🧀Сирні страви і не тільки...🧀

🤩 Привіт, субото!Підготували для вас міні-добірочку телеграм-каналів, які зроблять ваші зимові вихідні яскравими та насиченими!🧶Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх – цікаві ідеї для натхнення та творчого дозвілля всієї родини!🌺Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок! Ідеї, поради, лайфхаки.🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - все про здоровʼя: лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради.🧀 Сирні страви і не тільки - круті рецепти на будь який смак і гаманець.Заходьте, у нас смачно!🎨 Знайка club - дитячі розвиваючі матеріали, які можна ЗАВАНТАЖИТИ та РОЗДРУКУВАТИ! 🎨 Малюймо разом /Арт для дітей і дорослих - малювання, яке надихає і дарує задоволення від процесу!🪴Квіткова душа - все про кімнатні квіти: від вибору горщика до зимівлі.Стисло, зрозуміло і з любов’ю до рослин!💌 Листівки з Любов'ю ⚡️Вітання⚡️Побажання- душевні листівки на всі випадки життя💄Секрети жіночої краси - поради для природної жіночої краси та по догляду за тілом✂️ ДИТЯЧА МАЙСТЕРНЯ - канал, де дітям цікаво, батькам весело, а поробки з'являються швидше, ніж зникають ножиці!

🎄Зібрали для вас канали, що дарують більше тепла, ніж зима холоду. Заходьте і відкрийте для себе зимову магію!Додай канали одним кліком💌Листівки з Любов'ю ● Вітання ●Побажання🍏Смачно та корисно🫦СТИЛЬНА ШТУЧКА цитати 🔆 МУДРІСТЬ ЗІРОК🌹Секрети жіночої краси🌍Світ, в якому ми живемо!🧶Tvorcha_Я/Рукоділля для всіх 💎КОРИСНІ ПОРАДИ — ТЕ Щo ТРЕБА🎨Знайка club 🌎СВІТОВІ ФАКТИ🧀Смачні страви і не тільки 😻CAT HUMOR🌺Квітучий сад ● Ландшафтний дизайн🇺🇦ІСТОРІЯ БЕЗ ЦЕНЗУРИ 🪴Квіткова душа🌅Естетика для душі🏖Подорожі.com.ua 🔮АРХЕТИПИ / ТАРО🍷Барна наука🧠Що до чого 🌎Географія та мандри🏡 Будинок в селі (продаж, покупка, оренда)❤️Наш цікавий Всесвіт 👗Інтернет-магазин жіночого одягу 🐘Animal Planet 🍎РЕЦЕПТИ. СМАЧНО🫶Затишно разом🌀Код Душі ● Нумерологія ● Матриця Долі✅Ідеї Подарунків🍀ПХ та схуднення 💸Психологія Щастя|Блог Психолога💄Бьюті та косметика🔮Гороскоп Жінки● Психологія і Знаки Зодіаку💌 Щирі вітання❤️Мистецтво Догляду за Собою🎶 Українська музика 🌓 ТАРОКОМПАС 👩🏻‍🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА🤍Світло в тобі 👧1000 ідей для творчості дітей 🪐PRO Гороскоп: Астрологія Та Натальна Карта🤔 Веселі тести 💸Цинічний Мольфар|СЕВЕР|Таро & Віск🌍 МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА🇺🇸 🇬🇧Your English ☯️ Фен-шуй і бацзи з Елєною Марко👠 ВЗУТТЯ TREND ШКІРА🔝Твій контентмейкер👨‍⚕️Психотерапевт консультує 🎬 NEW_KINO_UA💪Твоє здорове життя 🌇 Фони для stories /aesthetics/💫Глибини Всесвіту🌿 ЕСТЕТИКА | Фото та Відео🔅ФОНИ/ВІДЕО/ШАБЛОНИ🎨Малюймо разом ● Арт для дітей і дорослих 💃СЕЛЕБРІТІ🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя Приєднатись до добірки

​​🥮Зимовий тортик без випічки 📖Інгредієнти:Основа:✅200 г печива(до кави)✅80 г розтопленого маслаЙогуртовий мус:✅30 г желатину✅150 г холодної води✅800 г йогурту без добавок✅300-350 г згущеного молокаДодатково:✅5-6 мандаринок✅1 уп. апельсинового желе✅300 г води👩‍🍳Приготування:🔹Основа: печиво змолоти за допомогою блендера у крихту, добавити розтоплене масло та вимішати до однорідності. 🔹Форму обгорнути щільно фольгою у два слої, та поставити на рівну поверхню(дощечку), викласти печиво, розрівняти лопаткою, утрамбувати склянкою з рівним дном. 🔹Йогуртовий мус: желатин залити холодною водою і залишити на 10-15 хв, після цього розтопити у мікрохвильовій печі. 🔹До йогурту добавити згущене молоко, вимішати вінчиком, після цього влити желатин, швидко вимішати і перелити швидко у форму. 🔹Поставити у холодильник на кілька годин, щоб мус застиг. 🔹Після цього виложити дольки мандаринок, за бажанням можна добавити ще гілочки розмарину. 🔹Желе приготувати відповідно інструкції, кілька ложок влити на мандаринки, поставити у холодильник, щоб желе схопилось. 🔹Після цього влити обережно решту желе(це потрібно для того, щоб мандаринки на сплили на поверхню). Знову поставити у холодильник, найкраще на ніч.#десертиСмачного! ❤️ 🥘Смачна Тарілочка - переходь та готуй!🧀 Підписатися 👉Навігація по каналу

​​🍰 Соковитий фруктовий ПХ-торт Діаметр — 15 см. Фрукти можна брати будь-які.Калорійність: 94 ккал на 100 г.📖Інгредієнти: Для бісквіта:✅Яйця — 2 шт.✅Білки — 2 шт.✅Кефір 1% — 100 мл✅Вівсяне борошно — 100 г (можна змолоти самостійно)✅Кукурудзяний крохмаль — 30 г✅Розпушувач — 5 г✅Цукрозамінник за смаком 👩‍🍳Приготування:🔹 Жовтки збийте з кефіром, додайте всі сухі інгредієнти.🔹 Білки з дрібкою солі та цукрозамінником збийте до стійких піків і обережно введіть у тісто.🔹 Викладіть тісто рівним шаром на силіконовий килимок і випікайте 15–20 хв при 180°C. Остудіть і виріжте коржі.Крем:🔹Рікотта лайт — 250 г🔹М’який сир 0% — 250 г🔹Цукрозамінник за смаком 🔹 Збийте всі інгредієнти блендером і залиште в холодильнику на 30 хвилин. Начинка:🔹Манго — 150 г🔹Нектарин — 100 г (або інші фрукти)🔹 Фрукти дрібно наріжте.Збірка:🔹 Корж змастіть кремом, зробіть заглиблення, викладіть фрукти, зверху знову крем.🔹 Повторіть шари, поки не закінчаться інгредієнти.🔹 Верх прикрасьте за бажанням і поставте в холодильник на ніч.#випічка #десертиСмачного! ❤️ 🥘Смачна Тарілочка - переходь та готуй!🧀 Підписатися 👉Навігація по каналу

🕊 Топ-добірка найкращих українських каналів!💓 𝐘𝐎𝐔𝐑𝐌𝐎𝐓𝐈𝐕𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍_♡Мотивація для створення найкращої версії себе 💄𝑫&𝑴 𝑩𝑬𝑨𝑼𝑻𝒀 — запрошую у світ краси та догляду. Доступні ціни, акції, розіграші, лайфаки, поради🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - тут все про здоровʼя: лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради.💫 Живи в гармонії - твій простір для натхнення, догляду за собою та внутрішньої рівноваги! Поради, лайфаки, ідеї!🌍  МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА канал для тих, хто хоче дізнатися більше про нашу планету, її природу та цікаві факти🍰PROsmak кулінарний каналТОПові рецепти та секрети смачних страв.🌺Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок разом з нами! Ідеї, поради, лайфхаки.🧀 Сирні страви і не тільки - круті рецепти на будь який смак і гаманець. Заходьте, у нас смачно!🍷Барна наука- міксуємо знання, рецепти і градус з любов’ю.🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше  з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли та факапи☘️КРАСА. ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХТвій простір натхнення Тут все про красу,догляд,любов до себе та самореалізацію🌍 Світ, в якому ми живемо! — цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт!❤️ GIRLS Шлях до саморозвитку,кращої версії себе,мотивація на кожен день🎧БАЗА-українська музика🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!🎨 Знайка club - дитячі розвиваючі матеріали, які можна ЗАВАНТАЖИТИ та РОЗДРУКУВАТИ!📖Актуальна Книга +Рок - найкращі українські книги, пісні, класика року, події цього дня з гумором❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує💼АДВОКАТ ХОЛОД ОЛЕГ - твій адвокат у смартфоні, про право простою мовою.💎 КОРИСНІ ПОРАДИ —ТЕ Щo ТРЕБА -круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!📚Нотатки, що надихають – тут, про саморозвиток та мотивацію🤲,, Наше здоров'я в наших руках" Як зберегти та покращити своє здоров'я-рецепти, вправи, фарм.поради та лайфхаки.🪴Квіткова душа - все про кімнатні квіти: від вибору горщика до зимівлі. Стисло, зрозуміло і з любов’ю до рослин!💕Nice nails - цікаві ідеї манікюру, догляд за руками та нігтями.☯️Фен-шуй і бацзи з Елєною Марко - фен-шуй та китайська астрологія для успіху, гармонії та процвітання!🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!🌷 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі ефективні та корисні поради. Все про Сад, Дачу, Рослини🧶  Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх – цікаві ідеї для натхнення та творчого дозвілля всієї родини!🍎 Красиве тіло за 10 хвилин в день - короткі та ефективні вправи. Рецепти швидких та корисних сніданків.🌵БРИТИЙ КАКТУС - Неймовірні факти, кожен з яких змусить тебе вигукнути: Вау! А я не знав!🍎 РЕЦЕПТИ. СМАЧНОШвидке вирішення щоденної проблеми,  що приготувати🎨 Малюймо разом _Арт для дітей і дорослих - цікаві відеоуроки з малювання, які надихають і дарують задоволення від процесу!🎚 ♪ «««ProBASS»»» ♪       E D M  music in the car 🪼 p a s s i o n у нас твій плейлист🦋 Щоденне нагадуванняЖиттєві вислови та цитати🌸 ᴠɪᴅɢᴏᴍɪɴПопулярні треки з тік току Потрапити в добіркуhttps://t.me/dobirka1_15k

✍🏻 Найкраща добірка каналів. Знайдіть, те що вам до душі.Натисни і підпишись на добірку в один клік!👑Сорока натріщала - жіночий канал про саморозвиток, стосунки, мотивацію, психологію та афірмації🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше  з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли і факапи🤓 ЦІКАВІ ФАКТИ - Ви станете ходячою вікіпедією🩷 Мрії збуваються! - місце для душі і відпочинку — затишок, мотивація, естетика👌Розумій & Кажи — найкращий канал для вдосконалення твоєї української мови та словникового запасу👍 Голобуцький - аналітика і фотожаби без цензури і обмежень, раніше, ніж в соцмережах💔 𝙺𝚊𝚒𝚏- атмосферні цитати, новинки музики та естетичні фото, все українською🫀Slay English? - come on Нарешті мививчимо англійську! Найкращий формат навчання 💕Nice nails - цікаві ідеї манікюру, догляд за руками та нігтями🏡 Будинок в селі (продаж, покупка, оренда) - Бажаєте купити/продати нерухомість в сільській місцевості? Тоді вам до нас🧶Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх – цікаві ідеї для натхнення і творчого дозвілля всієї родини🎨Знайка club - дитячі розвиваючі матеріали, які можна ЗАВАНТАЖИТИ та РОЗДРУКУВАТИ💋Пісні для тебе - Різновид українських та іншомовних пісень з добавкою цитат для вас 🪴Квіткова душа - все про кімнатні квіти: від вибору горщика до зимівлі. Зрозуміло і з любов’ю до рослин🌴Vojage - vojage покаже вам найкрасивіші та чарівні куточки нашої планети, без натовпу туристів🍏PRO HEALTH|Здоровʼя- тут все про здоровʼя: правильне харчування, корисні вправи і поради✨ about love — душевна атмосфера тепла і любові, різноманітні цікавинки 💡КОРИСНІ ПОРАДИ -ТЕ Щo ТРЕБА- круті лайфхаки і поради на всі випадки життя🌺Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садок разом з нами! Ідеї, лайфхаки🛺 АВТО УКРАЇНА - Автомобільні новини України, гумор, тести ПДР, автолайфхаки 🧀Сирні страви і не тільки- круті рецепти на будь який смак і гаманець. У нас смачно🌍Світ, в якому ми живемо! — цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт🌇Фони для stories/aesthetics/- естетичні фони, для твоїх сторіс 🍷Барна наука- міксуємо знання, рецепти і градус з любов’ю🌎Географія та мандри- світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю🫀nickname - однаковий смак в музиці це як душевний звʼязок🌍МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА - дізнайся більше про нашу планету, її природу і цікаві факти🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською👩‍🍳СМАКОЛИКИ - різноманітні страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує🔝Твій сторісмейкер - ідеї, готові сторіс, шаблони, відео уроки, стікери, мелодії, натхнення 🧸ДИТСАДОК У СМАРТФОНІ - канал для дошкільнят та їхніх батьків🎨 Малюймо разом. Арт для дітей і дорослих - прості і цікаві відеоуроки з малювання, які дарують задоволення від процесу🔅ФОНИ/ВІДЕО/ШАБЛОНИдля твоїх сторіс, Reels, ТГ каналів⁉️ЦЕ ЦІКАВО — лайфхаки, ідеї, поради та інші корисності🖇Найкращі Українські хіти- музика на всі смаки🎨ДИТЯЧА МАЙСТЕРНЯ - канал з креативними ідеями для батьків та дітей🇺🇦 Доброго вечора, ми з України український інформаційний портал, висвітлюємо важливі події в Україні та світі💊Нотатки Лікаря – нетривіально про медицину🦾Сучасний Галілео – про сучасні технології та винаходи🎧 F E E L | music - вайбові зарубіжні треки🟧Business English MaxПрофесійна англійська для карʼєрного зростання🔷Калейдоскоп вражень Твій коктейль науки та розвагНатисни і підпишись на добірку в один клік!

