Canal Doctor Kett PRO Health - @doctor_kett - №706
В мене було (а може й є) таке уявлення, що результат можна отримати просто. Ну типу так: оп — і є!Щось між «повезло» і «досягла в легкості».Але, бл*ть, жодного разу в житті крутий результат не приходив випадково. Не тоді, коли я тусила, гуляла, спала і нічого не робила.👉 Коли я планувала купити машину — це були 3 місяці щільної роботи.👉 Коли я хотіла піти від чоловіка — я рік щотижня працювала з психологом.👉 Зараз я 4 рази на тиждень ходжу в зал, їм салати і не бухаю щодня.Чи важко мені? Іноді не по кайфу, іноді я купаюсь у дофаміні. Але це завжди вимагає зусиль.І тепер головне:Ті, хто має гіпотиреоз, зайві 5–20 кг, проблеми з цукром, здуття, акне, дефіцити — це само не пройде.Більше того — стане тільки гірше з часом.❌ Це не вирішується за тиждень.❌ Може навіть не за місяць.Але і страждати теж не треба. Це не історія про «виснаження».Рішення — це завжди щось середнє між стражданням і «ніх*я не робити».Потрібна дисципліна. Тупі, щоденні, прості дії.А придумувати ці дії вам не треба. Це роблю я.Бо я лікар і знаю, як лікувати ці проблеми.Вам треба просто робити.Короче, приходьте на супровід і переставайте страждати.А результат я гарантую ✨👉 Посилання на вступну консультацію — тут
273
25-09-10 10:50