Статистика telegram каналу - @onamidojo_ua

Логотип телеграм спільноти - Традиційне окінавське карате в Україні ⛩ONAMI DOJO 2023-05-24

Традиційне окінавське карате в Україні ⛩ONAMI DOJO

Кількість підписників:
78
Фото:
135 
Відео:
100 
Посилання:
212 
Категорії:
Telegram | Блоги | Здоров'я та Фітнес | Спорт
Опис:
Блог про окінавське карате Уечі Рю в Україні. Дуже ретельно розбираємось у нюансах цієї школи. Сайт Onami Dojo: onami.kiev.ua Э питання? Пишіть - @onamidojobot

Кількість підписників

Середній перегляд на повідомлення

Історія змін лого

Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2023-07-16
Одине з зображень історіі логотипів цієї спільноти
2023-05-24

Історія змін назви

Традиційне окінавське карате в Україні ⛩ONAMI DOJO
2023-07-05
Traditional Karate Dojo⛩Onami🇺🇦
2023-07-03
⛩Onami Dojo🇺🇦
2023-06-16
⛩Onami Dojo⛩Ukraine🇺🇦
2023-05-24

Історія зміни типу аккаунта

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена
2023-05-24

Стіна канала Onami Dojo-окінвське карте Уечі Рю в Україні - @onamidojo_ua

Знаєте такого блогера під ніком "Федорович"? Він знімав сюжети про фейкометів в Будо.
Нажаль, зі скорботрою в серці, стало відомо , більше не буде від Віталія Варченка ака Федоровича відео. Оскільки він загинув під Бахмутом воюючи за українську землю.
Він служив в 3 ОШБр.
Останнє відео на його каналі датується 6 місяців тому.
Царство Небесне і Вічна пам'ять герою! 🎗

Зображення до поточного посту у каналі "Onami Dojo-окінвське карте Уечі Рю в Україні" - @onamidojo_ua
71
24-07-17 07:44

В Україні встановилась аномальна спека.
Загальні рекомендації при тренуваннях на відкритому повітрі.
При температурі +28 співвідношення часу тренування і відпочинку повинно складати 1,5:1 (36 хвилин тренувань – 24 хвилини відпочинку), при +30 – 1,33:1 (34-25) і т. д. до +40, при яких співвідношення 0,8:1 (24:30).
Загальна тривалість тренувань при температурі більше 28 ºC не повинна перевищувати 4-5 годин.
Також повідомляється, що тренування при температурі повітря більше 37ºC відноситься до небезпечних (екстремальних). При цій температурі не рекомендується тренуватися на відкритому повітрі.
Звісно треба стежити за водним балансом, тобто пити більше води. Читати далі...

66
24-07-11 17:19

100 мільйонів людей зі 192 країн на п'яти континентах займаються карате.
А тепер увага на скріншот. Статистика по Японії. Скільки людей і які бойові мистецтва практикують у Японії (зокрема й на Окінаві).
Висновки зробіть самі. Мені буде дуже цікаво їх почитати.

25
23-11-08 09:08

Дуже часто в дитячих групах, коли тренер каже, що в п'ятницю занять не буде, можна чути зітхання полегшення. За часів мого "карате-дитинства", ще у 80-ті роки, після таких слів нічого, крім розчарування, не було. Адже я хотів вчитися! Жадав знань!
Адже це ти прийшов до клубу, а не тренер насильно тебе витягнув із затишного крісла, де ти скорчений дивишся в телефон! Ти в будь-який момент можеш просто перестати приходити, якщо тобі це так не подобається, що ти радий будь-якому пропущеному тренуванню.
У цьому і полягає різниця, коли людина йде займатися усвідомлено в уже усвідомленому віці, і коли дитину тягнуть батьки - все, що завгодно, аби розворушити і відірвати від телефону.

20
23-11-03 09:59

Усім, хто зустріне інформацію про те, що сьогодні "день карате". Днів карате два. Перший - 7 жовтня відзначається з 2012 року з ініціативи Всесвітньої Федерації Карате (WKF), організації, що активно розвиває спортивне карате.
Другий - 25 жовтня - день карате, який почали відзначати на Окінаві. 25 жовтня 1936 року відбулися історичні збори, в яких брали участь усі найвизначніші майстри карате на Окінаві (зокрема засновник нашої школи Тседзюн Міягі), і на яких, зокрема, було ухвалено рішення затвердити назву КАРАТЕ в значенні порожня рука для цього бойового мистецтва (до цього використовували назви: тоте, те, ді, тоуді та карате в значенні китайська рука).
Ми відзначаємо день карате 25 жовтня

55
23-10-07 13:03
#Притча
Жив один майстер бойових мистецтв, який за своє життя навчив безліч учнів. Завершивши навчання практично всі вони роз'їхалися по світу. Однак коли він відзначав ювілей найвідданіші учні приїхали його провідати.
Коли вщухли галасливі вітання та привітання, майстер запросив гостей випити чаю.
Він закип'ятив великий чайник, заварив найкращий чай, який у нього був, і розлив його по чашках. Вони всі були чистими й охайними, але деякі з них були красивими й дорогими, а інші були звичайними. Треті ж були зовсім простими і непоказними.
Коли чашки опинилися перед учнями, то першими були розібрані красиві чашки, а потім всі інші.
Майстер посміхнувся і сказав "Зверніть увагу. У всіх чашках був один і той самий чай, але ви першими розібрали дорогі й прикрашені чашки, а останніми прості й дешеві. І при цьому ще й старанно роздивлялися кому яка дісталася.
Це нормально бажати для себе найкращого. Але важливо пам'ятати, що чашка сама по собі не зробить ваш чай кращим.
Наше життя - це чай, а все інше - робота, становище, гроші, вбрання тощо - це лише навколишня оболонка, це чашка.
Майстерність у бойових мистецтвах це не тільки вміння зберегти життя в бою, а й уміння відчувати смак життя.
Смак чаю, так само як і смак життя, приносить радість і задоволення незалежно від чашки. Саме тому найщасливіші не ті, хто мають найдорожче і найкраще, а ті, хто вміє відчувати смак життя і радіти тому, що має.
20
23-09-29 12:44

Це невеличке відео по базовій техніці, з моїх архівів. З моїх прямих трансляцій в соціальних мережах.
Переглядаючи його, до мене нарешті дійшло - що моє карате змінилось і я разом з ним.

17
23-09-19 18:56
#особистийдосвід
Котрий згадав після чергового відрядження.
Дихання "на палацах" до і після поєдинку (виступу), не вдаючись у зайві деталі.
Багато досвідчених тренерів про це говорять тільки своїм вихованцям, щоб не робити "секрети фірми" надбанням громадськості.
Отже, перед боєм, якщо потрібна швидка "активація": 30 циклів вдих-видих (досить глибоких і потужних). Це миттєво вивільняє адреналін, трохи запаморочиться голова, від кіслороду.
Після бою - дихання "ридма": швидкі носом вдих-підвдих (додатковий)-тривалий видих. Це заспокоює і уповільнює пульс. Нагадує ридання (чия функція - заспокоєння).
Над цими техніками треба працювати на тренуваннях, щоб швидко перемикати режими "активація"-"деактивація". Особливо важливо, коли змагання тривають цілий день, і доводиться довго нудитися. Чи в очикуванні в окопах.
20
23-09-12 04:21