Iniciar sesión Registro
Anuncios
Tu espacio publicitario
Reserva este slot exclusivo para el periodo elegido.
Comprar publicidad →
Logotipo de la comunidad de telegram - OPORA: інформаційний канал
Añadido 14 jul. 2024

OPORA: інформаційний канал

@oporauk
Número de suscriptores: 27 578
Fotos: 570
Videos: 23
Enlaces: 773
Descripción:
Благодійна підтримка для українців у Великобританії. Корисна інформація про життя та інтеграцію в UK. Не надаємо юридичної та імміграційної допомоги. www.opora.uk https://www.opora.uk/disclaimer

👥 Número de suscriptores

27 578
Promedio/Día:: +1
Promedio/Tiempo:: -12
Promedio/Mes:: +34

👁️ Vistas promedio por mensaje

13 136
Promedio/Día:: 12,700
Promedio/Tiempo:: 12,371
ERR: 47.63%

📊 Mensajes por Día

0.4
Último día: 0
Promedio semanal: 0
Promedio por día: 0.4

Historial de cambios de estado

Oficialmente no confirmado 2024-07-14

Muro

Estadísticas de telegram canal

🛂 Консульства України більше НЕ продовжують строк дії закордонних паспортів 🛂 (анонс від Департаменту консульської служби МЗС)З 29 жовтня 2025 консульства України перестали продовжувати строк дії чинних закордонних паспортів та вносити до них дані про дітей. Тепер можна лише подати на новий закордонний паспорт, або ж отримати “білий паспорт” для одноразового повернення в Україну.🩹Продовження паспортів штампом у консульстві запровадили у 2022 як тимчасовий виняток. Але продовжені паспорти та вписування дітей у паспорти батьків створювали труднощі під час подорожей, бо в більшості країн правила дозволяють перетин кордону лише з власними паспортами і термін їх дії не має перевищувати 10 років. Тож тепер Україна повертається до цих стандартів.💡Нагадуємо: ⁃ громадянин України (дорослий чи дитина) може мати 2 чинних закордонних паспорти одночасно ⁃ для подорожей до країн Шенген-зони паспорт повинен бути чинний як мінімум 3 місяці з дати виїзду(!), а також бути виданим не раніше 10 років тому ⁃ авіакомпанія/паром/потяг мають право не посадити вас на рейс до країни Шенген-зони якщо паспорт не відповідає вимогамА тепер відповіді на часті питання:У мене вже є закордонний паспорт, продовжений штампом. То що, я тепер не можу з ним нікуди їхати? Можете, поки діє продовжений строк. Але перевірте, щоб паспорт був виданий не більше ніж 10 років тому, і уточніть в авіакомпанії, чи допустять вас до перельоту. І паралельно займіться оформленням нового закордонного паспортаУ мене скінчився закордонний паспорт, а треба терміново поїхати до України, що робити? Зверніться до консульства по “білий паспорт” - посвідчення на повернення в Україну, за наявності підтвердження особи та громадянства воно може бути оформлене у день звернення без черги. Дітям до 16 років - безоплатно. дорослі - платять невеликий консульський збірУ мене скоро закінчується закордонний паспорт, але я ніяк не можу отримати запис у консульствах України на новий паспорт, що мені робити? Продовжувати намагання записатися до консульства (пролистуйте календарик на e-consul, там мають бути вільні дати, хоч і через 4-5 міс). Або ж беріть “білий паспорт” і їдьте робити новий закордонний паспорт в Україні.У мене скоро закінчується закордонний паспорт. Чи можу я поїхати з ним до країн ЄС, щоб там зробити новий у ДП «Документ»? Так, але тільки якщо у вас біометричний (!) паспорт, який буде чинний щонайменше 3 місяці від дати очікуваного отримання (!) нового паспорта. Строк виготовлення приблизно 3 місяці з моменту здачі біометрії у сервісному центрі. Тобто цей варіант підходить тим, у кого нинішній паспорт дійсний ще хоча б 6 місяців.Я зараз в Україні, у мене продовжений паспорт і треба повернутися до Британії, що робити? Оскільки ваш шлях пролягатиме через країни Шенген-зони, прикордонники не впустять вас із продовженим паспортом. Зробіть в Україні новий закордонний паспорт, а тільки потім їдтье.💡Більше про українські документи читайте у нашому блозі: https://ua.opora.uk/blog/ukrainian-documents та цьому поясненні. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
