Стояння на цвяхах - практика від Надії ДушакЕнергія циркулює по тілу людини через тисячі каналів, переплетених між собою точками. Більшість таких точок знаходиться саме на ступнях, недарма наші предки ходили босоніж. Простимулювати точки, покращити рух енергії та зміцнити організм допоможе техніка цвяхостояння.Стояння на цвяхах – це своєрідна медитація. Важливо навчитися контролювати свій розум, стоячі на цвяхах— це дозволить не тільки оздоровити тіло, а й перепрограмувати психіку: визволитись від стресу, образ та негативу, і в реальних стресових ситуаціях навчитися зберігати самовладання. Майстер-клас із цвяхостояння проведе у Гончаренко центрі Кропивницького у середу, 12 липня пані Надія Душак.«Навіть нетривале стояння на цвяхах дозволяє розвивати усвідомленість і концентрацію. Досягається особливий стан свідомості, дещо нагадує легкий транс, і це дозволяє ефективніше створити позитивну установку», - переконана Надія Душак. На завершення практики вона проведе також медитацію з тибетською чашею.Дізнайтеся більше про те, як розпочати свій шлях у цвяхостоянні! Початок о 14:00, вхід - вільний. Але, щоб потрапити на зустріч, будь ласка, заповніть форму: https://griml.com/a1Jhc Центр працює за адресою вул.Велика Перспективна, 4а, другий поверх
#знайомствоОсвітньо-культурний простір «Гончаренко центр» відкрився у Кропивницькому у лютому 2021-го року. Ідея створення мережі центрів належить народному депутату - Олексію Гончаренко.За його ініціативи у центрах по всій Україні впроваджено безкоштовні курси англійської мови, фінансової грамотності, кіноклуби та інше.Кропивницький Гончаренко Центр очолює Вікторія Талашкевич, адмініструють простір Марина Кашлакова та Лариса Флоренко, викладають англійську Ірина Богомільчук та Дмитро Шульга.Також, в якості запрошених спікерів та спікерок, які з доброї волі безоплатно ведуть заняття та майстер-класи, виступають десятки експертів та експерток із влади, бізнесу і громади.Щотижня у центрі відбувається 12-15 подій: слідкуйте за анонсами та реєструйтесь на участь ось тут: https://t.me/GoncharenkoCentreKropХочете стати викладачем чи викладачкою? Запропонуйте себе в якості спікера: пишіть у Телеграм чи Вайбер: +380 (50) 884 97 16 Працюємо за адресою: вул. Велика Перспективна, 4а (вхід збоку).
Архітектура Кропивницького: обереги старого міста Розкішною окрасою архітектурного вбрання Кропивницького є маскарони. Корінь цього слова походить від піздньолат. "masca", що означає "дух, привид".Маскарони прикрашають фасади численних будинків, капітелі колон, огорожі. Але й це ще не все... З нагоди Дня архітектури України, який відзначається на початку липня, пані Оксана Гончарова запрошує у вівторок, 4-го липня на лекцію, яка відбудеться в освітньо-культурному просторі "Гончаренко центр" і почнеться о 16.00. Поговоримо про архітектуру Кропивницького, зокрема про обереги старого міста. Пані Оксана Гончарова закінчила факультет іноземних мов Педагогічного університету. Працювала за фахом, займалася журналістикою та досліджувала історію рідного краю, має публікації у місцевій пресі, історико-краєзнавчому альманасі "Інгульський Степ" та загальноукраїнських онлай-виданнях. Пані Оксана ретельно досліджує архітектуру Кропивницького та готує до видання книгу про будинки й портали міста. Щоб організатори знали, скількох людей чекати на зустрічі, будь ласка, заповніть анкету - https://7xro.short.gy/qlExIk - і без нагадувань приходьте о 16.00 у вівторок, 4 липня за адресою вул.Велика Перспективна, 4а, другий поверх - вхід збоку (для орієнтиру - на першому поверсі цієї будівлі "Сушімастер").
