Estadísticas de telegram channel - @money_school_1

💥5 гарних намірів, які можуть закінчитися погано. Частина 33️⃣ Бути чужою жилеткоюУсім нам іноді хочеться поділитися з кимось своїми проблемами: розповісти про те, як усе дістало, наскільки несправедливе життя, як образив начальник, а діти витріпали всі нерви.😢Але є люди, які скаржаться постійно. І вибирають вільні вуха когось терплячого, м'якосердного і безвідмовного. Здавалося б, нічого поганого в цьому немає, люди мають підтримувати одне одного.🔸Проте, по-перше, регулярно «працюючи жилеткою», ви витрачаєте час і сили та виснажує свої психічні ресурси. А якщо у вас їх і так не дуже багато, це наблизить вас до емоційного вигоряння.🔸По-друге, є ймовірність, що ви робите лише гірше. Замість взяти себе в руки і щось змінити, людина щоразу зливає негатив на того, хто згоден вислухати. І в результаті залишається на колишньому місці.📍Тому якщо ви опинилися в схожій ситуації, можливо, варто скоротити спілкування з тими, для кого ви перетворились на таку «жилетку».Далі буде ⤵️Психологія Достатку

💥5 гарних намірів, які можуть закінчитися погано. Частина 22️⃣ Допомагати, коли не просятьВи розмовляєте зі своїм знайомим, і він скаржиться, що не може знайти гарну роботу або, наприклад, втомився від самотності. Ви добре ставитеся до цієї людини і сприймаєте її скарги як прохання про допомогу. І відразу кидаєтеся влаштовувати його в офіс до своїх друзів або намагаєтеся познайомити з незаміжніми подругами.➡️ Далі сценарій може розвиватися по-різному:🔹Є маленький шанс, що людина дійсно хотіла, щоб ви допомогли, але боялася про це попросити — і тоді вона буде вдячна. 🔸Але існує й інша ймовірність: знайомий подумає, що ви сприймаєте його як слабака, нездатного вирішити свої проблеми, і образиться. Або під вашим тиском погодиться на роботу, яку ви підшукали, а потім безрадісно ходитиме туди, мучитись і сердитися на вас.📍Тож краще прямо запитайте людину, чи потрібна їй ваша допомога, і не наполягайте на своїй участі в її житті, навіть якщо дуже співпереживаєте.Далі буде ⤵️Психологія Достатку

3️⃣Техніка перманентної відмовиПризначена для протистояння справжнім маніпуляторам і вимагає більшої витримки та усвідомленості.Крок 1. Проявіть увагу та вдячністьЯк і в попередній техніці, почніть з амортизатора. Подякуйте за звернення чи довіруКрок 2. Чітко сформулюйте свою відмовуКрок 3. Вислухайте аргументи співрозмовникаПроявляйте співчуття, але не долучайтеся до вирішення проблеми:– Так, це дійсно серйозна проблема, я розумію. Але я впевнений, ви обов'язково знайдете вихід.Крок 4. Повторіть аргументи співрозмовника, щоб він зрозумів, що ви їх почулиКрок 5. Повторіть ввічливу, але тверду відмовуДивіться співрозмовнику прямо в очі. Говоріть впевнено і спокійно. Ваша постава та голос мають підтверджувати вашу впевненість у прийнятому рішенні.📍Ви не дозволяєте збити себе з пантелику, не виправдовуєтеся і не пояснюєте. Ви дякуєте, вислуховуєте, співчуваєте, але тримаєте свою лінію. Пам'ятайте, що ви не йдете проти когось, а лише оберігаєте своє право на особисту свободу.Психологія Достатку

❇️Притча "Лабіринт"Майстер привів учня до великого лабіринту біля підніжжя гори, велів зайти вглиб і знайти вихід. Учень блукав цілий день і ніч, але незмінно заходив у глухий кут. Врешті-решт він упав на землю і заснув.Відчувши, як хтось трясе його за плече, учень розплющив очі. Над ним стояв Учитель– Іди за мною, - сказав той і привів учня на вершину гори– Подивись униз!З місця, де вони стояли, лабіринт було видно, як на долоні.– Дивлячись звідси, ти можеш відшукати шлях, що веде до виходу? – Звісно, - сказав учень. - Потрібно тільки уважно придивитися.– Знайди його і як слід запам'ятай!Вони спустилися з гори, учень увійшов до лабіринту і впевнено пройшов його, жодного разу не збившись зі шляху– Урок, який ти отримав сьогодні, стосується одного з головних секретів Мистецтва Життя, - зустрівши учня біля виходу, сказав Учитель.📍Що далі ти відсторонюєшся від ситуації, що вище піднімаєшся над нею, що більшу поверхню охоплює твій погляд, то простіше відшукати правильне рішенняПсихологія Достатку

💰Великі виграші: історії з життяУ 1960-х румунський математик Стефан Мандель розробив метод "комбінаторної конденсації", який буцімто зменшує кількість можливих комбінацій із мільйонів до тисяч. Мандель правильно передбачив 5 із 6 чисел і виграв 78783 лея (~15000$) у румунській лотереї. Отримавши виграш, він утік із соціалістичної Румунії та поїхав до Австралії, де, викуповуючи всі можливі комбінації, 12 разів вигравав джекпотУ 1992 р. Мандель звернув увагу на лотерею Вірджинії (США), створив Міжнародний фонд лото (ILF) і продав акції 2524 інвесторам, вклавши в проєкт 7,6 млн. доларів. Він не тільки виграв головний приз, а й ще 6 других призів, 132 третіх і тисячі менших призів, зібравши понад 30 мільйонів доларівЛотерея Вірджинії відмовилася платити, почавши розслідування. Втім, розслідування показало, що Мендель технічно не порушив жодних правил. Стефан отримав гроші та чесно розплатився з інвесторами.А лотереї по всьому світу змушені були змінити деякі правила гри.Приєднуйся👉Психологія Достатку

Помилка3️⃣ Переоцінка сили воліОдне із завдань сили волі полягає в тому, щоб ми могли доводити розпочате до кінця, незважаючи на перешкоди та неприємності. Але сила волі – обмежений ресурсКоли ви робите те, що вам не подобається, ви намагаєтеся всіляко підсолодити пігулку. Наприклад, балуєте себе солодким, щоб підняти рівень цукру в крові і тим самим подарувати собі хоч ненадовго гарний настрій. Але так не може продовжуватися вічно. Ви не терпітимете постійний стрес для досягнення мети, яка обіцяє світло наприкінці довгого тунелю📍Альтернатива – шукати приємніші шляхи вирішення питань. Це не означає, що ви будете в захваті від процесу, але принаймні неприємних відчуттів буде набагато менше📍Якщо і це не допомагає – усвідомте, що досягнення цієї мети для вас зараз проблематично, відкладіть її та приступіть до виконання інших, приємніших завдань. А після них, можливо, у вас з'являться цікаві варіанти вирішення проблем, які виникли на шляху до попередньої мети.#мотиваціяДалі буде ⤵️Психологія Достатку

📚Скотт Кауфман "За межами піраміди потреб. Новий погляд на самореалізацію". Частина 1😉А ви думали, що добре знаєте, як влаштований наш внутрішній світ? Що всі ми такі собі "будівельники пірамід", де спочатку треба міцно поставити фундамент із їжі та безпеки, а вже потім думати про "високе" – типу самореалізації?Забудьте! Стара Піраміда Маслоу – це вже як та дискета в епоху хмарних технологій. Вона була класна для свого часу, але... трохи застаріла. ⚡️І тут приходить Кауфман і каже: "Гаразд, Маслоу був молодцем, але час рухатися далі! Ми більше не дряпаємося по сходах піраміди, обережно перестрибуючи з рівня на рівень. Ми тепер – цілісінький вітрильник!"⛵️Так-так, саме вітрильник! Уявіть собі:✅ Корпус вашого човна – це ваша база. Це про безпеку (щоб не хитало), про зв'язок (щоб не бути самотнім у відкритому морі) і про самооцінку (щоб відчувати себе гідним капітаном). Це наш захист від життєвих штормів. Звісно, якщо корпус дірявий, далеко не запливеш. Але...Далі буде⤵️Приєднуйся👉Психологія Достатку

