🟢 Яким заняттям віддаю перевагу я — offline чи online?✅ Чому на свої київські offline-зустрічі запрошую тільки тих, хто мав досвід занять зі мною online?Отже, як тренер, я люблю обидва напрямки за їх сильні сторони.🟢 Offline✔️ побачити, що треба виправити, підказати клієнту✔️ відчути енергію групи, оцієї налаштованості на одну хвилю.❗️Але є тут важливий нюанс: я ловлю цю хвилю і її заряд тільки тоді, якщо це МОЯ група, яка постійно ходить конкретно на МОЇ заняття.Тому в Чернігові в «Чемпіонка» мої заняття FAMO — за окремим абонементом, а не на вільне відвідування.🟢 Online✔️ за той самий час, що і offline, я можу дати більше вправ, бо немає відволікання на підказки клієнтам.✔️ я можу дати більше інструкцій та пояснень, бо більш сконцентрована.✔️ НАЙГОЛОВНІШЕ — я записую прості, але мега важливі авторські лекції ПРО ТІЛО. Через них я не просто треную людей, а освічую їх, що🟢 сприяє кращій візуалізації руху, руху частин тіла в процесі тренування,🟢 розвиває пропріорецепцію,🟢 дає глибоке розуміння причинно-наслідкових зв’язків змін у тілі і розуміння, ЯК ЇХ ВИРІШИТИ.І це безцінно і водночас поки що недооцінено. Але ті, хто займається зі мною шість і більше місяців, виходять на новий рівень розуміння спочатку свого тіла, а потім і психоемоційного стану (інтероцепція).Звичайно, на offline-заняттях я не можу вмістити ще й теорію, тому вся надія, що мої займашечки читають мій Instagram. 😉Ще однією перевагою online є 🧑‍💻 ПОСТІЙНИЙ ДОСТУП до занять різної тривалості для різних запитів: стопи, мобільність, дихання, шия, плечі, обличчя тощо. Тому online-займашечка отримає більше результату, бо кожен день потроху, але різноманітно і часто.У offline-клієнтів: якщо пропустив — то все, чекай наступне заняття за розкладом.