#знайомствоОсвітньо-культурний простір «Гончаренко центр» відкрився у Кропивницькому у лютому 2021-го року. Ідея створення мережі центрів для дорослих та дітей належить народному депутату - Олексію Гончаренко.За його ініціативи у центрах по всій Україні, - а їх зараз вже більше тридцяти, - впроваджено безкоштовні курси англійської мови, фінансової грамотності, кіноклуби, вивчення української мови та інші заняття.Кропивницький Гончаренко Центр очолює Вікторія Талашкевич, адмініструють простір Марина Кашлакова та Лариса Флоренко, викладають англійську мову Ірина Богомільчук та Дмитро Шульга.Також, в якості запрошених спікерів та спікерок, які з доброї волі безоплатно викладають на різних курсах і ведуть численні заняття та майстер-класи, виступають десятки відомих у місті експертів та експерток зі сфер влади, бізнесу і громади. У нас є бібліотека з книжок та ігор, які можна брати - читати, гратися.Щотижня у Кропивницькому Гончаренко центрі відбувається 12-15 різноманітних подій: слідкуйте за анонсами та реєструйтесь на участь у подіях ось тут: https://t.me/GoncharenkoCentreKropХочете стати викладачем чи викладачкою у центрі? Запропонуйте себе в якості спікера: пишіть у Телеграм чи Вайбер на номер: +380 (50) 884 97 16 Працює центр за адресою: вул. Велика Перспективна, 4а, на другому поверсі (вхід збоку будівлі).
Майстер-клас у техніці скрапбукінг «Святкові інтер'єрі прапорці»Освітньо-культурний простір "Гончаренко центр Кропивницький" запрошує бажаючих на майстер-клас, який проведе з нагоди Дня Конституції талановита Юлія Довгейко - у вівторок 27 червня (початок о 14:00, тривалість - біля півтори години).«Скрапбукінг - це магія перетворення звичайного картону, паперу, гудзиків, мережива, паперових квітів та іншого на цікаві, красиві та функціональні речі. Це ще один зі способів зробити своє житло затишним і неповторним», - переконана пані Юлія. На майстер-класі присутні засвоюватимуть базові прийоми скрапбукінгу і зроблять одразу дві роботи - інтер'єрі прапорці.Один з прапорців кожен та кожна забере із собою, а другий ми закріпимо на стрічці і одразу прикрасимо простір Гончаренко центру до свята Конституції України.Записуйтесь, беріть з собою ножиці, картон, кольоровий папір, клей у стіках, гудзики, мереживо і приходьте.Реєстрація на участь - тут: https://cutt.ly/KwtDmdV5Працюємо за адресою вул. Велика Перспективна, 4а, вхід збоку, для орієнтиру: на першому поверсі цієї будівлі "Сушімастер".
Кіноклуб: Дивимось фільм "Обличчя" Гончаренко центр запрошує містян до кіноклубу, що названий на честь Альбуса Северуса Поттера. Дивимось хороше кіно у гарній компанії, обговорюємо та ділимось враженнями! На черговій зустрічі - у суботу, 24 червня о 15.00, - будемо дивитися фільм "Обличчя", режисерка - Малгожата Шумовська. Головний герой фільму - хлопець на ім'я Яцек. Він душа компанії, життєрадісний молодий чоловік, який насолоджується кожною хвилиною життя. Протягом дня він працює над важливим проектом - створенням найбільшої статуї Ісуса Христа у світі. Проте Яцек не забуває і про розваги та разом із своєю дівчиною відвідує дискотеки. Здається, що його життя ніколи не зазнає радикальних змін.... Але несподівано стається подія, яка перевертає все з ніг на голову! Яцек отримує серйозну травму, і йому дивом вдається вижити. Щоб врятувати його життя, лікарі змушені зробити операцію з пересадки абсолютно незнайомого обличчя... Хочете приєднатися до перегляду? Заповнюйте анкету - https://cutt.ly/XJogvro - і без зайвих нагадувань чи запрошень приходьте у суботу 24-го червня о 15.00 за адресою вул.Велика Перспективна, 4а, другий поверх (вхід з правого боку будівлі).
Базовий курс до вступу в китайську мовуЗнати іноземні мови - безперечний привілей. Обираючи, яку мову вивчати, врахуйте, що, наприклад, китайською у світі досконало володіє близько півтора мільярда людей. І, якщо ви хочете долучитися до цієї немаленької когорти, то запрошуємо на унікальний для Кропивницького тримісячний курс, що його вестиме у Гончаренко центрі Валерія Горобець.Планується проведення уроків раз на тиждень тривалістю біля години - щоп'ятниці, початок о 15:30. Умою участі у курсі є реєстрація та депозит у розмірі 500 грн. Якщо ви відвідаєте 75% занять та успішно складете іспит наприкінці, ці гроші вам повернуться. В іншому випадку вони будуть перераховані на підтримку Збройних Сил України, зокрема на волонтерську інціативу "Вулик", яка шиє одяг для ЗСУ.До навчання запрошуємо дорослих людей віком 18+ Ознайомче заняття відбудеться 30 червня. Кількість місць на курсі обмежена, тому, будь ласка, якщо хочете взяти участь, заповнюйте анкету - https://7xro.short.gy/ImsScF - і очікуйте на текстове запрошення у себе у Вайбері.Якщо запрошення на заняття вам не прийде, це означає, що було дуже багато бажаючих, і ми рекомендуємо вам слідкувати за анонсами та подаватися на участь у курсі наступного разу.
