Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - UA MENTAL HELP 🇺🇦🌿
Added 14 Jul 2024 🌐 UK

UA MENTAL HELP 🇺🇦🌿

@UA_MENTAL_HELP
Number of subscribers: 6 520
Photos: 1,220
Videos: 8
Links: 1,030
Description:
UAMH — фонд, який забезпечує українців ментальною підтримкою 🌿Психоедукація, психологічна допомога, спільнота та щоденні поради🫂35000+ проведених консультаційОтримати допомогу: hhttps://linktr.ee/uamentalhelp📩 Контакти: [email protected]

👥 Number of subscribers

6 520
Average/Day:: -8
Average/Week:: -26
Average/Month:: -57

👁️ Average views per message

1 230
Average/Day:: 1,570
Average/Week:: 909
ERR: 15.34%

📊 Messages per Day

0.6
Last day: 0
Week average: 0.7
Average per day: 0.6

🟢 Online Dynamics

0
Online now: 0
Avg. online: 0

💖 Audience Reactions

0.4% engagement

Top emoji reactions under publications

131 (88.5%)
🕊
15 (10.1%)
❤‍🔥
2 (1.4%)

📢 Advertising Load

0% ads
0 / 30 Ad posts
1,230 Avg. content
0 Avg. ad

⏰ Posting Schedule

Peak: 16:00

Hourly post distribution (00:00 - 23:00)

00
04
08
12
16
20

🔗 Links & Mentions Ecosystem

External Links & Sites:
🌐 telegraph.controller.bot (5) 🌐 surveymonkey.com (2) 🌐 apps.apple.com (1) 🌐 play.google.com (1) 🌐 instagram.com (1)
Mentions of other channels:
@ia_tut_bot (2) @krisenchatua_bot (1)
Channel Hashtags:
#33 (6) #39 (1)

Status change history

Officially not confirmed 2024-07-14

Wall

Telegram statistics channel

👁 985 25-08-14 12:30
​​Відповіді на ваші запитання щодо груп психологічної підтримки від UA Mental Help 🌿💭 «Я не готова відкриватися перед натовпом, а ще боюся чужих проблем»Ми знаємо, що зробити перший крок до відкритості буває складно, особливо коли є побоювання почути важкі історії інших. Під час участі у групах підтримки ви самі обираєте, чим і коли ділитися: можна почати з малого або навіть просто слухати. Психолог, який веде зустріч, стежить, щоб атмосфера залишалася безпечною та ресурсною, а команда підтримки завжди готова допомогти вам адаптуватися і знайти комфортний формат участі.

💭 «Боюсь, що інші люди будуть сміятися наді мною»На наших зустрічах ми дбаємо про атмосферу взаємної поваги та прийняття — будь-які прояви знецінення чи насмішок є неприпустимими. Психолог-модератор стежить, щоб простір залишався безпечним, а команда підтримки завжди поруч, аби ви могли почуватися впевнено та спокійно.

💭 «Був досвід, що мої проблеми у таких групах було знецінено»У наших групах підтримки ми дбаємо про те, щоб кожен учасник відчував: його досвід важливий, а почуття — почуті й прийняті з повагою та теплом. Тут кожен може говорити у своєму темпі, бути впевненим, що його вислухають, і відчути підтримку та прийняття з боку інших учасників і ведучих. Кожну зустріч модерують досвідчені психологи, які допомагають зберігати безпечний простір для спілкування. Команда підтримки завжди залишається з вами на зв’язку, щоб відповісти на запитання чи допомогти у складний момент.

🔔 Зовсім скоро відкриється реєстрація у групу психологічної підтримки «Сила життя» – для тих, хто відчуває втому і виснаження. Слідкуйте за оновленнями сторінки UA Mental Help, щоб зареєструватися вчасно.

