Українська Спілка Нижньої Саксонії

🇺🇦ua:Українська Спілка Нижньої Саксонії проводить збір солодощів та подарунків для дітей в Україні🇺🇦💛Кожна ваша увага та подарунок дарує дітям частинку свята та щасливу усмішку.Діти в Україні з нетерпінням чекають на святкові сюрпризи до Дня Святого Миколая🎄🍬📍 Ви можете привезти подарунки особисто:Українська Спілка Нижньої Саксонії, Königstraße 20, 30175 Hannover (am Empfang)🕒Графік роботи:Пн-пт: 9:30 - 16:30Сб: 10:00 - 14:00💌 Або надіслати поштою за адресою:Ukrainischer Verein in Niedersachsen e.V.Königstraße 20, 30175 HannoverДолучаючись до збору, ми допомагаємо дітям відчути справжню радість свята та віру в добро!✨🇩🇪de:Der Ukrainische Verein in Niedersachsen sammelt Süßigkeiten und Geschenke für Kinder in der Ukraine 🇺🇦💛Jede Aufmerksamkeit und jedes Geschenk bringt den Kindern ein Stück Festlichkeit und ein glückliches Lächeln.Die Kinder in der Ukraine freuen sich schon sehnsüchtig auf die festlichen Überraschungen zum Nikolaustag 🎄🍬📍 Sie können die Geschenke persönlich vorbeibringen:Ukrainischer Verein in Niedersachsen, Königstraße 20, 30175 Hannover (am Empfang)🕒 Öffnungszeiten:Mo–Fr: 09:30–16:30Sa: 10:00–14:00💌 Oder per Post senden an:Ukrainischer Verein in Niedersachsen e.V.Königstraße 20, 30175 HannoverWenn Sie sich an der Sammlung beteiligen, helfen wir den Kindern, die wahre Freude des Festes und den Glauben an das Gute zu erleben! ✨

🇺🇦Запрошення до участі в опитуванніШановні українці! Багато українських біженців у Німеччині стикаються з різними труднощами: проблеми з житлом, роботою, вивченням німецької мови, дискримінацією в повсякденному житті та іншими викликами.Мета опитування — виявити основні проблеми та форми дискримінації, щоб розробити дієві заходи підтримки та на основі результатів вести діалог з політиками.Ваші відповіді є конфіденційними і використовуватимуться лише для покращення програм допомоги. Вони допоможуть зробити життя українців у Німеччині безпечнішим і справедливішим.Опитування проводить Українська Спілка Нижньої Саксонії в рамках проєкту "Розширення прав і можливостей та запобігання дискримінації жінок-біженок та молоді з України" за підтримки Міністерства соціальних питань, праці, охорони здоров’я та рівноправ’я Нижньої Саксонії за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe31Sehu047cVjqdj5jmdbUnzl-oWjx09dc7j_MS9MRWnbiMg/viewform Більше інформації про проєкт: http://bit.ly/47sxjn4 Заповнення анкети займе близько 10 хвилин. Деякі питання відкриті, тож ви можете відповісти вільно і детально.Результати опитування будуть представлені на фаховій конференції в Ганновері 15.11.2025. Реєстрація: http://bit.ly/4hu0n29 Долучайтеся та поділіться тим, що для вас справді важливо!

Освіта в Німеччині Захід 4. Студентське життя в Німеччині: можливості, програми обміну, Erasmus+ Навчання в Німеччині — це не лише лекції. Це подорожі, знайомства, студентські ініціативи й можливості обміну. На цьому заході розповімо про Erasmus+, фінансові програми, роботу для студентів та повсякденне життя у кампусах. Поговоримо про: - Як виглядає студентське життя: кампуси, гуртожитки, містечка. - Erasmus+ і програми мобільності: як поїхати на семестр за кордон. - Робота для студентів у Німеччині: правила, зарплати, поради. - Соціальні активності: студентські організації, волонтерство, подорожі. - Як адаптуватися до німецької культури та подолати “культурний шок”. Коли: 3.11.2025 (понеділок)  Час: 17:30  Адреса: Königstraße 20,  30175 Hannover (кімната 3.4)  Вартість: безкоштовно  Реєстрація обов'язкова: https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/68efcf29af88a42a760da23aЗахід проводиться в рамках проєкту "Empowerment und Prävention der Diskriminierung von Geflüchteten Frauen und Jugendlichen aus der Ukraine” an Niedersächsisches Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Gleichstellung

