Telegram statistics channel - @olegpropsychology

Вітаю друзі. Складний видався ранок..Сьогодні поговоримо проте як більш ефективно протистояти цій навалі.Нещодавно поспілкувався із рекрутером 14-ОП беспілотних авіаційних комплексів - Юрій Avis. Мова йшла про використання психологічних тестів в практиці добору до полку. До служби в ЗСУ Юрій мав великий досвід в корпоративному секторі і зміг перенести найкращі практики у військо. Що в нього вийшло, пропоную вам послухати. Буде цікаво тим, хто працює в доборі персоналу, а ще більш цікаво тим, хто безпосередньо займається подібними процесами зараз для потреб армії.А за самою оцінкою - прошу звертатись до мене, я допоможу. 🤝📺 Все відео тут 🕰 Короткий перелік таймкодів.0:10 Представлення теми бесіди1:40 Юрій Avis про свою посаду і роль, як він потрапив до ЗСУ4:28 Як змінюються рекрутинг у війську, в ЗСУ зокрема. Як перенести бізнес інструменти в контест військового рекрутингу. Як останні накази командування вплинули на рекрутинг.14:10 Етапи відбору в 14-му окремому полку БАК. Умови, поставлені завдання та спосіб реалізації.17:50 Якості "ідеального кандидиту" для полку: hard skills та soft skills.24:58 Про початок співпраці в застосуванні Soft Skills Map у 14 ОП БАК. Досвід використання, чи є в ньому цінність для війська.34:45 Як реагують кандидати на тестування? Чи є скарги на роботу психологів та рекрутерів? Технічні можливості системи SSM що стали в нагоді.39:53 Чи є сенс масштабування системи відбору на інші підрозділи? Чи це потрібно надто визькому колу зацікавлених осіб?44:36 Про особливості масового використання тестів для відбору і чи може рекрутер обслуговувти процес без використання інструментів (тестів). 45:02 Що б Юрій порадив тим, хто досі не використовує інструменти оцінки. Про підвищення ефективності рекрутингу.Додаткові корисні посилання:👉🏻 Приклад звіту SMM для 14-ОП👉🏻 Інтерв’ю Юрій Avis на Укрінформ

Шановні колеги, дорогі друзі!Вітаю вас із професійним святом — Днем психолога!Цього року наше свято набуває особливої ваги. Після багатьох років невизначеності, стартував процес поступового переходу до сертифікації надавачів послуг в сфері психічного здоров’я. Отже, маємо історичну нагоду спільно сформувати правила гри, за якими наша спільнота зростатиме: компетентно, прозоро та самоврядно. Суспільство все чіткіше усвідомлює нагальну потребу в якісній психологічній допомозі, і ми, фахівці, покликані відповісти на цей запит — відповідально, гідно й професійно.Особливо відмічу сьогодні два окремі напрямки психологічної роботу, що актуальні як ніколи. Спочатку, психологів, які працюють з військовими, у зоні бойових дій, у госпіталях, з родинами загиблих і тими, хто повертається до цивільного життя. Ваш внесок — неоціненний.А також хочу відзначити психологів, що беруть участь в програмах раннього втручання, які вже кілька років розвиваються в Україні. Вони спрямовані на найцінніше — наших дітей, адже демографічна ситуація після повномасштабного вторгнення стала ще гострішою, і захист нашого майбутнього знов знаходиться в наших руках. І на завершення — приємна новина. Запрацював персональний кабінет члена НПА. Ви зможете оновити дані про свою практику, додати фото та публічну інформацію для своєї персональної сторінки в реєстрі НПА. Для тих, хто зараз працює за кордоном, зʼявилась можливість згенерувати англомовний сертифікат.З повагою і вдячністю,Олег БурлачукПрезидент Національної психологічної асоціації