🎆 Чому феєрверки можуть травмувати людей, які пережили війну, та як їм допомогтиНезабаром 5 листопада у Британії Bonfire Night 🔥, і ми запитали психологиню Аню про те, як це може впливати на психіку українців.Для багатьох людей святкування з феєрверками — це радість, бо гучні звуки та яскраві спалахи асоціюються з дитинством, безтурботністю, святом чи відпусткою. 🎉Але для тих, хто пережив бойові дії або жив у зоні війни, яскраві спалахи та різкі вибухи можуть викликати сильний стрес або навіть активізувати травматичні спогади. 💔Що відбувається в мозку? 🧠Нейрофізіологічно це можна пояснити так: раптовий гучний звук у людей із ПТСР може призводити до гіперактивності амігдали — частини мозку, що відповідає за страх і реакцію на небезпеку (явну чи таку, яку мозок зчитує як явну).Тобто, навіть якщо реальної загрози життю немає, гучні звуки і яскраві спалахи, що нагадують про травмувальну подію, запускають у тілі сигнал "бий, біжи чи замри". Мозок асоціює гучні вибухи та світлові спалахи з травматичними подіями з минулого.Це може викликати: Флешбеки Сильну тривогу або паніку Прискорене серцебиття Підвищення кров'яного тиску Адреналіновий сплеск ...у ситуації, яка, здавалося б, не є небезпечною.Як допомогти людині, у якої активізувалися травматичні спогади? 🤝1. Говоріть тихим, спокійним голосом 🗣️ Ваш спокій допомагає людині відчути безпеку. Не ігноруйте її реакцію — важливо визнати, що вона відчуває страх або тривогу.2. Використовуйте сенсорні методи заземлення 🌿- Попросіть людину назвати 5 речей, які вона бачить навколо- Попросіть доторкнутися до предметів, щоб відчути їхню текстуру- Використовуйте дихальні техніки, спрямовані на стабілізацію стану3. Створіть безпечне середовище 🏠 Якщо можливо, відійдіть у тихе місце. Закрийте вікна або використайте навушники з шумозаглушенням, щоб зменшити гучні звуки.4. Не давайте порад 🚫 Це може знецінювати переживання людини. Фрази на кшталт «Спокійно, це лише феєрверк» можуть не допомогти, бо мозок людини з ПТСР реагує на фізіологічні тригери, а не на логіку. Краще говорити: «Я поруч і допоможу тобі зараз відчути себе краще»* «Ти в безпеці, я з тобою»*Важливо пам'ятати 💙Такі епізоди потребують відновлення. Якщо ця людина близька вам, запропонуйте звернутися за допомогою кваліфікованого фахівця:🩺 Психіатр — для оцінки стану і, за необхідності, призначення медикаментозного лікування🧘 Психотерапевт, який працює з ПТСР/КПТСР — має відповідні інструменти для допомогиБережіть себе і підтримуйте близьких. 🤍👩‍⚕️ Пост підготувала Анна Ноголь — клінічна психологиня, PhD, гештальт-терапевтка у навчанні. Досвід роботи з темами насилля, самооцінки та адаптації в новому середовищі. 📩 Контакти Анни.Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
Бенефіти у Великій Британії: що потрібно знати українцям у 2025 рoціЗапрошуємо на великий практичний вебінар про систему соціальних виплат у Великій Британії із актуальними ставками, умовами та оновленнями станом на жовтень 2025 року.Вебінар відбудеться вже в цю пʼятницю 31 жовтня о 17:00 (за Лондоном).На вебінарі поговоримо про:🔸 Universal Credit (для працездатних)🔸 Pension Credit (66+)🔸 Житлову допомогу та Local Housing Allowance🔸 Виплати на дітей + безкоштовні години догляду🔸 Виплати при інвалідності / непрацездатності (PIP, Attendance Allowance, LCWRA)🔸 Пільги на опалення, рецепти, стоматологію🔸 Як заощадження впливають на виплати🔸 Типові помилки і як уникнути переплат💡Також покажемо як самостійно порахувати бенефіти і пояснимо чому працювати вигідніше (хоча б part time) ніж бути безробітним. Батькам буде корисно:🔹 компенсація до 85% витрат на садок🔹 15/30 безкоштовних годин 🔹 нюанси після 16 роківРеєстрація на вебінар тут:➡️ ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯЗапис вебінару буде доступний на сайті OPORA.Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