UA Mental Help 🌿
👁 2,560 25-08-12 12:00
​​Запрошуємо взяти участь у групі підтримки для вимушених емігрантів! 🌍 Ця група для тих, хто опинився далеко від дому, шукає опору в новому середовищі й хоче зцілити себе через підтримку, спільність і глибший контакт із власними почуттями. Група підтримки – це регулярні зустрічі з психологом та іншими учасниками, які мають схожі переживання чи запити.Ми говоритимемо про: • емоційне вигорання та виснаження,• тривожність і ПТСР,• втрату ідентичності та життєвої опори,• почуття провини й сорому,• складність прийняття себе у нових умовах.🫂 У фокусі — тепла підтримка, дбайлива робота з тілом і емоціями, стабілізація і повернення до себе.

Ця група підійде тим, хто:💭 відчуває втому від інтеграції в чужій країні💔 шукає безпечне місце для проживання втрати та горювання🫂 шукає підтримки, розуміння та м’якого, бережного повернення до себе💛 хоче дозволити собі жити далі, в новій реальності без почуття провини та сорому.Ведуча:

Ірина Ільїнова – психотерапевт ППТ, арттерапевт, сексолог, фасилітатор icdp, кризовий психолог.Формат: 10 зустрічей онлайн (90 хв), 1 раз на тиждень.Умови: участь безоплатна. Потрібна реєстрація.Початок: 29 серпня о 20:00.

📩 Реєстрація: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeo9oB30ZOWcoTveDA6StkDfTnhEGchd-L7NnF-WWmz6MTr-Q/viewformЗнаєте когось, для кого ця інформація може бути важливою? Поділіться цим дописом!

UA Mental Help 🌿
👁 1,400 25-06-18 15:14
​​Навіщо потрібна верифікація через Дію перед психологічною консультацією? У цьому дописі — важлива інформація для всіх, хто подавав заявку, щоб отримати безоплатні індивідуальні консультації з психологом. Ми прагнемо забезпечити якісну, безпечну та етичну допомогу кожному нашому бенефіціару. Перед початком роботи з психологом ми просимо вас пройти просту процедуру верифікації особи та підписати заяву-дозвіл на отримання психологічної допомоги через додаток Дія.

🔒 Чому це важливо?✔️ Захист ваших прав — підписана заява є підтвердженням вашої згоди на участь у психологічних сесіях і гарантує, що робота ведеться добровільно та відповідно до етичних стандартів.✔️ Конфіденційність і безпека — верифікація дозволяє нам переконатися, що допомогу отримує саме та людина, яка звернулася. Це також запобігає шахрайству та захищає ваші персональні дані.✔️ Прозорість для донорів — наш фонд працює за підтримки міжнародних партнерів і донорських програм. Щоб продовжувати надавати безкоштовні послуги, ми маємо підтверджувати, що підтримка надається реальним людям, які належать до нашої цільової групи.📝 Процедура займає лише кілька хвилин і є безпечною.❗️

Ми не передаємо ваші персональні дані стороннім особам або організаціям. Вся інформація використовується виключно для організації процесу надання допомоги та звітності перед донорами. Якщо у вас виникають питання або хвилювання щодо цього процесу — ми завжди готові пояснити і підтримати вас 🌿Поставити будь-яке уточнююче запитання ви можете за електронною адресою: [email protected]. UA Mental Help 🌿
👁 3,700 25-01-13 16:04
Депресія — це серйозне психічне захворювання, яке впливає на емоційний, фізичний і соціальний стан людини.Основні факти про депресію: Симптоми ◦ Постійний смуток, апатія та втрата інтересу до життя. ◦ Порушення сну (безсоння або надмірна сонливість). ◦ Втома, зниження енергії та труднощі з концентрацією. ◦ Негативні думки, відчуття провини чи марності. ◦ Фізичні симптоми, як-от біль у м’язах або голові, які не мають очевидних причин. Кого це стосується? Депресія може торкнутися будь-кого, незалежно від віку, статі чи соціального статусу. За даними ВООЗ, понад 280 мільйонів людей у світі страждають на депресію.Як підтримати себе або інших? • Зверніться за допомогою до фахівця. • Слухайте: якщо друг чи близький поділився своїм станом, будьте уважними. • Уникайте засудження: не кажіть фрази на кшталт «просто зберись» або «все в твоїй голові». • Приділяйте час самодопомозі: здоровий сон, фізична активність, збалансоване харчування та підтримка соціальних зв’язків допомагають боротися з депресією.
👁 2,500 24-11-12 10:43
🌟 Секрети щастя: як розвинути здорову самооцінку, самоцінність та впевненість у собі 🌟

Відчуваєте, що бракує впевненості? Хочете навчитися цінувати себе та відчувати власну значущість? Запрошуємо вас на вебінар, де ви дізнаєтеся про важливість здорової самооцінки, як розвинути почуття власної унікальності та впевненість у собі! На вебінарі обговоримо:🌿 Що таке здорова самооцінка і чому вона важлива?