БЕЗКОШТОВНІ заняття для дітей в освітньому центрі «ЗМІСТОВНО»💡На відвідувачів та відвідувачок центру чекають: затишний простір, чудові викладачі, змістовні та безпечні заняття для розвитку в чудовій компанії.🔭📎 Відвідуючи заняття, діти розвиватимуть свої творчі задатки, здібності й обдарування, набуватимуть соціальних та інтелектуальних компетенцій.🖍📗 Матеріалами й інструментами для занять дітей забезпечує освітній центр! Участь - безкоштовна! Графік занять - на картинці.🔴 Для того, щоб організатори краще підготувалися до зустрічі з дітьми, просимо після ознайомлення із розкладом зареєструватися на КОЖНЕ ЗАНЯТТЯ окремо за посиланням: https://forms.gle/g4twjB8ZxBHUXiZr6☎️За додатковою інформацією телефонуйте 📞: +380500622022Де📍: вул, Гоголя, 87.❗️Проєкт "Освітній центр для дітей "Змістовно" в м. Кропивницький реалізує ГО "СКЦ " Задзеркалля" за підтримки Nova Ukraine та за фінансування The Howard G. Buffett Foundation.⭐️ Протягом п’яти місяців діти віком від 5 до 17 років зможуть відвідувати заняття з української та англійської мови, арт терапії, театрального, вокального, образотворчого мистецтва, ігрові заняття.
Вимагаю відставки Голови Верховної Ради Руслана СтефанчукаПочинаю процедуру відставки Стефанчука. Рівно два місяці, як парламент заблокував повернення нашим захисникам 30 тисяч. За два місяці Рада: 1.Не розробила жодного механізму по поверненню 30 тисяч військовим.2.Не може навіть збільшити відпустки військовим (притому, що Залужний це підтримав).3.Не може прийняти закон про правий руль. Щоб просто наші військові могли легально їздити по країні з праворульними машинами. Зате наш спікер і його фракція приймають лобістські закони про нотаріусів, їздять по всьому світу і розповідають про демократію, вибори та свободу. Зʼїздити на фронт? Ні, ви шо. Провести засідання Комітетів чи Ради в Херсоні? Ну куди. Ми тут, в Києві. В теплі і комфорті будем сидіть і закони про нотаріусів будем приймать. У нас в країні ВІЙНА!!! Якщо хтось забув, то я нагадаю. За процедурою — апарат Верховної Ради має надати мені підписні листи. Далі ми збираємо 150 підписів народних депутатів і далі відправляєм у відставку голову Ради. Я ж казав, що будем пиздитись. Готуйтесь. Цабаль, тебе також не забув. Не переживай.
Самооборона для дорослих Президентка Обласної Федерації Хортингу Ганна Мужинська проведе у червні курс фізичної самооборони для дорослих у Гончаренко центрі.Перше із трьох запланованих занять - у середу, 14-го червня (початок о 16:00, тривалість біля 1,5 години). Якщо погода буде гарна - заняття пройде на даху, на свіжому повітрі. Пані Ганна Мужинська довгий час займається хортингом, а це - сучасне бойове мистецтво, створене в Україні, і його назва походить від назви острова Хортиця, де колись розташовувалася Запорозька Січ. Хочете взяти участь? Заповнюйте будь ласка анкету за посиланням - https://7xro.short.gy/I4DUiw - і без зайвих нагадувань чи запрошень приходьте за адресою: вул.Велика Перспективна, 4а (вхід до будівлі - з правого боку, під вивіску).Будь ласка, одягніть зручний трикотажний одяг та шкарпетки, бо вам доведеться роззуватися. Якогось іншого спеціального одягу чи взуття непотрібно. Курс складається із трьох занять - вони будуть по середам, о 16:00 - перше 14 червня, далі 21 та 28 червня.