💙Б'юті чат "Створи себе"💛

Скільки разів я чув від чоловіків: — Я хочу поряд з собою розумну жінку!Я б порадив добре подумати перед тим, як це озвучити.Бо розумна жінка — це не тиха тінь за твоєю спиною. Вона самостійно приймає рішення, має власні мрії, цілі й чіткі межі. Вона не дозволить тобі бути центром її життя — бо вона вже має центр. Себе.Розумну жінку не можливо залякати, примусити, шантажувати. Вона не грає в перекладання вини — вона бере відповідальність. Вона ставить питання, аналізує, сперечається, має свою думку. І рухається вперед, навіть якщо тобі з цим некомфортно.У неї було життя до тебе. І буде — якщо ти підеш. Вона не тримається за тебе, як за останній шанс. Вона поруч не тому, що не може без тебе, а тому, що обирає бути.Вона не шукає ні поводиря, ні «батька», який «виправить» її, ні сина, якого треба рятувати. Їй не потрібен хтось попереду чи позаду. Вона хоче йти поряд.Розумна жінка знає: життя без приниження, тиску і насильства — це не розкіш, а право.Вона вміє говорити про злість, смуток, страх і радість — відкрито. Бо знає: страх не робить її слабкою. А злість не робить її «мужиком».Всі ці емоції разом — роблять її живою. Людиною. Крапка.Розумна жінка вільна — бо цю свободу вона відстояла. І якщо ти спробуєш її прив’язати — вона піде. Вона вже вміє. Вона це робила.Розумна жінка знає: її цінність — не в красивій фігурі, не в цифрах на вагах і не в тому, що вона робить із власним тілом.Тож, перш ніж зневажливо кинути: «та що вона собі дозволяє?», подивись, скільки в цьому осуду, приниження і… емоційного насильства. А вона це впізнає миттєво. І мовчати не буде.Тому — перш ніж сказати: «я хочу в своєму житті розумну жінку»,поглянь у дзеркало й спитай себе: А ти сам готовий до такої жінки?Життя як воно Є.

- Скраб для шкіри голови проти лупи DUOLOGI, 75мл- Сухий шампунь для контролю жирності DUOLOGI, 150мл- Маска для інтенсивного відновлення волосся DUOLOGI, 200мл- Легкий крем-кондиціонер для волосся DUOLOGI, 150мл- Насичений крем-кондиціонер для волосся DUOLOGI, 150мл- Відновлювальна сироватка для посіченого волосся DUOLOGI, 30мл- Живильна маска-смузі для волосся з органічним авокадо Love Nature, 30мл- Відновлювальна маска-смузі для волосся з органічною папаєю Love Nature, 30мл- Зміцнювальна маска-смузі для волосся з органічним бананом Love Nature, 30мл- Незмивний крем-догляд для волосся 2 в 1 DUOLOGI, 24мл- Мультифункціональний СС-спрей для волосся DUOLOGI, 150мл- Термозахисний спрей для волосся DUOLOGI, 150мл- Тонік для шкіри голови проти випадіння волосся DUOLOGI, 75мл- Заспокійливий тонік для шкіри голови DUOLOGI, 75мл- Щітка для розплутування волосся StylerPRO- Скелетна щітка для волосся Styler PRO- Масажна щітка для волосся StylerPRO🟠 Подаруй своєму волоссю бездоганний колір та здорове сяйво, а собі – чудовий настрій перед початком літа.🟠 👈 тисни!!!)))

❤️Тривалість сушіння — не більше 5 тижнів.Під час першого семиденного періоду необхідний прийом 2 г вуглеводів на 1 кг ваги. Від заборонених продуктів потрібно відмовлятися поступово. Тобто цей тиждень вступний. Заведіть щоденник для підрахунку калорій. Зробіть наголос не на фрукти, а на клітковину — цільнозернові каші, зварені курячі грудки, яєчний білок, білу рибу, сир. Зведіть до мінімуму вживання солі, масла і приправ. Приблизна кількість білка - не повинно бути більше 50%, а жиру — не більш 20%. Решта 30% — це вуглеводи.Під час другого семиденного періоду вживається 1 г вуглеводу на 1 кг ваги і повністю виключається сіль. Вживання білка виростає до 80%, жир залишається на колишньому рівні, а вуглеводи — та кількість, яку Ви вирахували. Вітаються: сир (бажано знежирений), молоко, яловичина, кефір, куряча відварна грудка, морепродукти і риба, висівки (не більше 1 ложки в день), молоко, зелень, капуста, огірки і помідори.Під час третього семиденного періоду добовий рівень вуглеводів знижується до 0,5 г на 1 кг ваги. Якщо з'явиться запах ацетону від шкіри або роту, а також запаморочення — випийте трохи солодкого соку (воно вам треба?)). Зменшіть вживання води (до 1,5 літра). Їжте молочні продукти, яєчний білок, грудки курячі відварні, висівки 3 рази в день. Бажано приймати полівітамінні комплекси.У четвертий семиденний період слід вибрати: перейти до харчування або як на другому тижні, або як на третьому. П'ятий тиждень так само, як і перший.🔹Але на мою думку потрібно добре зважити всі за і проти. Потрібно чітко знати і розуміти стан свого здоров'я! Все дуже індивідуально!🔹А ви як гадаєте? 🥰Любіть себе! Піклуйтеся про себе!

✅Мені потрібно багато грошейСпробуйте поставитися до цієї фрази як до прохання, яке ви відправляєте у Всесвіт. І погодьтеся, що звучить таке прохання досить туманно. Ви не вказуєте, скільки саме вам потрібно, ба більше, ви, найімовірніше, цього навіть не знаєте і не встигли сформулювати. А це необхідно. Конкретизуйте запит — вкажіть, яка саме сума вам потрібна, з якою періодичністю ви хотіли б її отримувати. І, звісно, починайте діяти — щонайменше подумайте про пошук нових джерел доходу або про додатковий заробіток.✅Не вчіть мене житиЧим небезпечна ця фраза? Тим, що вона блокує інформацію — її надходження, засвоєння. А якщо інформації немає, то не буде й особистісного зростання і, як наслідок, фінансового благополуччя та успіху. Постарайтеся не ставитися негативно до всіх порад і рекомендацій, які чуєте, — до деяких, можливо, варто прислухатися, оскільки вони здатні принести вам користь.Постарайтеся залишатися відкритими всьому новому — знайомствам, знанням, навичкам і навіть звичкам. У відповідь на це світ почне відкриватися вам, і у ваше життя прийдуть нові можливості та перспективи.🥰Любіть себе! Піклуйтеся про себе!