🌿 Як розвинути глибоке відчуття своєї унікальності та самоцінності?

🌿 Впевненість у собі як ключ до успіху та щастя🌿 Практичні кроки для щоденного застосування🙋‍♀️ Спікерка: Євгенія Бойченко — психологиня платформи UA Mental Help, магістерка з психології, членкиня української асоціації екологічної психологічної допомоги, сертифікована консультантка в методі екоцентрованої психологічної фасилітації.

🗓 Коли?15 листопада17:00Не пропустіть шанс наблизитися до щасливого життя! Реєструйтесь на вебінар від UA Mental Help на нашому сайті або за посиланням ⬇️

Посилання на реєстрацію: http://surl.li/vqbtah
👁 2,700 24-10-11 13:30
Запрошуємо усіх, хто зараз відчуває потребу в підтримці та бажає спробувати досвід групової психотерапії, приєднатися до нашої психоаналітичної групи. Зараз ми часто стикаємося із тривогою та стресом, які стали частиною нашого життя. Робота у групі може стати тим самим безпечним і підтримуючим простором, де ви зможете ділитися своїми думками та відчути, осмислити все те, що відбувається з кожним із нас. Участь в групі дасть можливість отримати унікальний досвід пізнання себе, своїх внутрішніх несвідомих конфліктів, імпульсів і бажань, які можуть впливати на наші стосунки з близькими, друзями, колегами та коханими.

💁‍♂️Ведучий групи: Дмитро Гуменюк, психолог, груповий аналітик секції з групового аналізу АППУ, кандидат у психоаналітики УПТ IPA, член НПА, психотерапевт з платформи UA Mental Help. Група проходитиме щопонеділка, з 20.00 до 21.30. Початок - 14 жовтня

Формат - онлайн. Тривалість - 10 сесій.Реєструйтеся за посиланням, щоб пройти шлях до внутрішньої гармонії та психологічної стійкості разом 🌿

Similar channels in Psychology category

Telegram community logo — Берег Силы. Надежда Владиславова
Берег Силы. Надежда Владиславова
@beregsili

Психолог, НЛП-Тренер, 30 лет практики, автор 11 книг (Москва, АСТ).Живое НЛП — р...

Telegram community logo — Svidoma DUSHA: исцеляющее поле души и тела
Svidoma DUSHA: исцеляющее поле души и те...
@svidoma_dusha

За 15 мин сессии нахожу причину застоя ✅ Запись https://svidoma.pulse.is ✅ Зар...

Telegram community logo — Психологическая помощь БЕСПЛАТНО 🇺🇦 Украина
Психологическая помощь БЕСПЛАТНО 🇺🇦 Укра...
@ukrainepsychology

Помощь людям, которые не могут справиться со стрессом в это тяжелое для всех вре...

Telegram community logo — КРОК-1 без стресу
КРОК-1 без стресу
@nostresskrok1

📌Посилання на ЧАТ - https://t.me/nostressk1 ✅ Пояснення до тестів КРОК ✅ Мне...

Telegram community logo — Корисні зустрічі для батьків дітей з аутизмом
Корисні зустрічі для батьків дітей з аут...
@zustrichy_autism

You can view and join @zustrichy_autism right away.

Telegram community logo — Гороскоп Жінки 🔮 Психологія і Знаки Зодіаку
Гороскоп Жінки 🔮 Психологія і Знаки Зод...
@zodiaksekrets12

Тут ти дізнаєшся правду про свій знак 😈 Без прикрас. Без солодких казок....