Чим механізм жіночого збудження відрізняється від чоловічогоНа рівні фізіології кожна людина під час збудження підкоряється тим самим законам — все починається з зорового рецептора. Навіть якщо перед очима немає об'єкта бажання, достатньо зображень та образів, які виникають у свідомості. Вони активують частини кори головного мозку, які відповідають за пам'ять, чутливість, біль та задоволення.Але далі між чоловіками та жінками починаються відмінності у швидкості реакцій. Якщо чоловікові для збудження потрібно набагато менше часу і фактично лише зорового образу, то жінкам треба не просто побачити та спалахнути, але й зрозуміти, що саме вона збуджує чоловіка.Далі у справу вступає хімія. У чоловіків практично миттєво відбувається масивний викид у кров гормону тестостерону, у результаті настає ерекція. Декілька фрікцій - і чоловік досягає піку.Жінка проходить кілька стадій під час збудження. У кров надходить адреналін, частішає дихання і тиск, посилюється секреція статевих органів, збільшується обсяг молочних залоз, набухають і ущільнюються соски. Зі збільшенням чутливості зовнішніх статевих органів настає напруга м'язів піхви. Вони подовжуються і розширюються до матки, створюючи для сім'яної рідини місце. Перші фрікції посилюють збудження. І що більше зростає відчуття задоволення від статевого акту, то більше посилюється сексуальне збудження.
🖇 Гібристофілія (також відома як синдром Бонні та Клайда) – це форма парафілії (або збочення), пов'язана із сексуальним потягом до людей, які порушили закон. Цей термін зазвичай асоціюється з шанувальниками сумнозвісних злочинців.📌 Багато злочинців – особливо ті, хто скоїв жахливі злочини – відбуваючи покарання у в'язниці, отримують «листи від шанувальників», які іноді мають любовний чи сексуальний характер. Буває, що справа навіть доходить до укладання офіційного шлюбу.📌 Було висловлено чимало припущень щодо причин гібристофілії. Наприклад, Кетрін Рамсленд, професор судової психології з Університету Десейлса, пише, що для жінок, які зустрічалися або вийшли заміж за серійних убивць, було характерне таке:🔸 Низька самооцінка та виховання без батька;🔸 одні з них вірили, що здатні змінити таких жорстоких людей, як серійні вбивці;🔸 Інші «бачили» у серійних вбивцях маленьких хлопчиків, які потребували перевиховання;🔸 треті прагнули привернути увагу ЗМІ або отримати контракт на книгу/фільм;🔸 Є ще поняття «ідеального хлопця». Жінка завжди знає, де її коханий і що він думає про неї. Вона сміливо може стверджувати, що в неї хтось є, але їй не доводиться мати справу із проблемами у стосунках. Не потрібно прати і готувати, звітувати перед кимось. Жінка може перебувати у такій ілюзії тривалий час.📌 Більше того, експерти в галузі психічного здоров'я порівнюють потяг до вбивць із крайніми формами фанатизму. Вони вважають таких жінок невпевненими в собі, адже ті не можуть знайти «нормальну» любов або прагнуть неможливих стосунків.
🖇 Сексуальна терапія – це вид психотерапії, який спрямований на допомогу окремим особам і парам у вирішенні сексуальних проблем. Вона використовується, щоб допомогти людям визначити та вирішити будь-які психологічні, фізичні чи емоційні проблеми, які заважають їм насолоджуватися задоволеним сексуальним життям.🔹 Сексуальна терапія може бути використана, щоб допомогти людям, які мають труднощі зі збудженням, бажанням, оргазмом, болем під час статевого акту, еректильною дисфункцією та іншими сексуальними дисфункціями. Його також можна використовувати для вирішення таких проблем, як низька самооцінка, занепокоєння зовнішнім виглядом тіла, проблеми у стосунках, труднощі спілкування та минулі травми.🔹 Сексуальна терапія може включати індивідуальне консультування або консультування для пар. Під час індивідуальних сеансів консультування терапевт працює з клієнтом, щоб дослідити його думки та почуття щодо сексуальності та стосунків, щоб визначити будь-які основні проблеми, які можуть сприяти їхнім сексуальним труднощам. Потім терапевт допомагає клієнту розробити стратегію вирішення цих проблем, щоб покращити його сексуальне функціонування. Під час сеансів консультування для пар терапевт допомагає обом партнерам вивчити їхні індивідуальні потреби, а також спільні бажання, щоб створити взаємозадовільні стосунки.
Запах: що нас приваблює?Не секрет, що кожна людина має індивідуальний запах тіла. Він залежить від багатьох факторів: кольору шкіри, способу життя, стану здоров'я, пори року та, навіть, настрою.Те, чим харчується людина – змінює її аромат. Вплив на запах має і гормональний фон.Запах тіла, як і відбитки пальців - неповторний ідентифікатор.У людини не настільки загострений нюх, як у тварини. Тому ми не розуміємо, як використовувати цю незвичайну властивість. Але підсвідомо всі люди мають інстинктивне чуття запахів.Вчені неодноразово проводили дослідження, які доводять, що при виникненні симпатії до людини запах має велике значення. Ми не замислюємося про це, але підсвідомо обираємо партнерів на нюх.Причина у тому, що тіло людини виділяє індивідуальні феромони. І ті речовини, які нам підходять, привертають нашу увагу.Запускається надзвичайно незвичайний процес. Від спілкування із людиною, що добре пахне, на підсвідомому рівні йде збіг по запаху. Цей аромат приємний нашому мозку, у тілі виділяються ендорфіни та інші гормони кохання.На біохімічному рівні йде нервово-гормональне керування організмом. Коли виробляється той чи інший гормон, народжуються різні почуття. Наприклад, почуття симпатії, пристрасті та ніжності. Змінюється навіть наше тіло – підвищується чутливість ерогенних зон.Ось так складно і надзвичайно цікаво влаштований наш організм 😯 Все взаємопов'язане. Завдяки позитивним емоціям виробляються гормони.
Чому зникає сексуальне бажання у парі📌 Побут Він розкидає шкарпетки і не опускає сидіння від унітазу, а в неї час від часу пригоряє яєчня, і спить вона не в мереживі, а в піжамі з зайчиками.📌 Діти Часто охолодження в ліжку та почастішання конфліктів у парі відбувається з появою дітей. Жінки перебудовуються на роль матері та занурюються у неї з головою. У чоловіків процес "ініціації" як батьків відбувається довше. У зв'язку з цим вони почуваються покинутими та обділеними жіночою увагою. А жінки ображаються, що партнер не так включений у процес піклування про малюка. Тому дуже багато розлучень припадає на перший рік життя немовляти.📌 Порушення особистих кордонів Власні бажання та цілі йдуть на другий-третій-десятий план. У пріоритеті спільні/сімейні. І виходить, що партнери є об'єктами обмеження волі одне одного. 📌 Рутина Кожен ваш день схожий на попередній. Ви просто перестаєте сприймати партнера як об'єкт вашого кохання та бажання, а ставитеся до нього як до родича, який живе поряд з вами.📌 Неприваблива зовнішність Погодьтеся, дуже часто чоловіки та жінки перестають стежити за собою, коли вступають у серйозні, тривалі стосунки. Завойовувати нікого більше не треба: можна розслабитися. 📌 Конфлікти Взаємні образи, претензії, недомовленості - усі непрожиті, непророблені почуття застряють у тілі та знижують потяг одне до одного.📌 Немає сексуального розвитку Найчастіше люди просто ігнорують охолодження в інтимній сфері та вважають це нормою. Ніхто з партнерів не хоче розвивати стосунки в ліжку, докладати зусиль, дізнаватися та пробувати щось нове.
Вибір партнера📌 Ми рідко усвідомлюємо, що насправді обираємо партнера не головою і навіть не серцем. Найчастіше — нервовою системою.📌 Вибір партнера часто стає продовженням нашого дитячого досвіду. Якщо любов колись була нестабільною — ми шукаємо нестабільність. Якщо тепло потрібно було виборювати — ми знову боремося. Не тому, що нам подобається біль, а тому що психіка прагне знайомого сценарію. Навіть якщо він руйнує.📌 Справжня складність починається тоді, коли поруч з’являється хтось інший — спокійний, надійний, уважний. Такий, біля кого не потрібно постійно напружуватись. І замість полегшення ми раптом відчуваємо нудьгу або тривогу. Не тому, що з цією людиною щось не так, а тому що наш внутрішній хаос не знаходить звичного ґрунту.📌 Зрілий вибір партнера — це не ідеальна людина і не відсутність проблем. Це момент, коли ви починаєте розрізняти: де притягання, а де залежність; де інтерес, а де потреба закрити порожнечу. Коли стає важливим не те, як сильно вас накриває, а те, ким ви стаєте поруч із цією людиною.📌 Здорові стосунки рідко починаються з бурі. Частіше — з відчуття рівності, ясності, простоти. Там немає постійної гри у вгадування настроїв. Там є діалог. Там не потрібно зменшувати себе, щоб залишитися.#психологія #стосунки
Алергія на спермуВперше про проблему заговорили наприкінці 50-х років, і лише через 40 років було доведено, що подібна алергія існує. По ній досі мало даних. Виявлення алергії ускладнює і те, що її прояв схожий на симптоми венеричних захворювань. Цілком імовірно, що через брак інформації не всі лікарі знають, як алергію відрізнити, а після — лікувати.📌 Як виявилося, алергія проявляється у відповідь на білок, що міститься в спермі. Реакція типова: свербіж, почервоніння, припухлість. У крайніх формах є можливість анафілактичного шоку.📌 Дивніше, що алергія на сперму проявляється і в самих чоловіків. Це явище називається «синдром посторгазмічного нездужання». Симптоми відрізняються від описаних вище. Після еякуляції чоловік відчуває озноб, з'являється головний біль і нежить, втрачається концентрація уваги. Стан триває приблизно протягом тижня і виглядає як звичайна застуда.Що робити тим парам, які планують народити дітей, але один із партнерів страждає від алергії❓Якщо антигістамінні не допомагають, то залишається спосіб штучного запліднення. Чоловік здає біоматеріал, який у лабораторії очищається від алергену. Після сперматозоїди підселяють у матку медичним способом.
Секс по дружбіЯк впливає секс по дружбі на саму дружбу і чи не ризикуєте ви втратити, власне, дружбу? Не обов’язково.
📌 Згідно з дослідженням, яке провели в 2013 році в Університеті Луїсвілля (США), близько 50% опитаних ними людей, які мали досвід стосунків у форматі friends with benefits (FWB), стверджували: після завершення сексуальних стосунків вони почувались близькими (чи навіть ближче) зі своїми партнерами з цих стосунків, а їхня дружба продовжилась.Ті, хто не залишилися друзями, частіше казали, що їхній секс по дружбі був більш заснований на сексі, ніж на дружбі. На якість дружби «після» також впливав рівень близькості, який був до початку FWB. Близькість та емоційний зв’язок також допомагає знизити рівень несправджених очікувань, стресу та самотності, що можуть супроводжувати людей, які перебувають у форматі стосунків FWB (та й будь-яких стосунків взагалі, якщо на те пішло). 📌 Інше дослідження, яке провели в Сиракузькому Університеті (США), стверджує: формат «секс по дружбі» найкраще підходить для тих людей, які сподіваються після нього перейти до дружби (а не, наприклад, романтичних стосунків). 48% опитаних ними людей, які перебували у стосунках FWB, сподівались, що формат стосунків не зміниться. 25% сподівались, що вони переростуть в романтичні стосунки. 12% хотіли, щоб згодом це залишилось звичайною дружбою без сексу. 4% хотіли взагалі завершити будь-які стосунки зі своїм партнером.Через 10 місяців опитування повторили. З’ясувалось, що 31% людей обірвали будь-які стосунки зі своїми партнерами. Натомість через тих, хто хотів зберегти дружбу, більшості (59%) це вдавалось. Тим, хто хотів продовжити романтичних стосунків, це майже не вдавалось – пощастило лише 15%.Головний результат дослідження: ключовим фактором, який визначав, куди будуть рухатись стосунки, було спілкування. «Хоча спілкування важливе для будь-яких стосунків, для сексу по дружбі воно може бути навіть важливішим, ніж для традиційних романтичних стосунків. Адже формат FWB не має єдиного прийнятого в культурі сценарію, як ці стосунки можуть розвиватись», - кажуть науковці.Спілкуйтеся і з друзями, і з коханцями, і особливо, якщо це — одні й ті ж люди.