Арт-терапевтична майстерняМагія Творчості: Світло та ТіньDie art-therapeutische WerkstattDie Magie der Kreativität: Licht und SchattenДорогі жінки,Українська Спілка Нижньої Саксонії запрошує вас до нашої затишної арт-терапевтичної майстерні. Цього разу ми будемо малювати чорним по білому і білим по чорному — відкриваючи простір як для світла, так і для тіні. Ми спробуємо побачити, як ці частини взаємодіють, спробуємо їх інтегрувати і дозволити обом бути присутніми в нашому житті. Адже іноді саме тінь допомагає побачити світло, а світло — прийняти тінь.У теплій та дружній атмосфері ми разом будемо малювати чорним вугіллям на білому папері й білою пастеллю на чорному, шукаючи баланс між світлом і тінню.Навіть якщо ви ніколи не малювали, приходьте і відкрийте для себе щось нове.Що на вас чекає?Затишна атмосфера, де кожна учасниця зможе розслабитися та відчути себе у безпеці.Творчий процес малювання вугіллям і білою пастеллю, створення власного та неповторного шедевру.Спілкування з іншими жінками, які розуміють ваш досвід.Можливість висловити свої почуття та отримати таку важливу у наш час підтримку.Рефлексія наприкінці, щоб поділитися враженнями (за бажанням).Чаювання зі смаколиками. Зустріч проводять:досвідчена художниця та викладачка Марина Смірнова,психо-соціальна консультантка Світлана Ятченко.Коли? 06.11.2025 (четвер) о 17:00-20:00Де? Ukrainischer Verein in Niedersachsen, Königstraße 20, 30175 Hannover, кімн. 2.3Донат вітаєтьсяРеєстрація обов'язкова:https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/6903731f8dd29a3680a5d272In Rahmen des Projektes "Empowerment und Prävention der Diskriminierung von Geflüchteten Frauen und Jugendlichen aus der Ukraine” vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Gleichstellung

Українська Спілка Нижньої Саксонії щиро запрошує ваших дітей на жахливо веселу Гелловін-вечірку для дітей 8-11 років (Свято 2)! На них чекає година сміху, креативу, розваг і солодких сюрпризів! 👻✨ У програмі: 💃 Танцювальний батл «Монстри», «Танець привидів» і гра «Передай Джека» 😜 Весела гра «Невідомі монстри» — хто ти сьогодні: відьма, зомбі чи русалка? 🧩 Хелловінський квіз 🎃 Спортивні ігри: «Перекати гарбуз», «Казан із зіллям», «Відьомський квідич» і «Укус вампіра» 🎨 Творчі зони: аквагрим, фотозона, розмальовка пряників 🍪, майстер-класи — обруч із монстром 👾, скелет із макраме 🦴 чи гарбуз-орігамі 🎃 🎶 І, звичайно, запальна дискотека наприкінці!📅 Коли: П’ятниця, 31 жовтня 2025 🕓 Час: 14:30–16:00 📍 Місце: Українська Спілка Нижньої Саксонії, Königstraße 20, Hannover 💶 Вартість: 15 € (оплата на вході) 📝 Реєстрація обов’язкова! https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/68fb9fd99d9b0891f57f0341?t=1761640712466Приходьте у костюмах, беріть гарний настрій і готуйтеся до неймовірного святкування!Ми з нетерпінням чекаємо на вас! 💛💙Ваша Українська Спілка Нижньої Саксонії

