіньову сторону - тривогу, параною, і навіть агресію. Але часом важливо поглянути на коріння цього контролю із великим співчуттям та розумінням.Батьки, які контролюють, як правило, тривожні, параноїдальні та владні. Їм важко дається справжня близькість, і вони можуть бути надзвичайно закомплексованими. Вони сприймають конфлікти особисто, дуже рідко вибачаються і майже неможливо конфліктувати з ними, не отримавши сильної реакції. Тривога - це нормальна частина батьківства. Однак для деяких батьків їхній нерегульований і непереборний страх виливається в схильність до надмірного контролю, що невидимим, але довготривалим чином впливає на їхніх дітей. Варто зазначити, що не всі батьки, які контролюють дітей, демонструють однаковий набір моделей поведінки. Одні батьки виражають свої глибинні страхи через агресію або надмірну критику, інші - через поведінку вразливої чи нужденної дитини.Але під їхньою твердою оболонкою часто ховається вразлива людина, яка не може забезпечити вас турботою, тому що ніколи не отримувала її сама. Їх дисфункціональна поведінка коріниться в болісному минулому. Для таких батьків основний життєвий досвід - це досвід відсутності підтримки. Змалку вони не відчували себе захищеними, а були "кинуті" у нестабільний і страшний світ. Їм доводилося долати труднощі, захищати себе і шукати орієнтири у світі, поки їхні батьки залишалися слабкими або відсутніми. У якийсь момент свого життя, можливо, на несвідомому рівні, вони вирішили, що будуть собі кращими батьками, ніж їхні справжні батьки. Вони взяли на себе цю роль і стали тією сильною фігурою, яку шукали. Оскільки власне відчуття непереможності - це єдине, на що вони коли-небудь могли розраховувати, вони затято захищають його усіма силами. Саме тому вони вимагають підпорядкування від інших, щоб зміцнити свою владу, і агресивно реагують на все, що загрожує їхньому відчуттю контролю.Зі статті Imi Lo "Травма контролюючих батьків"#батькам

📚 «У світі не існує більш дієвої допомоги для виживання навіть в найжахливіших умовах, ніж знання, що твоє життя має сенс»: Віктор Франкл🟢 Віктор Еміль Франкл – всесвітньо відомий австрійський невролог, психіатр, психолог, філософ, творець цілого напряму у психотерапії та екзистенційній психології – логотерапії (лікування змістом/сенсом).Він мужньо пройшов через усі випробування Другої світової війни, концентраційних таборів, вʼязнем яких був, смерть близьких. І не тільки вижив в нелюдських умовах, а й написав понад тридцять книг, які стали опорою для багатьох людей. 👉 Дуже люблю вивчати його праці, які є надзвичайно глибокими. Частинкою його життєдіяльності і творчості хочу поділитись і з вами:🍃 «Щастя подібне до метелика. Чим більше ловиш його, тим більше воно вислизає. Але якщо ви перенесете свою увагу на інші речі, воно прийде і тихенько сяде вам на плече».🍃 «Не ставте собі за мету успіх: чим більше ви будете прагнути до нього, зробивши його своєю метою, тим точніше ви пропустите його. Успіху, як і щастя, не можна добиватися.Він приходить потім тільки як незапланований результат відданості справі, більш значного, ніж ти сам».🍃 «Якщо страх перетворює лякаючі думки в реальність, то занадто сильне бажання заважає отримати бажане».🍃 «Значимі не наші страхи і не наша тривожність, а те, як ми до них ставимося».🍃 «Ніхто не має права вершити безправ'я, навіть той, хто від безправ'я постраждав, і постраждав дуже жорстоко».🍃 «Спадковість — це не більш ніж матеріал, з якого людина будує самого себе. Це не більш ніж камені, які можуть бути використані, а можуть бути відкинуті будівельником. Але сам будівельник - не з каменів».🍃 «У кожного є своє особливе покликання. Кожна людина незамінна, а життя її неповторне. І тому завдання кожної людини настільки ж унікальне, наскільки унікальна і її можливість виконати цю задачу».🍃 «Людина не повинна питати, в чому сенс її життя, але скоріше повинна усвідомлювати, що вона сама і є той/та, до кого звернене це питання».🍃 «Прагнення знайти сенс життя є головною мотивуючої силою в людині... Я не побоюся сказати, що в світі не існує більш дієвої допомоги для виживання навіть в найжахливіших умовах, ніж знання, що твоє життя має сенс».#цитати

Пам'ятка для батьків від дорослих дітей.1. Ви привели своїх дітей в це життя, але вони вам не належать.2. Діти вам нічого в житті не винні. Все цінне, що ви в них вклали, вони примножаться і передадуть своїм дітям.3. Коли ви дорослішаєте, діти неодмінно повинні покинути ваше життя, благословляти їх і відходити, інакше вони будуть зв'язані і не зможуть побудувати своє життя.4. Діти не повинні переконуватися, що ваше життя наповнене. Це лише твоє завдання. Бережіть себе.5. Коли дорослі діти мають свою сім'ю, то це їхня сім'я, а ваші повноваження не стосуються їх території.6. Запитайте у дітей дозволу, чи можна приїхати, наприклад. Дитяча сім'я - це не ваш дім. Навчіться стукати у двері, а не вриватися.7. Відвідуючи сім'ю дітей, пам'ятайте, що ви гість, а не ведучий. Ваш голос може бути лише консультативним.8. Не вчіть їх жити і не давай їм порад, якщо вони не спитають. Ваш досвід належить лише вам, і вони можуть мати його зовсім інакше.9. Якщо ти не був щасливим у житті, ти не вмієш бути щасливим і не можеш навчити дітей знати правильні слова.10. З'являючись в будинку дорослих дітей, подивіться, чи не намагаєтесь захопити владу, чи змагаєтесь ви з невісткою чи зятем.11. Пам'ятайте, на території дорослих дітей, вони встановлюють порядок, а не ви.12. Не намагайтеся зруйнувати авторитет дітей над своїми дітьми, дозволяючи онукам те, що батьки не забороняють. Це заборонений прийом. Не намагайтеся бути найкращим батьком для своїх онуків.13. Пам'ятайте, у будинку ваших дітей є улюблені місця за столом, чашки тощо. Придивіться, чиє місце ви займете і сядьте вільно.14. Залишайтеся відповідальними та відповідальними у своєму житті і будуйте його за власним бажанням, не розраховуючи ресурси дітей.15. Зберігайте дружбу з ними та своїми онуками, поважайте їх вибір, навіть якщо вони вам не подобаються.16. Коли ти постарієш, діти будуть піклуватися про тебе з любов'ю і з великою кількістю свободи і радості. Любов, вдячність та повага до батьків здатні на багато подарунків. Не пропустіть їх.Батьки, подивіться, якої проблеми ви не бачите!#батькам