Гортаючи стрічку, ви точно бачили: 🔥 - продукти на яких худнуть (їжте і будете худнути) 🔥 - вправи для похудання (робіть так 15 хв і ви схуднете) 🔥 - новомодній тренди: снідати не обов’язково, рахувати калоріі не обов’язково, схуднути легко і без тренувань. Про це і більше ми поговоримо сьогодні на практичній зустрічі з Іриною Цибик в Місці щасливих людей" о 19.00. Ірина розбирає на молекули і пояснює бздури інстаграмних порад щодо тренування та харчування. Тренерка (понад 20 років), дієтолог, нутріціолог, жінка з фантастичним почуттям гумору та величезним обємом знань та досвіду в цій темі. Про що будемо говорити і на які питання відповідатиме Ірина:- особливості тренувань для різного віку;- чому вправи, які ви бачите як рекламні (залетівші) ролики - часто несуть шкоду вашому здоровю;- що робиться з нашим організмом після 40 і що він потребує?- чому важливі силові навантажання а не лише розтяжки. Це не лекція, а практична зустріч з питаннями та відповідями. Для того, щоб вами неможливо було маніпулювати. Щоб ви вибирали заняття спортом та тренера, не по переглядам і кількості виступів на конференціях (окрема тема), а з розуміння СВОЇХ ПОТРЕБ в турботі про себе. Кому цікаво внести ясність в цих питаннях - пишіть
14 січня о 19.00 працюємо з темою страху іти в нове. Живеш собі спокійно, працюєш, насолоджуєшся процесами та результатами і раптом ЩОСЬ стається не по плану. Ламається звичний день, все летить в Тартарари, опори хитаються, відчуття стабільності трясе. Це ЩОСЬ може бути як неприємне (хвороба чи втрата роботи) так і приємне - неочікуваний роман чи поступлення. Як зазвичай робила я? Діяла. Щось робила. Часто, це було саме - ЩОСЬ. Якась поспішна дія, не зрозуміло для чого, кому. Було враження, що якщо я НІЧОГО не зроблю, буде щось страшне. Я не давала собі часу поспостерігати, щоб прийшло відчуття внутрішнє - що робити далі. Я поспішала діяти. Але є природні ритми. Якщо заходить хаос, то не варто робити ще більший хаос. Зупинитись, і спостерігати - а куди це все летить? Що ця ситуація забирає? Звільняється місце. Чим я хочу заповнити пусте місце. Але ж страшно.. Страшно, що буде невідомо якІ це нормально. Страх - це нормально. Його не потрібно давити чи ігнорувати. Побачити, що стоїть за ним і піти в це невідоме. Ви з довірою робите крок і тоді під ногою відчуваєте опору.14 січня о 19.00 буде друга нейрографічна робота в курсі "Від Мрії до реалізації"Матимете робочий інструмент для вирівнювання свого стануПриєднатись можна на одну роботу або на весь курсвартість 450 грнзапис назавжди
Вдячність=Відчуття достаткуЗакінчення року, молодик та зимове сонцестояння. Загадувати бажання ще рано, а ось зануритись в стан достатку - ідеально.
🌞
Запрошую вас помалювати разом 📅 в неділю, 21 грудня о 18.00. Ця робота відкриває двері в нейрографічну подорож тривалістю місяць - до щасливого 2026 року, і є однією з трьох великих робіт. Чому саме Вдячність? Якщо ви озирнетесь навколо, подивитесь на світ, то побачите, що є безліч речей, яких є забагато у вашому житті. Разом з тим, є те, що у дефіциті. Що привело до такої ситуації? Що можна зробити вже сьогодні? Я щиро запрошую вас на цю недільну зустріч🙏 Заспокоєння, зміна фокусу, наповнення вашого єства вдячністю до всього, що є у вас.
🙏 І вдячністю до того - чого немає.❤️
Розуміння, що все вчасно.❤️
Відчуття, що ви завжди маєте підтримку вищих сил.
🔥 Відчуття свого внутрішнього стержня.
🔥 Відчуття твердого грунту під ногами, і вогню в серці - це те, з чим ви вийдете з цієї зустрічі. Щоб вже в січні створити картину щасливого наступного року. Якщо ви не малюєте- зробіть для себе красивий ритуал- напишіть лист вдячності: собі, року, людям в довільному форматі, єдина умова- від серцяОбіймаю кожну ❤️❤️❤️
Шукаю компанію - іду завтра до 12.00 Наталі Кузьми, вона робить чергову благодійну зустріч.
👉 живий подкаст з підпримцем, який спочатку зумів свою ідею розширити у мережу Україною, нещодавно відкрив відділення компанії "Любе авто" в Америці, компанія якого створила унікальний софт продукт для тих, хто торгує автомобілями, чоловік, який вразив її своїми цікавими сторісами з різних країн світу і вміє зрощувати у своїй команді лідерів. Простий, мега працездатний і фанат своєї справи - Андрій ДуликБуде цікаво ❓
Про те, що допомагає нарощувати прибутки та власну проявленість.❓
Про те, як майстерно продавати і переконувати.❓
Про роботу від якої не вигораєш чи вигораєш. ❓
Про фінансову грамотність по українськи. ❓
Про бізнес в час війни, життя у невизначеності та прийняття ризиків. ❓
Про мотивацію команди. ❓
Про гроші в Україні. Різницю ментальностей з американцями чи китайцями, з якими перетинаємось.
👇❤️ Велике живе інтервю з українцем, що вміє генерити великі гроші - Андрій Дулик📍 20 грудня, 12.00, ресторан "Гомін". Вхід лише за реєстрацією у мене і за щедрий донат на ремонт авто для ЗСУ для Auto Angel Lviv Там на лінії вогню автомобілі рятують життя.
Чим я можу поділитись з вами? Чим ви можете поділитись з іншими? Єдина валюта, яка завжди в дефіциті- це щирість. Згадайте, коли вам було по справжньому добре? Тоді, коли очі навпроти світились від того, що бачать вас. Я скучила за тими, кого розкидало по всьому світу. Скучила за тими, хто майже не виходить в люди- бо не має ресурсу. Якщо ви скучили за цією доброю, відкритою, людяною, веселою атмосферою- приходьте на Вечорниці 29 листопада о 17.30Ми з Ксеня Василишин придумали цей вечір для тих, кого любимо і знаємо. Якщо ми ще не знайомі- це найкращий спосіб познайомитись. Я потираю руки, дописуючи деталі сценарію. Посміхаюсь, промальовуючи нюанси нашої вечірки. На Андрія всі ворожили- і ми будемо ворожити. Співати, бо це потужне відновлення для жінкиРозповідати свої історії, бо це надихає інших. І ще багато всього класного⭐️
Дрес-код : цікавий головний убір🔥 або прикрасаЧас ще є, можете зробити, купити, позичити⭐️
Вартість 600 грн- щоб ви точно могли до нас прийти. Не пропустіть вечір, який може бути самим яскравим в цьому році 🔥🔥🔥
Кому квиточок, ставте плюсБо їх не так багато, як всіх наших подруг