🩶 Шановні фахівці/-чині з ментального здоров'я!Публікуємо анонс цінної події від вчителя майндфулнесу та представника практик майндфулнесу для діючих військових Mindfulness-Based Attention Training (MBAT) в Україні Valta Pashkovsky📌 "В понеділок (16 лютого), я проводитиму відкритий вебінар-практикум для військових та цивільних психологів, тренерів, інструкторів, консультантів:тема вебінару: "Вправи на основі Майндфулнес для регуляції нервової системи, врівноваження розуму та тренування уваги."час проведення:16 Лютого – 20:00-21:30Долучайтеся самі та запрошуйте колег і всіх, хто може бути зацікавлений.Розберемося в базових принципах, за якими ці практики працюють та попрактикуємо кожну із запропонованих вправ, випробувавши на власному досвіді. Ці техніки є дієвими портативними інструментами для регуляції нервової системи, врівноваження розуму та тренування уваги, а їх опанування не вимагає тривалого навчання.Після сесії, учасники отримають pdf-презентацію для зручного подальшого користування. За бажанням ви зможете поділитися цими вправами зі своїми побратимами, пацієнтами, колегами та близькими.До зустрічі."🩶 Команда RecoWARy щиро вдячна організатору події за окреме посилання для нашої аудиторії.Ми надамо його зацікавленим у відвідуванні тренінгу фахівцям/-чиням у відповідь на повідомлення, надіслане адміністратору @recowary_admin.