Громадський Центр Українського Червоного Хреста

🔎 День створення Служби розшуку Українського Червоного ХрестаСлужба розшуку — це особливий напрям діяльності Червоного Хреста, який допомагає людям відновлювати зв’язки, розірвані війнами, катастрофами чи вимушеним переселенням.📜 Її історія бере початок ще з часів Першої світової війни, коли виникла гостра потреба у пошуку зниклих безвісти та возз’єднанні сімей. Сьогодні служба продовжує цю важливу місію — допомагає знайти рідних, встановити долю зниклих та повернути людям надію.💙 Для багатьох сімей це не просто інформація, а шанс знову бути разом. 👉 На базі нашого Громадського центру у Запоріжжі працює фахівець Служби розшуку, до якого можна звернутися за допомогою та консультацією.👩‍💼 Спеціаліст допоможе оформити запит, пояснить процедуру та розповість про підтримку, яку можна отримати.📍 Адреса: м. Запоріжжя, бульвар Шевченка, 40📞 Запис та довідки: 066-393-54-98Дякуємо всім, хто щодня працює над тим, щоб жодна людина не залишалася сам на сам із невідомістю.#ГромадськийЦентр #Запоріжжя #МиПоруч

🚨💻 Онлайн‑шахрайство: як розпізнати небезпеку та захистити свої даніІнтернет відкриває безліч можливостей — спілкування, покупки, навчання. Але разом із цим зростає і кількість шахраїв, які намагаються скористатися нашою довірою.🔍 Як розпізнати небезпеку?● Обіцяють «легкі гроші» або виграш без участі — це пастка.● Просять терміново переказати кошти чи повідомити код із SMS.● Надсилають посилання на «офіційні» сайти, які виглядають майже як справжні.● Використовують емоційний тиск — страх, поспіх, співчуття.🛡 Як захистити себе:● Перевіряйте адресу сайту перед оплатою — справжні ресурси мають https:// і правильну назву.● Не повідомляйте паролі, коди чи дані карт навіть знайомим у чаті.● Використовуйте двофакторну автентифікацію — додатковий рівень захисту.● Оновлюйте антивірус та програми — це допоможе уникнути зараження пристрою.● Якщо сумніваєтесь — краще не натискати й не відповідати.💬 Пам’ятайте: шахраї змінюють методи, але мета одна — отримати ваші дані або гроші. Будьте уважні, перевіряйте інформацію і не поспішайте діяти під тиском.#ГромадськийЦентр #Запоріжжя #МиПоруч

🔐🌍 Цифрова гігієна — щоденна звичка для вашої безпекиУ сучасному світі ми щодня залишаємо цифрові сліди: користуємося соцмережами, робимо покупки онлайн, спілкуємося через месенджери. Саме тому важливо виробити прості, але дієві звички цифрової гігієни.📌 Що це означає? Цифрова гігієна — це набір правил, які допомагають захистити ваші дані та зберегти спокій у цифровому просторі.🛡 Основні кроки цифрової гігієни:● Паролі: створюйте складні комбінації, не використовуйте один і той самий пароль для різних акаунтів.● Двофакторна автентифікація: додатковий код або підтвердження робить ваш профіль значно безпечнішим.● Оновлення: регулярно оновлюйте програми та операційну систему — це закриває «вікна» для шахраїв.● Обережність із повідомленнями: не відкривайте підозрілі посилання, навіть якщо вони виглядають знайомими.● Приватність: перевіряйте налаштування конфіденційності у соцмережах, діліться лише тим, що готові показати публічно.● Резервні копії: зберігайте важливі файли у хмарі чи на зовнішньому носії.💡 Чому це важливо? Як і миття рук, цифрова гігієна має стати щоденною звичкою. Вона допомагає уникнути шахрайства, крадіжки даних та неприємних ситуацій.👩‍💻 Навчитися цьому може кожен — незалежно від віку чи досвіду. Головне — робити маленькі кроки щодня.#ГромадськийЦентр #Запоріжжя #МиПоруч

🌐✨ Онлайн‑сервіси, що спрощують життя людям старшого віку👵👴 Сучасні технології допомагають залишатися активними, незалежними та на зв’язку. Ось добірка сервісів, які особливо корисні для старшого покоління:🏛 Державні послуги● Дія — документи у смартфоні, довідки, пенсійні та соціальні послуги без черг.● Електронний кабінет Пенсійного фонду — перевірка стажу, пенсійних виплат, отримання довідок онлайн.● Електронні черги — запис до ЦНАП чи лікаря без очікування.❤️ Здоров’я та безпека● eHealth — запис до сімейного лікаря, перегляд результатів аналізів.● Телемедицина — консультації з лікарем через відеозв’язок.● Додатки для нагадування про ліки — допомагають не забути прийняти таблетки.💳 Фінанси● Онлайн‑банкінг (Приват24, monobank) — оплата комунальних послуг, перекази, контроль витрат.● Оплата рахунків через інтернет — швидко й безпечно, без відвідування банку чи пошти.📚 Навчання та розвиток● YouTube‑канали для старших людей — прості відеоуроки про смартфони, інтернет, безпеку онлайн.🤝 Спілкування та дозвілля● Viber, Telegram, WhatsApp — зв’язок із рідними та друзями.● Facebook — новини, групи за інтересами, можливість знайти однодумців.● Онлайн‑клуби та зустрічі — лекції, концерти, спільні хобі.💙 Використання цих сервісів допомагає:● економити час ⏳● уникати черг 🏢● залишатися на зв’язку 📲● розвиватися та вчитися новому 📖👉 Якщо ви або ваші близькі ще не пробували — варто почати з найпростішого: Дія та онлайн‑банкінг. Це швидко, безпечно й дуже зручно.#ЦифроваГрамотність #Запоріжжя #МиПоруч

💞 На чому базуються здорові стосункиЗдорові стосунки — це не лише про кохання чи дружбу, а про щоденну взаємну роботу, яка дарує відчуття безпеки та підтримки.🔑 Основні складові:• Довіра — коли слова і дії збігаються, а обіцянки виконуються.• Повага — прийняття особистих меж, цінностей та рішень іншої людини.• Відкрите спілкування — можливість говорити про свої почуття й потреби без страху осуду.• Підтримка — готовність бути поруч у радості й у складних ситуаціях.• Рівність — баланс у відповідальності, рішеннях та правах кожного.• Особистий простір — право на власні інтереси, друзів та час для себе.🌱 Що дають здорові стосунки: • Відчуття безпеки та стабільності.• Мотивацію розвиватися й досягати нового.• Радість від спільних моментів і взаємної турботи.• Силу долати труднощі разом, а не поодинці.🚫 Чого немає у здорових стосунках:• Контролю та маніпуляцій.• Приниження чи знецінення.• Насильства — фізичного, психологічного чи економічного.💙 Пам’ятаймо: справжня близькість починається з поваги до себе та іншого. Здорові стосунки — це партнерство, де кожен має право бути собою.#ГромадськийЦентр #Запоріжжя #МиПоруч

👨‍👩‍👧‍👦 День сім’ї у нашому Центрі 🌸💖Сьогодні на базі Громадського центру відбувся захід для дітей та батьків Степногірської громади. Це була атмосфера єдності та підтримки, де кожен відчув силу сімейних цінностей і нашої спільноти.🤝 До заходу долучилися наші партнери:• Управління патрульної поліції в Запорізькій області Департаменту патрульної поліції• Благодійний фонд «Посмішка ЮА»• БО «БФ Голоси дітей»📍 Для учасників працювали інтерактивні локації: • з мінної небезпеки — важливі знання для безпеки дітей та дорослих; • з психосоціальної підтримки — простір турботи та відновлення; • консультації від соціального консультанта Громадського центру, який провів для батьків воркшоп «Батьківська навичка»; • а також корисні локації від партнерів.Дякуємо всім партнерам та учасникам за теплу атмосферу й цінний досвід! Окрема подяка Благодійній організації «Благодійний фонд «Дій заради добра» за смаколики для учасників. Разом ми створюємо простір любові, безпеки та розвитку.#ГромадськийЦентр #Запоріжжя #МиПоруч

