5 мов вдячності у робочих стосунках 💼 Ми звикли чути про 5 мов кохання від Гері Чепмена. Чи знали ви, що він також розробив концепцію 5 мов вдячності для робочого середовища? За її допомогою можна створити здорову атмосферу та підвищити мотивацію в колективі. 1. Слова підтвердження Деякі люди потребують вербального схвалення: «Ти чудово впорався!», «Ціную твою працю!». