😍НЕЙМОВІРНЕ ФІЛЕ У ВЕРШКОВО-ТОМАТНОМУ СОУСІ - ідеальне доповнення до будь-якого гарніру✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅Нам знадобиться на:🔹2 курячі філешки🔹 120г цибулі 🧅🔹 300г помідору у власному соці(чи помідорного пюре)🔹 150мл нежирних вершків🔹 20г олії 🔹 пучок петрушки🔹сіль, перець, копчена паприка,суміш спецій до курки⏳час приготування: 45хв📊КБЖВ на 100г: К.130 Б.11.9 Ж.5 В.3.3🕰Прийом: обід, сніданок⚖️вага всієї порції - 900г🔸беремо курячі філешки - присипаємо сіллю, перцем, паприкою, сумішшю спецій до курки, робимо надрізи та руками гарно обтираємо.🔸обсмажуємо на олії, до золотистості з обох боків, та прибираємо зі сковорідки🔸 вкидаємо рублену цибулю і на малому вогні смажимо 4-5хв.🔸далі додайте рублені помідори чи помідорне пюре, та нарізану петрушку і солим та перчимо. Гарно вимішайте і протушкуйте 5хв.🔸влийте вершки, гарно вимішайте🔸покладіть в соус філешки, накрийте кришкою, і тушкуйте ще 10хв, один раз перевернувши - і готово🔥Всім смачногооо😘