🤝 Минулого тижня на базі Громадського центру Червоного Хреста у Запоріжжі відбулася важлива зустрічДо нас завітав Гуманітарний координатор в Україні та координатор системи ООН Матіас Шмале, голова Управління ООН з координації гуманітарних справ в Україні Андреа Де Доменіко та інші представники ООН.Разом із громадськими та благодійними організаціями Запорізької області ми обговорили: — актуальну гуманітарну ситуацію в регіоні;— виклики, з якими стикаються громади; — можливості для покращення координації та реагування.✨ Зустріч стала майданчиком для відкритого діалогу, співпраці та пошуку рішень, які допоможуть зробити допомогу більш ефективною та доступною для тих, хто її потребує. «Ми хочемо повертатися в Запоріжжя знову і знову з ще більшою підтримкою», – Координатор системи ООН та Гуманітарний координатор в Україні Матіас Шмале Зазначив на зустрічі в Запорізькій обласній державній адміністрації https://www.facebook.com/share/p/1FeJ9rBHMF/?mibextid=wwXIfr#ГромадськийЦентр #Запоріжжя #МиПоруч

У час, коли країна щодня проходить через випробування, особливо цінною стає присутність тих, хто допомагає вистояти внутрішньо. Психологи Українського Червоного Хреста — це фахівці, які поруч у моменти тривоги, втрати, виснаження та пошуку опори.Професія психолога — це робота, де головним інструментом є сама людина. Це поєднання фахових знань, досвіду та щоденної внутрішньої роботи: вміння слухати, витримувати емоційно складні історії, залишаючись професійним і включеним.👉🏻Сьогодні в Українському Червоному Хресті працює 81 психолог у межах різних програм і проєктів. Лише за 2025 рік вони надали 15 653 індивідуальні консультації, а послуги психологічної підтримки отримали понад 1600 людей.У 2025 році сфера психічного здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні змістила фокус на життєстійкість — допомагати відновлювати внутрішні ресурси та повертатися до повсякденного життя.🫂Український Червоний Хрест продовжуватиме розвивати напрям, щоб допомога ставала ще доступнішою для кожного, хто її потребує.

✨ Запрошуємо на програму самодопомоги«Самодопомога Плюс (Self-Help Plus, SH+)» від психологинь Центру допомоги врятованим.Це науково обґрунтована програма, розроблена Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), яка допомагає впоратися зі стресом і складними життєвими обставинами.💛 Для кого ця програма?Для тих, хто відчуває напругу, тривогу, виснаження або хоче навчитися краще підтримувати себе в непрості періоди.Під час зустрічей ви:• навчитесь технікам заземлення• зрозумієте, як «відчепитися від гачка» важких думок• дослідите свої цінності та опори• отримаєте прості інструменти турботи про себе та близьких• через елементи арттерапії зможете м’яко дослідити свої емоції, виразити переживання та знайти внутрішні ресурси 🌿 Програма допоможе:• відновити доступ до власних ресурсів• зменшити вплив стресу і травматичних переживань• послабити тілесні реакції на напругу• краще справлятися з нав’язливими думками📅 Формат:• 3 зустрічі (1 раз на тиждень кожен четвер) тривалістю 1,5 години• закрита група (без змін складу учасників)• безпечний, підтримуючий простірСтарт: 9 квітня о 13:00✨ Це можливість зупинитися, відчути опору всередині та навчитися бути поруч із собою по-новому.📞 Запис: 050-316-24-37 або📲 Онлайн-форма для запису:Форма для записуБудемо раді бути поруч 💛

На базі Громадського центру Запорізької обласної організації Українського Червоного Хреста відбувся інтенсивний шестигодинний тренінг із надання першої допомоги. Цього разу нашими слухачами стали колеги з Норвезької ради у справах біженців в Україні (NRC).Уміння вчасно та правильно зорієнтуватися в критичній ситуації — це навичка, яка не має ціни, особливо в сучасних реаліях. Під час навчання учасники разом із нашими інструкторами відпрацьовували алгоритми дій при невідкладних станах, зупинці дихання та критичних кровотечах. Програма була насичена практичними вправами, що дозволило кожному учаснику відточити техніку та здобути впевненість у власних силах.Ми високо цінуємо співпрацю з міжнародними партнерами та їхнє прагнення підвищувати рівень безпеки своїх команд. Спільна підготовка та взаємопідтримка гуманітарних організацій робить нашу громаду стійкішою до будь-яких викликів.Дякуємо команді Норвезької ради у справах біженців в Україні за активність та відповідальне ставлення до безпеки ❤️