🎯 Як здобути професію бізнес- або персонального асистента та працювати онлайн?Запрошуємо на безкоштовний вебінар від SC Business School London, де ви дізнаєтесь про професію персонального асистента, умови працевлаштування та реальні шанси розвитку кар’єри у цьому напрямку.🗓 Коли: 1 листопада, 12:00 (Лондон)💻 Формат: онлайн, живий ефір🔗 Реєстрація: обов’язково вкажіть промокод “OPORA” за посиланням https://bit.ly/4ofa1by📹 Запис буде доступний на сайті OPORA у розділі Робота👥 Кому буде корисно:▫️ Тим, хто хоче працювати онлайн, але не знає, з чого почати▫️ Тим, хто вже має досвід і хоче продовжити кар’єру у Британії▫️ Тим, хто готовий діяти та розвиватися▫️ Тим, хто прагне кар’єри з глобальними перспективами📘 На вебінарі ви дізнаєтесь:▫️Що саме робить персональний асистент і які є формати співпраці▫️Чи реально працювати онлайн або віддалено▫️Як і кого шукають роботодавці▫️Як розпочати без досвіду та які кроки зробити першими🎁 Бонус: покроковий план, як за 6 тижнів отримати перший платний проєкт і уникнути прокрастинації.👩‍🏫 Спікери:🔹 Наталі Кокошко — понад 7 років досвіду, унікальний нетворк із 1000+ підприємців із 25 країн, експертка з психології, HR та управління проєктами.🔹 Сергій Савицький, PhD — серійний підприємець, засновник SC Business School London.Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
👨‍⚖️Пакет змін до іміграційних правил від 14 жовтня 2025👨‍⚖️Сьогодні уряд UK оголосив черговий пакет змін до іміграційних правил. Основні “новинки” що можуть бути цікаві українській громаді:1. Зміни щодо заявок дітей до 18 років на UPE/Ukraine Permission Extension1.1. Уточнено правила “вирівнювання” строків віз UPE дітей із дорослим- Раніше UPE візи вирівнювали лише з татом чи мамою (чия віза закінчувалася пізніше), тепер також будуть вирівнювати і з legal guardian-ом. Це актуально якщо наприклад мама поїхала з UK, залишивши тут свою неповолітню дитину з бабусею яка стала її “legal guardian”. Процес вирівнювання такий же як і для батьків.- Дорослий, з яким дитина намагається «вирівняти» строк дії своєї UPE, повинен перебувати в UK. Наприклад, якщо тато має довший строк UPE візи ніж мама, але зробив/продовжив її «про запас» і фактично не живе в UK, то дитина НЕ зможе вирівняти строк своєї візи з ним. І так, це перевіряється(!) за даними прикордонної служби.1.2. Діти-українці, народжені в UK, повинні виконати вимоги щодо проживання в UK щоб отримати схвалення UPE. Якщо таку дитину вивезли з UK, а потім подають на UPE, вона ймовірно отримає відмову. 2. Посилено вимоги до знання англійської для кваліфікованих робочих віз до рівня B2Це стосується лише основних заявників які вперше(!) подають на візи Skilled Worker, HPI або Scale-up. Правило вступає в силу з 8 січня 2026 . Якщо ви вже в UK і продовжуєте таку візу, ця вимога до вас не(!) застосовується.3. Більш жорсткі обмеження щодо перебування в UK для сезонних працівниківЯкщо ви повторно їдете до UK за 6-міс візою Seasonal Worker щоб працювати на фермі, це можливо лише якщо ви НЕ перевищили ліміт "6 міс перебування в UK протягом будь-якого 10-місячного періоду" (раніше було 6 міс протягом 12-міс періоду). А також ви не повинні були перебувати в UK по Seasonal Worker у попередні 4 місяці. Це зроблено для того щоб сезонна робота була дійсно "тимчасовою".ℹ️ Повний текст змін див. у Statement of Changes in Immigration Rules HC 1333 та пояснювальному меморандумі. Інфо вище - не є юридичною порадою. Якщо у вас є питання/сумніви - ознайомтесь із повним текстом змін самостійно або порадьтесь із кваліфікованим імміграційним юристом. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
