Стояння на цвяхах - практика від Надії ДушакЕнергія циркулює по тілу людини через тисячі каналів, переплетених між собою точками. Більшість таких точок знаходиться саме на ступнях, недарма наші предки ходили босоніж. Простимулювати точки, покращити рух енергії та зміцнити організм допоможе техніка цвяхостояння.Стояння на цвяхах – це своєрідна медитація.  Важливо навчитися контролювати свій розум, стоячі на цвяхах— це дозволить не тільки оздоровити тіло, а й перепрограмувати психіку: визволитись від стресу, образ та негативу, і в реальних стресових ситуаціях навчитися зберігати самовладання. Майстер-клас із цвяхостояння проведе у Гончаренко центрі Кропивницького у середу, 12 липня пані Надія Душак.«Навіть нетривале стояння на цвяхах дозволяє розвивати усвідомленість і концентрацію.  Досягається особливий стан свідомості, дещо нагадує легкий транс, і це дозволяє ефективніше створити позитивну установку», - переконана Надія Душак. На завершення практики вона проведе також медитацію з тибетською чашею.Дізнайтеся більше про те, як розпочати свій шлях у цвяхостоянні! Початок о 14:00, вхід - вільний. Але, щоб потрапити на зустріч, будь ласка, заповніть форму: https://griml.com/a1Jhc Центр працює за адресою вул.Велика Перспективна, 4а, другий поверх