​​Запрошуємо взяти участь у групі підтримки для вимушених емігрантів! 🌍 Ця група для тих, хто опинився далеко від дому, шукає опору в новому середовищі й хоче зцілити себе через підтримку, спільність і глибший контакт із власними почуттями. Група підтримки – це регулярні зустрічі з психологом та іншими учасниками, які мають схожі переживання чи запити.Ми говоритимемо про:• емоційне вигорання та виснаження,• тривожність і ПТСР,• втрату ідентичності та життєвої опори,• почуття провини й сорому,• складність прийняття себе у нових умовах.🫂 У фокусі — тепла підтримка, дбайлива робота з тілом і емоціями, стабілізація і повернення до себе.Ця група підійде тим, хто:💭 відчуває втому від інтеграції в чужій країні💔 шукає безпечне місце для проживання втрати та горювання🫂 шукає підтримки, розуміння та м’якого, бережного повернення до себе💛 хоче дозволити собі жити далі, в новій реальності без почуття провини та сорому.Ведуча: Ірина Ільїнова – психотерапевт ППТ, арттерапевт, сексолог, фасилітатор icdp, кризовий психолог.Формат: 10 зустрічей онлайн (90 хв), 1 раз на тиждень.Умови: участь безоплатна. Потрібна реєстрація.Початок: 29 серпня о 20:00.📩 Реєстрація: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeo9oB30ZOWcoTveDA6StkDfTnhEGchd-L7NnF-WWmz6MTr-Q/viewformЗнаєте когось, для кого ця інформація може бути важливою? Поділіться цим дописом!UA Mental Help 🌿