📣 Вакансії у Pret A Manger для біженців у Лондоні 🇬🇧Благодійна організація OPORA спільно з міжнародною ініціативою TENT Partnership for Refugees підтримує новий проєкт із працевлаштування біженців у мережі кав’ярень Pret A Manger.🧡 Pret шукає близько 20 працівників на посаду Team Member для роботи у своїх лондонських закладах.Початок роботи — до різдвяного періоду.💼 Умови:• Постійна зайнятість• Оплата £12.21–£13.46/год (включно з бонусом «таємного покупця»)• Гнучкі зміни• Безкоштовні обіди під час роботи• Навчання та кар’єрне зростання📋 Переваги:— Без резюме (CV) — заявка заповнюється онлайн— Pret відкрито запрошує кандидатів зі статусом біженця— Зручний графік — підходить для тих, хто має дітей або навчається— Кав’ярні в центрі Лондона, поруч із громадським транспортом📍 Як подати заявку:1️⃣ Оберіть вакансію:👉 Вакансія 1👉 Вакансія 22️⃣ Заповніть коротку анкету на сайті Pret (резюме не потрібно).3️⃣ Після подання заявки, будь ласка, напишіть нам на пошту 📩 [email protected]У темі листа зазначте: “Вакансія у Pret”.У листі вкажіть імʼя та прізвище, вакансію та дату подачі.Ми передамо ваші дані організаторам програми, щоб відстежити статус заявки та надати підтримку.Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
Організація World Jewish Relief у межах нового проєкту запрошує українців взяти участь у новій програмі STEP. Тривалість програми:🔹3-місячна програма, що включає 12 тижнів підтримки з працевлаштування та 10 тижнів уроків англійської (з понеділка до п’ятниці).🔹6-місячна програма, що включає 24 тижні підтримки з працевлаштування та 17 тижнів уроків англійської (3 рази на тиждень – понеділок, вівторок та четвер).Навчання англійської мови, як і раніше, проводитиме British Council. Участь у програмі безкоштовна і доступна для всіх українців, хто проживає в Англії. Особи, які проживають у Північній Ірландії, Шотландії або Уельсі, не мають права на участь.👉🏼 Програма вже відкрита для реєстрації (!) Із додатковими запитанням звертайтеся до організаторів.📢 Місця обмежені, тому радимо зареєструватися якомога раніше. Будь ласка, поділіться цією можливістю з тими, кому вона може допомогти. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
🇪🇺 Нові правила перетину кордону з ЄСВід 12 жовтня 2025 року на кордонах ЄС запрацює нова система EES (Entry/Exit System). Вона автоматично фіксуватиме в’їзд і виїзд усіх, хто не є громадянином ЄС, включно з 🇺🇦 українцями.Що очікувати на кордоні?🔹Під час першого в’їзду після 12 жовтня 2025 року у вас візьмуть біометричні дані (відбитки пальців та фото).🔹Процедура може тривати до 1 хвилини на людину.🔹Якщо ви відмовитеся від біометрії, вам можуть відмовити у в’їзді.🔹Надалі при кожному перетині кордону достатньо буде просканувати паспорт у терміналі самообслуговування.📍Пам’ятайте: безвізовий режим залишається чинним. Змінюється лише технічна процедура фіксації поїздок (!) Враховуйте додатковий час на проходження контролю, особливо у перші дні від дати, коли запрацюють нововведення. Система буде вводитися поетапно протягом 6-ти місяців (з 12 жовтня 2025 до 10 квітня 2026).➡️ Також рекомендуємо ознайомитися із блогом OPORA про Перетин кордону неповнолітніми. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
