В мене регулярно тренуються люди і 60-70 років. І іноді я читаю коментарі і розумію- що треба знову вивести курс «йога для твоєї мами» в окрему діяльність. Ще давно я такий тип занять робив для своєї мами. Яка не хотіла ходити тренуватися і тільки дома сама могла займатися. Для неї робив відео уроки. Потімʼд" відео уроки пішли в люди в школі йоги і зайняли своє місце там. Зараз їй вже давно не потрібен окремий спец курс - займається в загальному методі. І це моя«перемога».

✅

Суть занять зі мною для ваших мам/батьків/тощо :Після придбання абонементу я особисто розповім як і куди підписатися. Де будуть заняття. Який формат і як відкривати тренування. Це буде окремий чат для «літніх» практикантів. Де будуть заняття на кожен день - невкличкі спеціалізовані тренування по 10-30 хв. Рекомендаціїщодо сну. Харчування. Покращення роботи судин, серця тощо.

✅ Ціль: міцні суглоби. Покращення якості життя і рухів. Зменшення тиску. Схуднення. ВідновленняЖИТТЯ✅ Ціна: 599 грн на місяць стандартний абонемент.

✅ Формат: зручний додаток та/або міні сайт з тренуваннями. Дивлячись на те - де буде зручніше саме для конкретної людини. Спілкування на зручній мові. Заняття також будуть на вибір. Основна особливість моєї школи йоги - я завжди особисто на звʼязку для ваших запитань і мотивації.