​​🍓 Дієтичний полуничний джем без цукру, ідеально підійде для сніданків, перекусів або як корисний додаток до десертів. Корисний, ароматний та без шкоди для фігури📖Інгредієнти (на баночку ~250 мл):✅ 400 г свіжої або замороженої полуниці ✅1–2 ст. л. чіа-насіння ✅ 1–2 ч. л. еритриту / стевії (за смаком) ✅ 1 ч. л. лимонного соку 👩‍🍳Приготування:🔹Якщо використовуєте заморожену полуницю — попередньо розморозьте.🔹Покладіть ягоди в сотейник і прогрійте на середньому вогні 5–7 хвилин, поки не пустять сік і не стануть м’якими.🔹Розімніть полуницю виделкою або перебийте блендером до бажаної консистенції.🔹Додайте чіа-насіння, підсолоджувач і лимонний сік.🔹Варіть ще 2–3 хвилини, постійно помішуючи.🔹Зніміть з вогню, дайте охолонути і перекладіть у стерильну баночку.🔹Поставте в холодильник мінімум на 2 години, щоб джем загуснув. ‼️Чому це корисно? • Без цукру — ідеально для схуднення та стабілізації цукру в крові• Чіа-насіння додає Омега-3, клітковину і природно згущує• Полуниця — джерело вітаміну C, антиоксидантів і настрою.#десерти #дієтичнеСмачного! ❤️Поділися з друзями – підтримуй українське!

​​🥮Лінивий медовик зі сметанно-вершковим кремом📖Інгредієнти:для тіста:✅150 г меду✅130 г вершкового масла✅3 шт. яєць✅100 г цукру✅200 г борошна✅1 ч.л. содиДля крему:✅500 мл. вершків✅400 г. сметани✅1 ч.л. ванільного цукру✅1 ч.л. цукрової пудри.👩‍🍳Приготування:🔹В невелику каструлю викладаємо розм’якшене вершкове масло, мед та цукор. Ставимо на вогонь та активно помішуємо. Коли суміш стане рідкою, то всипаємо соду. Перемішуємо та варимо до золотистого кольору. Потім знімаємо з вогню та охолоджуємо.🔹В готову суміш вбиваємо по одному яйцю та збиваємо вінчиком. Вкінці додаємо борошно й замішуємо тісто. Відправляємо його на деко, застелене пергаментом. Ставимо в духовку та випікаємо 15 хв. при температурі 180 С.🔹Бісквіт трохи охолоджуємо та нарізаємо на шматочки. Викладаємо у форму. Тепер збиваємо міксером сметану, вершки, пудру та ванільний цукор.🔹Готовий крем вливаємо до бісквіта. Ставимо в холодильник на декілька хвилин. Потім медівник дістаємо з форми й посипаємо крихтами з решти бісквіта. За бажанням прикрашаємо фруктами або ягодами. #випічкаСмачного! ❤️Поділися з друзями – підтримуй українське!