Під час повномасштабної існує тиха епідемія, про яку мало говорять. Люди використовують інших людей як смітники для власного психологічного болю. І навіть роблять це з найкращими намірами."Я хочу розповісти свою історію, щоб допомогти іншим", - така благородна преамбула. Далі йде детальний, нефільтрований потік про насильство, втрату, зраду, смерть. Без попередження, без запиту згоди, без емоційної підготовки слухача.Автор оповіді щиро вірить, що діє з альтруїстичних мотивів.Насправді ж відбувається проєктивна ідентифікація у всій біонівській красі. Те, що не може витримати психіка травмованої людини, переміщується в психіку іншої - часто випадкової, яка просто не встигла відійти на безпечну відстань або не знайшла слів для відмови.Біон не просто так розробив концепцію контейнування. Мати витримує афекти немовляти, бо має психічну структуру для метаболізації цих афектів і повернення їх у перетравленій формі.Асенізаторство - найточніше визначення для витримки чужого болю.Воно передбачає спеціальне обладнання, захисний одяг, знання техніки безпеки. Навряд ви візьмете чужі нечистоти голими руками просто тому, що хтось вирішив ними поділитися.Травматичний наратив без попередження та обробки діє як граната у натовпі. Автор може не передбачити, що у слухача є власна неопрацьована травма, яка резонує з розповіддю. Деталі, які для автора є "просто фактами", для іншого стануть інтрузивними спогадами. Афекти, які автор уже частково опрацював, слухач зустрічає в сирому вигляді.Найсумніше, що дехто щиро переконаний, що розповідь про його жах автоматично допоможе іншим. Ніби травма працює як вакцина: трохи ввели - і в тебе з'явився імунітет.Але психіка так не функціонує. Вторинна травматизація - ось що це таке.Коли людина без підготовки виливає на іншого потік травматичних образів, вона не "ділиться досвідом", а евакуює своє непереносиме. Тож ви маєте право сказати "ні". Тому що ваш психічний простір належить вам. Ви не зобов'язані бути терапевтом для кожного, хто вирішив "поділитися". Ваш власний контейнер може бути переповнений. Емпатія без меж призводить до вигорання та вторинної травми.Будь ласка, будьте обережні.З тим, кому і що відвантажуєте.З тим, що і скільки берете.