А ви знаєте, що любов до себе така ж важлива, як любов до партнера❓🖇 Любов до себе – це не про ванну з піною, йогу та подарунки.Ідея любові до себе/турботи про себе стала дуже популярною у соціальних мережах. І начебто б сама ідея зрозуміла – треба себе любити і дбати, прислухатися до себе, своїх бажань… але як саме дбати? Що робити?Любов проявляється через дії, які спрямовані на задоволення ваших потреб. Якщо потреби задоволені, ми відчуваємо себе щасливими і задоволеними цим життям.І тоді, на першому рівні ми матимемо потреби фізіологічні, необхідні для підтримки життя:📌 турбота про регулярний, достатній сон📌 відповідальний підхід до харчування📌 повноцінний відпочинок.Всі наступні потреби - психологічні (безпека та захищеність, потреба у прийнятті, любові, повазі тощо). І якщо ми говоримо про любов до себе, то вони виражаються в наступному:📌 потреба у безпечній прихильності - коли ми вибудовуємо стосунки, де нам безпечно, де є передбачуваність, турбота та прийняття.📌 коли даємо собі можливість бути успішними та самодостатніми, такими, якими ми є.📌 коли вільні у вираженні емоцій, коли без сорому і страху можемо сказати, що радіємо чи злимося📌 коли ми маємо здорові кордони, насамперед із собою.❗️ Тому любити себе – це:🔸 знати про свої потреби🔸 поважати своє право на реалізацію цих потреб,🔸 вчитися помічати, коли чогось не вистачає та своєчасно закривати ці потреби.
Чому нас часто тягне до емоційно недоступних партнерів❓📌 Знайомий формат любовіЯкщо в дитинстві тепло, увагу чи прийняття потрібно було заслужити — психіка запам’ятовує: любов = напруга, очікування, дистанція. Емоційна недоступність тоді відчувається не як небезпека, а як «щось рідне».📌 Ілюзія цінності через боротьбуНедоступний партнер несвідомо запускає думку:«Якщо він/вона мене полюбить — значить, я справді вартий(та)».Любов перетворюється на іспит, а не на контакт.📌 Страх близькості під маскою бажанняПарадоксально, але вибір недоступних партнерів часто захищає від реальної близькості.📌 Повторення незавершених історійПсихіка намагається «переписати» старий досвід: цього разу мене оберуть, не покинуть, відкриються. Але без усвідомлення сценарій зазвичай лише повторюється.📌 Плутанина між емоціями та любов’юГойдалки, тривога, очікування часто сприймаються як «хімія».Спокій же здається нудним — не тому, що там немає почуттів, а тому що там немає звичної напруги.Важливий момент:потяг до емоційно недоступних — не слабкість і не «помилка». Це сигнал про внутрішню потребу, яка колись залишилася без відповіді.
#стосунки #психологія
TGLIST.COM.UA
