🎨У центрі “ЯМаріуполь.Черкаси” відбулися особливі заняття з антистрес-малювання картин за номерами під керівництвом психологині центру. ☝️Головна мета – допомогти учасницям заспокоїтися, знизити рівень тривожності та дозволити собі побути в моменті спокою.🎼Під звуки природи та розслаблюючу музику кожна змогла зануритися в процес творчості: без поспіху, без напруги – просто розфарбовувати свою картину, крок за кроком. І вже після першого заняття учасниці відзначають відчуття легкості, внутрішнього спокою, гарного настрою та бажання продовжувати малювання.Пані Ірина поділилася незвичним відкриттям: «Я відчула, що не потрібно нікуди поспішати, щось постійно робити. Можна просто дозволити собі бути в спокої й малювати». Пані Вікторія зазначає, що вдома їй завжди бракувало часу й простору для творчості, хоча давно цього хотіла: «Дякую центру за можливість спробувати себе в мистецтві малювання». Запрошуємо долучитися, обрати свою картину й відчути спокій творчості.💛Наступне заняття – понеділок о 15:00