ЧАСТИНА 2.Чи всі органи старіють одночасно?Не зовсім. Старіння — це більше, ніж просто проблеми з одним органом. Якщо в когось підвищений один біомаркер — скажімо, запальний — це може свідчити про тимчасову хворобу, наприклад, COVID. Щоб говорити про старіння, потрібно бачити загальну тенденцію — як змінюється весь організм з роками. І це якраз дозволяє побачити DunedinPACE.Що впливає на біологічний вік?Є багато чинників, і частина з них інтуїтивно зрозуміла. Наприклад, куріння. Але дослідження також показують, що:▪️ Люди, які народилися під час Великої депресії у США в найбідніших родинах, сьогодні старіють швидше.▪️Дитячі травми й труднощі — один із головних факторів пришвидшеного старіння.▪️Расова дискримінація теж має значення — сильний хронічний стрес може буквально "старити" організм.Наукова спільнота активно використовує DunedinPACE у своїх дослідженнях — за останні кілька років вийшло понад 160 статей на його основі.Чи повідомляють учасникам їхній біологічний вік?Це цікаве питання. Але з самого початку Дюнедінське дослідження проводилося без втручань у життя учасників. Тобто їм не повідомляють результати, якщо тільки це не стосується серйозної загрози для життя. Учасники це розуміють і дуже підтримують ідею "натурального" спостереження.Що робити, якщо біологічний вік більший, ніж хронологічний?Є гарні новини: навіть якщо ваш організм старіє швидше, це можна змінити. Зараз існують експериментальні програми, які намагаються сповільнити старіння, і дослідники використовують DunedinPACE як спосіб перевірити ефективність.Одне з найбільш вражаючих досліджень — це CALERIE study, де учасники експериментальної групи їли не більше 1800 калорій на день протягом двох років. І — так! — вони дійсно сповільнили темп свого старіння у порівнянні з контрольною групою.Інші речі, які можуть допомогти:🌱фізична активність;🌱контроль ваги;🌱якісний сон;🌱уникнення стресу.

Увага до контенту, створеного штучним інтелектом 🤖У подкасті окремо не піднімалася тема штучного інтелекту, проте хочеться доповнити, звернувши увагу на цей аспект.Сьогодні в соціальних мережах дедалі частіше з'являється контент, згенерований штучним інтелектом, який може не відповідати дійсності. Це можуть бути відео з людьми, які нібито вимовляють певний текст — хоча насправді вони цього ніколи не казали. Також з’являються фото чи відео подій, яких ніколи не відбувалося. Часто невідомо, з якою метою створено такий контент — заради розваг чи навмисної маніпуляції. Але без ретельної перевірки він може становити серйозну небезпеку.Особливо вразливою аудиторією залишаються люди похилого віку — їм може бути складно відрізнити реальні матеріали від штучно створених. ШІ здатен генерувати фальшиві факти, новини чи події, створюючи в мережі гігабайти недостовірної інформації. Це включає фейкові сторінки, деперсоналізовані новинні канали, профілі з підробленими аватарками та "правдоподібною" активністю.Це явище має серйозні психологічні наслідки. Поступове стирання межі між реальним і вигаданим викликає дезорієнтацію, тривожність, недовіру до медіа і навіть до близьких людей. Старше покоління часто реагує почуттям розгубленості або страху, у той час як молодь може стати більш цинічною і втратити навички критичного осмислення інформації. Усе це лише підсилює соціальну напругу та поглиблює розділення в суспільстві.❗️Висновок:У світі, де інформацію можна легко згенерувати натисканням однієї кнопки, критичне мислення, медіаграмотність та уважність до джерел стають важливішими, ніж будь-коли. Не все, що схоже на правду — є правдою. І це стосується не тільки фейкових новин, а й нових форм дезінформації, які творить ШІ.

Частина 2Ставлення до BPD у дорослих 👨‍🦰👩‍🦱Для дорослих з BPD важливим є не лише лікування, але й розуміння їх стану. Шарп підкреслює значення менталізації — процесу спроби зрозуміти емоції і переживання іншої людини. Вона зазначає, що люди з BPD часто відчувають себе незрозумілими, що може призвести до ізоляції та самотності. Терапевти, а також родичі таких людей, повинні сповільнювати свої реакції та демонструвати підтримку, створюючи атмосферу розуміння.Перспективи для майбутніх досліджень 🔬Шарп вважає, що майбутнє досліджень у сфері BPD повинно орієнтуватися на перехід до вимірювальних, а не категоріальних підходів. Вона пропонує відійти від жорстких категорій типу "пограничний розлад особистості" та перейти до більш гнучкої системи, що дозволить зменшити стигматизацію та краще розуміти спектр особистісних порушень.Висновки 🌱Розуміння та лікування пограничного розладу особистості потребує комплексного підходу, який враховує як біологічні, так і соціальні фактори. Шарп наголошує на важливості уповільнення реакцій при взаємодії з людьми з BPD, створення середовища підтримки і розуміння. Перехід до вимірювальних систем у діагностиці та лікуванні BPD може значно покращити якість допомоги людям з цим розладом і допомогти знизити стигму, яка їх супроводжує.

Національна комісія з психічного здоровʼя та сертифікація фахівців: що нам готує новий Закон?Друзі, актуальна та важлива тема! Як більшість знає, в Україні ухвалено Закон «Про систему охорони психічного здоров’я», і він несе суттєві зміни для всіх нас. Важливі інноваційні пункти, які досі не застосовувалися, але точно вплинуть на майбутню професійну діяльність:🔹 Створення Національної комісії з питань психічного здоровʼя🔹 Сертифікація фахівців з ментального здоров’яЩо це означає? Як працюватиме ця комісія? Чи буде сертифікація обов’язковою? Хто та як її проводитиме?Відповіді на ці питання шукатимуть 12 березня 2025 року в Києві під час Національних консультацій щодо Закону, де відбудеться обговорення проектів підзаконних актів. Це реальна можливість для професійної спільноти висловити свою думку та вплинути на зміни, які стосуватимуться всіх.Чому це важливо?Ми всі працюємо в умовах, де правила досі були не до кінця визначені. Тепер, коли вони формуються, залежить від нас: чи будемо ми пасивними спостерігачами, чи активними учасниками цього процесу.НПА бере активну участь у цих процесах, але важливо, щоб більше спеціалістів було в курсі та висловлювало свою позицію.✅ Як долучитися?Реєстрація триває до 10 березня: https://bit.ly/43qYnD2Також захід можна буде подивитися на онлайн на сторінках Координаційного центру КМУ, НПА та KSE.

Привіт друзі! 👋🏻У сучасному світі важко залишатися непоміченим – кожен твій крок може бути записаний. Але чи змінює це наше сприйняття реальності? 🧠Давай розглянемо дослідження, яке дає на це цікаву відповідь👇Посилання на статтюАвторка статті: Emma BarrattЧи змінює спостереження наш світогляд? 👀Зараз нас спостерігають звідусіль: трекери в телефонах, камери на гаджетах, збережена історія пошуку в інтернеті, а тепер ще й штучний інтелект, що аналізує наші дані. А якщо розвиток нейроінтерфейсів піде ще далі, то, можливо, колись навіть наші думки будуть під прицілом.Але, незважаючи на всюдисущість спостереження, ми ще не до кінця розуміємо, як воно впливає на нас. Дослідження Кайлі Сеймор та її колег з Австралії та Німеччини, опубліковане в журналі Neuroscience of Consciousness, додає кілька цікавих деталей до цієї картини.Що вже відомо?Дослідження показували, що коли люди знають, що за ними стежать, вони поводяться соціальніше – більше допомагають іншим, рідше шахраюють або смітять. Але є й зворотний бік: під наглядом зростає тривожність, пильність, а увага та робоча пам’ять можуть страждати.Сеймор та її команда вирішили дослідити ще глибший рівень – неусвідомлені зміни у сприйнятті. Вони припустили, що почуття спостереження може змусити нашу зорову систему швидше реагувати на погляди інших людей.Експеримент 🔬У дослідженні взяли участь 54 студенти. Половина з них проходила тест у кімнаті з увімкненими камерами та трансляцією відео в сусідню кімнату. Інша половина – у звичайній кімнаті без камер.Їм показували зображення облич з прямим або відвернутим поглядом, і вони мали якомога швидше визначити, де саме з’явилося обличчя. Це допомогло виміряти, як швидко зображення доходять до свідомого сприйняття.Що ж виявилося?📊Ті, хто знав, що за ними спостерігають, значно швидше помічали обличчя – майже на секунду раніше, ніж ті, хто не відчував нагляду. Причому це спрацьовувало і для прямих поглядів, і для відвернутих. До того ж, вони рідше помилялися у визначенні місця розташування обличчя.Що цікаво, учасники в обох групах не відчували, що нагляд якось вплинув на їхню продуктивність. Але результати говорять про інше: навіть якщо нам здається, що спостереження не змінює нашого сприйняття, на підсвідомому рівні це все ж відбувається.Що це означає?Фактично, коли ми знаємо, що за нами стежать, наш мозок стає більш чутливим до облич і поглядів, навіть якщо ми цього не усвідомлюємо. Автори припускають, що такий ефект може мати прихований вплив на психічне здоров’я, увагу та навіть ефективність роботи.Звичайно, для глибших висновків потрібні подальші дослідження. Але вже зараз стає зрозуміло: постійне спостереження змінює не тільки нашу поведінку, а й сам спосіб, у який ми сприймаємо світ.🌍

Колеги з НПА у співпраці з іншими фахівцями підготували аналітичний звіт, що проливає світло на діяльність Російського психологічного товариства (РПТ) після 2022 року. Документ розкриває факти про те, як це товариство співпрацює з державними структурами, підтримує пропаганду, формує ідеологію та спотворює науку для виправдання військової агресії проти України.У звіті наголошено, що члени президії РПТ отримали державні нагороди за підтримку так званої “спеціальної військової операції”. Організація активно співпрацює з підсанкційними структурами, такими як фонд “Захисники Вітчизни”, що просуває воєнну пропаганду, включаючи залучення дітей та молоді до мілітаристських програм. Крім того, РПТ застосовує психологічні методи для виправдання війни, мінімізації наслідків ПТСР серед військових і поширення дезінформації в наукових колах.Окрему увагу приділено участі членів РПТ у формуванні пропагандистських наративів серед дітей та молоді через освітні програми та співпрацю з організаціями на кшталт “Юнармія”. В звіті також викривається співпраця РПТ з міжнародною науковою спільнотою задля легітимізації своєї діяльності. Хоча, треба нагадати, що зусиллями виконкому НПА, зокрема моїми особисто, РПТ було виключено із Європейської федереції психологічних асоціацій ще у 2022 році. Зараз спільно з іншими головними асоціаціями Європи ми ведеме боротьбу за виключення РПТ із складу IUPsySЦей звіт є важливим нагадуванням в тому числі про необхідність оберігати науку від політичного впливу. Науковці не можуть і не повинні підтримувати агресію, тим більше заради особистої вигоди чи лояльності до державного апарату.Докладаю файл звіту англійською (переклад очікується) та посилання на свіжу аналітику в Українській правді.

Привіт, друзі! Не можу не поділитись важливою новиною зі Словаччини. Понад 200 психіатрів і психологів підписали відкритий лист прем’єру Роберту Фіцо, висловивши серйозну стурбованість його політичною поведінкою та її наслідками для суспільства і демократії.📜 Що саме турбує фахівців?Автори листа, професори Юзеф Хашто та Антон Єретик, заявили, що:— Політична поведінка прем’єра характеризується авторитарним стилем, маніпуляціями, брехнею та нападками на опонентів, журналістів і громадян.— Дії прем’єра створюють поляризацію суспільства, викликають фрустрацію та емоційне напруження.— Все більше людей задумується про еміграцію через створену в країні атмосферу.💬 Цитата з листа:«Ваша політична поведінка характеризується все більш потужним авторитарним стилем, маніпулюванням фактами, брехнею, наклепом і нападами на політичних опонентів, журналістів і простих громадян, які висловлюють незгоду з вашою політикою».⚠️ Окрему увагу приділили впливу замаху на прем’єра на його емоційний стан:«Ми однозначно засуджуємо цей акт як прояв політичного насильства. Ви, безсумнівно, пережили небезпечний для життя стрес, який також може вплинути на ваше функціонування в майбутньому».Автори закликали прем’єра до саморефлексії, зміни політичної поведінки або навіть розгляду можливості залишити посаду.📎 Повний текст відкритого листа можна прочитати тут: https://dennikn.sk/4415750/otvoreny-list-psychiatrov-a-psychologov-premierovi-ficovi/🗨️ Як відреагував Фіцо?У відповідь прем’єр заявив, що автори листа нібито «грубо зловживають професією в політичних цілях» і назвав їх «упередженими противниками чинної політики».🔎 Що ви думаєте про це?Чи можуть фахівці з психології та психіатрії висловлювати свої професійні думки стосовно політиків? Напишіть свою думку в коментарях!

Привіт, друзі! 👋2025 рік обіцяє бути роком великих змін, особливо у сфері психології. У січневому випуску журналу Monitor виділено 10 ключових трендів, які будуть визначальними для психологів цього року. Вони були представлені Susan Straight, авторкою статті, де вона описує, як нові технології, соціальні зміни та сучасні підходи до терапії змінюють наше уявлення про психологічну практику. Це час викликів і можливостей.Сьогодні пропоную вам загальний погляд на ці тренди, в подальших постах детальніше розповім про кожен напрямок. ➡️Посилання на статтю У 2025 році на психологію чекають великі зміни, як у Сполучених Штатах, так і по всьому світу. Зі зміною політичного керівництва у США та новими суспільними пріоритетами перед психологами відкриваються нові перспективи та завдання. Особливу увагу привертають наступні аспекти:🟢 Штучний інтелект у психології. AI стає важливою частиною терапії, досліджень, освіти та роботи. Це вимагає від психологів нових підходів до використання технологій, водночас зберігаючи людяність і моральні цінності.🟢 Соціальні питання на першому плані. Психологи продовжать працювати над подоланням нерівності у сфері ментального здоров'я, просуванням інклюзивності та соціальної справедливості.🟢 Зростання попиту на психологічні послуги. Потреба у фахівцях з ментального здоров'я зростає, і галузь змінюється, щоб відповідати цим викликам.🟢 Нові підходи до терапії. Психоделіки як терапевтичний інструмент набирають популярності, що потребує особливої уваги до їх безпечного використання.🟢 Міжнародне партнерство в дослідженнях. Психологи шукають нових партнерів для глобальних досліджень, зосереджуючись на потребах різноманітних груп населення.Ця стаття наголошує: щоб ефективно адаптуватися до всіх змін, важливо залишатися в курсі нових тенденцій і бути активними учасниками трансформацій у професії.💭 Буду радий почути в коментарях, що на Вашу думку може стати трендом в світі та Україні ?