🇺🇦 Інформаційна зустріч для українців у Лондоні: житло та соціальна підтримкаЗапрошуємо українців у Лондоні на безкоштовну особисту зустріч, організовану East European Resource Centre (EERC), присвячену практичним питанням житла та соціальної допомоги у Великій Британії.Зустріч відбудеться ЗАВТРА 8 жовтня 2025 з 10:30 до 13:00📍 Місце проведення: Ukrainian Welcome Centre, 6 Weighhouse Street, London W1K 5LTПід час зустрічі радник із житлових питань і бенефітів поділиться порадами щодо:🔸оренди житла за умов соціальної підтримки;🔸 допомоги з депозитами та переїздом;🔸 місцевих житлових субсидій (Local Housing Allowance);🔸 типів приватних договорів оренди, виселення та підвищення орендної плати;🔸 допомоги з меблями та основними речами для дому;🔸 знижок на оплату комунальних послуг;та інших важливих питань, які хвилюють українців у Британії.📢 Із додатковими питаннями звертайтеся до організаторів. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас
📞Як ефективно спілкуватися з кол-центрами у Великій Британії📞Багато українців в UK стикаються з труднощами під час спілкування з гарячими лініями, особливо по телефону. Це може бути UKVI, ваш моб. оператор, постачальник електрики/газу, кансіл, податкова і тд. Найчастіше складність виникає тоді, коли треба продиктувати ім’я, адресу, postcode(індекс), номери заявок тощо. Спілкування не-рідною мовою, акцент і поганий зв’язок ще більше ускладнюють задачу.Ми зібрали кілька порад, які допоможуть вам під час таких розмов:📌 Готуйтеся завчасно. Якщо ваша англійська не дуже добра, напишіть собі на папірці усе, що хочете сказати: своє питання англійською, ім’я як у паспорті, повну адресу з індексом, деталі типу номера заявки GWF / UAN (якщо дзвоните до UKVI/візової служби), NIN (якщо у податкову). Так ви не розгубитеся і не доведеться згадувати все з пам’яті.📌 Просіть перекладача. У багатьох кол-центрах є перекладачі - як-то в UKVI, NHS 111 чи під час дзвінка до GP. Скажіть: "I need a translator from Ukrainian" (або russian, якщо це ваша рідна мова). У більшості випадків вам його підключать до дзвінка, або вам передзвонять коли перекладач буде на лінії.📌 Просіть допомоги громади. Якщо не впевнені у своїх силах, попросіть людину якій довіряєте, подзвонити з вами або від вашого імені. Ви підготуєте всі дані, а вона пояснить англійською.📌 Шукайте письмові канали. Не завжди потрібно дзвонити. Часто доступні вебчати, WhatsApp чи підтримка по email. Наприклад, у UKVI є офіційний чат для питань з e-visa. Так ви зможете використати онлайн-перекладачі та зберегти текст розмову щоб уникнути непорозумінь.📌 Правильно диктуйте імена та адреси. Британцям важко сприймати українські імена на слух. А помилка у їх написанні може мати серйозні наслідки. Допоможе така класна штука як фонетичний алфавіт. Це спосіб диктування, коли замість букв називають спеціальні слова (A - Alpha, B - Bravo), щоб на тому кінці точно зрозуміли навіть при поганому зв’язку. Наприклад:- посткод SW1A 1AA (адреса Короля Чарльза III) можна продиктувати так: S for Sierra, W for Whiskey, One, A for Alpha, One, A for Alpha, A for Alpha- або ім’я Andrii: A for Alpha, N for November, D for Delta, R for Romeo, I for India, I for India📌 Записуйте дані. Занотуйте ім’я працівника, з яким говорили, та попросіть case number (номер справи). Якщо доведеться дзвонити знову, ви зможете посилатися на цей номер, а не пояснювати все спочатку.📌 Просіть підтвердження на email. Для важливих питань попросіть агента надіслати підтвердження на ел.пошту. Щоб правильно продиктувати її , знову ж таки використовуйте фонетичний алфавіт.Наприклад, для [email protected] це буде: T for Tango, E for Echo, S for Sierra, T for Tango at gmail.com🙂Дотримуючись цих простих правил, ви зможете спілкуватися з британськими кол-центрами впевненіше. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії💚Головний канал OPORA|Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас