Для мене Новий рік починається не 1 січня, а в день Зимового Сонцестояння, в цьому році це 21 грудня.☀️Після 21 грудня поступово Сонячний день почне збільшуватись і це символізує початок нового періоду.👉🏻Що зробити в цей день?☀️відпустити все старе і непотрібне☀️впорядкувати свої думки, по можливості навести лад в домі☀️продумати плани на майбутнє☀️провести день в приємному настрої і продуктивно✅А ще, дівчата, спробуйте завтра зранку зробити руханку Сурія намаскар.💁🏼‍♀️Дивіться, є така практика, коли в дні Сонцестояння роблять 108 кіл Сурії Намаскар (грудень\червень). 🔹Це не просто фізично вправи, бажано створити атмосферу: свічки, медитація, блокнот з бажаннями, або просто створити якійсь намір.🔹 Це фізично і морально дуже важко, але можна зробити не 109, а менше 3-5-7 кіл.🔹👉🏻Про кількість кіл - робимо 3, 5, 7, 9- непарне число, бо воно символізує незавершеність, тобто ми створюємо намір (план на рік, бажання) - фізичною практикою наче задаємо йому початок.👉🏻Ну а 108 це прям сакральне число..Відстань від Землі до Сонця ≈ 108 діаметрів Сонця, теж саме з Місяцем108 — міра космічного порядку, звʼязок тіла з ритмами Всесвіту108 наді (енергетичних каналів), що сходяться в серцевому центрі (анахата)🙏🙏🙏☀️☀️☀️Закликаю вас завтра не проспати цей магічний час, а зробити духовну або фізичну практику, яка стане хорошим фундаментом на майбутній рік.Посилання на Сурія Намаскар є тут