​​🛠#Притча про Майстра👷🏻‍♂️ та Замовника👨🏻‍🦱👨🏻‍🦱Скільки коштуватиме виконання цієї роботи?👷🏻‍♂️1500 доларів.👨🏻‍🦱Ого! А чому так дорого?👷🏻‍♂️А у скільки це Вам обійдеться, якщо робитимете це самостійно?👨🏻‍🦱Ну, максимум 800. Адже це доволі проста робота, чи не так?👷🏻‍♂️Знаєте, за 800 доларів я пропоную вам зробити її самостійно.👨🏻‍🦱Але ж… я не вмію.👷🏻‍♂️ОК, за 800 доларів я навчу вас, як це робити. Тож ви отримаєте знання для наступного разу.👨🏻‍🦱Цікава пропозиція! Я згоден!👷🏻‍♂️Отже, вам потрібно мати: зварювальний апарат, електропилку, аерограф, компресор, дриль, рукавички, фарби, пензлі…👨🏻‍🦱Зупиніться! У мене немає цього обладнання, і я не можу його купити для однієї роботи!👷🏻‍♂️У такому випадку, для виконання роботи Ви можете усе це орендувати в мене за 300 доларів.👨🏻‍🦱Гаразд.👷🏻‍♂️Домовились! У вівторок чекатиму вас для виконання роботи.👨🏻‍🦱Я не можу у вівторок.👷🏻‍♂️Вибачте, але у мене вільний лише вівторок. Всі інші дні зайняті іншими клієнтами.👨🏻‍🦱Ну, гаразд. Це ж мені доведеться пожертвувати своїми планами…👷🏻‍♂️Я підготую всі необхідні матеріали, але вам доведеться завантажити автомобіль у вівторок о 6-й ранку. Тому не запізнюйтесь.👨🏻‍🦱О 6-й? Ні! Я не прокидаюсь так рано…👨🏻‍🦱Хммм… Я тут подумав і зрозумів, що краще заплатити вам 1500 доларів. Адже я все одно не зможу виконати цю роботу якісно, а обійдеться мені все це значно дорожче!✅ Коли ми оплачуємо чиюсь працю, ми платимо не лише за матеріали, а й за:знання, досвід, навчання, якість, інструменти, транспорт, час, пунктуальність, професіоналізм, точність, небезпечність виробництва, гарантію, податки, оренду приміщення, електроенергію тощо.Приєднуйся👉Психологія Достатку

2️⃣ Розуміння базових економічних принципів🔹Вартість та цінаКнига допомагає розрізняти внутрішню цінність активу та його ринкову ціну. Це може бути корисним для розуміння того, чому певні товари чи послуги дорожчають або дешевшають🔹Складний відсотокХоча книга орієнтована на інвестиції, принцип складного відсотка є універсальним і показує, як невеликі заощадження, які регулярно зростають, можуть значно збільшитися з часом. Це може мотивувати до початку заощаджень навіть невеликих сум.3️⃣Критичне мислення та прийняття рішень🔹Самостійне дослідженняБаффет наголошує на важливості власного аналізу та розуміння того, у що ви вкладаєте кошти (час, гроші, ресурси). Це може навчити нас бути більш критичними до інформації та приймати обґрунтовані рішення, а не сліпо довіряти чужим порадам🔹Уникнення емоційних рішеньПринципи Баффета радять не піддаватися паніці чи ейфорії на ринках. Книга допоможе зберігати спокій та приймати більш раціональні фінансові рішення навіть у стресових ситуаціях.Психологія Достатку

💢Чи витрачаєте ви час на те, що не можете контролювати?⏱️Ми витрачаємо величезну кількість часу та емоційної енергії, турбуючись або думаючи про речі, які абсолютно не можемо контролювати.🔸Часто ми засмучуємося через політику і думаємо, як можна все поліпшити🔸Когось турбує соціальний тренд🔸Хтось думає, як має управлятися його компанія або як сусідам краще виховувати своїх дітей🔹Нам потрібно усвідомити, що ми маємо власне коло впливу. Речі всередині кола - це те, на що ми можемо вплинути. Усе інше перебуває за межами нашої здатності змінити, тому занепокоєння з приводу цих проблем тільки заважає нам.🔅Дозвольте собі звільнитися від тягаря неконтрольованого. Усвідомлення меж вашого впливу – це не капітуляція, а мудре рішення на користь власного спокою. Зосередьтеся на своєму саду, а не на бур'янах у сусідньому.📍Запитайте себе: на що я можу вплинути прямо зараз?І почніть з цього. Відпустіть потребу контролювати все інше. Це шлях до більшої ефективності та меншого стресу.#коучингПсихологія Достатку