✨ Стартує останній в цьому році курс по антидискримінації для українок у Нижній Саксонії! ✨Українська спілка в Нижній Саксонії в рамках проєкту "Empowerment und Prävention der Diskriminierung von Geflüchteten Frauen und Jugendlichen aus der Ukraine" запрошує на серію з 4 тренінгів, інформаційних зустрічей та інтерактивних заходів.📅 28.10.2025 ми починаємо перший тренінг "Впевненість без обмежень: знай свої права та захисти себе від дискримінації".У новій країні важливо знати свої права, щоб відчувати себе впевнено та захищено. Українська Спілка Нижньої Саксонії запрошує жінок на тренінг із психологинею Інною Негодою.Що буде на тренінгу: ✅ Обговоримо, що таке стигма та дискримінація і як їх розпізнати. ✅ Розберемо реальні ситуації з повсякденного життя через інтерактивну гру та знайдемо ефективні рішення. ✅ Ви зможете поділитися своїм досвідом (за бажанням) та отримати підтримку від інших учасниць. ✅ Дізнаєтеся, як діяти у складних ситуаціях та куди звертатися за допомогою.🌍 Це не просто лекція – це живе спілкування, цікаві кейси та підтримка однодумців. Проведіть свій час у теплій і дружній атмосфері. Разом ми сильніші! 💙💛Далі на вас чекають ще три тренінги: 🔹 "Твоя сила – твоє право" – як розпізнати дискримінацію на роботі та впевнено відстоювати свої права. 🔹 "Перезавантаження в новій країні" – емоційна підтримка, подолання стресу та створення особистого плану адаптації. 🔹 "Я обираю себе: життя без чужих сценаріїв" – глибинна робота над самооцінкою та вибудовою власного життєвого шляху без стереотипних обмежень.👩‍👩‍👧‍👦 Інформаційна зустріч для батьків – про захист дітей у школах, алгоритми дій у випадках дискримінації чи булінгу та підтримку інтеграції.🎓 Учасниці, які пройдуть повний курс із 4 тренінгів, отримають сертифікати.📅 Дата: 28 жовтня 2025 🕒 Час: 17:00–20:00 📍 Місце: Ukrainischer Verein in Niedersachsen, Königstraße 20, 30175 Hannover. Raum 3.6 📌 Участь безкоштовна. Реєстрація обов’язкова: https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/68fd07ce4f4e8e096876cca2

Бодіфлекс+Пілатес+Флексбол з Іриною ГорунДонабір в групу 😊Щоб позбавитися зайвої ваги і підтягнути м‘язи живота, не потрібно виснажувати себе тривалими тренуваннями. Унікальний комплекс під наглядом досвідченого тренера-дієтолога Ірини Горун надасть вам прекрасний результат.*Флексбол – Це унікальне поєднання пілатесу і бодіфлексу на м‘ячах фітболахЗа цією методикою ви зможете:СхуднутиПрискорити обмін речовинЗменшити апетитОчистити лімфатичну системуОздоровитися і помолодшати2 рази на тиждень:Група 1 - з 17:00 до 18:00, понеділок та п'ятницяГрупа 2 - з 18:00 до 19:00, понеділок та п'ятницяРозподіл по групах розпочинається після спілкування з тренеркою. Всю інформацію Ви отримаєте після реєстрації.Вартість абонементу: 25 євро на місяць.Адреса занять: Ukrainischer Verein in Niedersachsen e.V., Königstraße 20, 30175 HannoverУ разі виникнення питань звертайтеся будь ласка до тренерки у WhatsApp +380676862373 Реєстрація обов’язковаhttps://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/677bfc9bc423e351f90fb3d1

🎨💫 Запрошуємо на жіночий майстер-клас по живопису «Мій оберіг – моя сила» 💫🎨Любі жінки!Запрошуємо вас на чарівний творчий простір, де кожна з вас зможе створити з допомогою акрилових фарб власний індивідуальний оберіг «Берегиню» 🕊️Це не просто майстер-клас — це подорож у глибину жіночої енергії, традицій та натхнення.Під час зустрічі ви:✨ Дізнаєтесь про символіку української ляльки-мотанки;🎨 Оберете свої кольори, що відповідають вашій душі та енергії;🪡 Створите неповторну «Берегиню», яка стане вашим особистим оберегом дому, родини та серця.Лялька-мотанка «Берегиня» — це потужний український символ жіночої сили, мудрості та захисту.Її кольори уособлюють стихії природи, а кожна деталь одягу несе глибокий сенс:🌾 спідниця — земля,🌤 сорочка — три часи: минуле, теперішнє, майбутнє,☁️ головний убір — зв’язок із небом.📅 Дата: 25.10.2025🕰 Час: 15:00📍 Місце проведення:UKRAINISCHERVEREIN IN NIEDERSACHSEN, KÖNIGSTRABE 20,30175 HANNOVER, RAUM 3.4💰 Вартість участі: 30 евро з матеріалами Занурьтесь у атмосферу жіночої сили, тепла та натхнення 🌸Кількість місць обмежена — реєстрація обов’язкова!📞 Для запису: за ПОВІДОМЛЕННЯМна номер Telegram, WhatsApp:+380935570614Або за телефоном: +49 15126148923Або Instagram https:// www.instagram.com/ anna_art_volovyk/profilecard/?igsh=cGIsMWZ3MDNIdiMy

Тренінг для жінок «Я обираю себе. Життя без чужих сценаріїв» із психологинею Інною Негодою 🌟Українська Спілка Нижньої Саксонії запрошує жінок на тренінг із психологинею Інною Негодою «Я обираю себе. Життя без чужих сценаріїв» 🌟Втомилася жити за очікуваннями інших? Хочеш нарешті почати слухати себе по-справжньому? Цей тренінг саме для тебе.Ми вже говорили про дискримінацію, булінг і адаптацію в новій країні.А тепер час зробити ще один крок — повернути собі себе.На тебе чекає:✨ затишна атмосфера жіночої підтримки🧩 жива групова робота з реальними життєвими ситуаціями📜 міні-воркшоп «Я маю право!» — чітко, по суті, з користю🎬 творча вправа «Сценарій мого нового життя», де головна героїня саме ти🎲 нова інтерактивна гра про дискримінацію в Німеччині з питаннями й реальними історіямиЦе не просто продовження попередніх зустрічей — це новий старт. Твій. Усвідомлений. Сильний.📍 Місце проведення: Ukrainischer Verein in Niedersachsen, Königstraße 20, 30175 Hannover, кімната 3.6.📅 Дата: 14.10.2025 (вівторок)⏰ Час: 17:00-12.00💛 Участь безкоштовна🪑 Кількість місць обмежена📝 Реєстрація обов’язковаhttps://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/68e79334c12426360bd8124cОбирай себе! Почни з цього тренінгу!

Курс тренувань "Хатха йога" з Сергієм Шимковим (донабір у групу)Донабір в групуУкраїнська Спілка Нижньої Саксонії запрошує вас приєднатися до нашого курсу тренувань “Хатха йога”. Хатха йога, це динамічна практика йоги, яка об'єднує в собі фізіотерапевтичні та реабілітаційні принципи, доповнюючи практику асан необхідними техніками для сучасної людини. На тренуваннях багато уваги приділяється надбанню м’язового балансу: розслабленню спазмованих м‘язів та зміцненню заслабких. Наші заняття допоможуть повернути гармонію, довіру та контроль над усім тілом, як цілісним механізмом. Наступним кроком під час наших тренувань буде рівномірне зміцнення тіла, збільшення мобільності суглобів, покращення балансу та засвоєння складних асанів, які надають тілу силу та енергію.Тренування включають в себе динамічні вправи для розігріву м’язів, пасивні витяжіння для зняття стресу та глибоке дихання для відчуття стану медитації. В кінці кожного заняття шавасана, яка відновлює нервову систему. Заняття будуть корисні тим, хто бажає позбутися стресу та болі в спині, а також підняти настрій.Заняття проводить наш досвідчений тренер з йоги Сергій Шимков, має досвід викладання йоги більше 10 років, головний принцип викладання - від простого до складного.Деталі курсу:📅 Коли: щопонеділка, щосереди та щоп’ятниці (3 рази на тиждень)🕒 Час занять: о 13:30 - 15:00 📍 Місце проведення: Українська Спілка Нижньої Саксонії, Königstrasse 20, 30175 Hannover (кімната 2.1)💰 Вартість: 30 євро на місяць (оплата на першому занятті)👉 Реєстрація обов'язкова. Кількість місць обмежена!https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/6863afca2e82a7d2936e8d4f👟Приносити з собою тільки спортивну форму для переодягання.Будемо раді бачити вас тренуваннях!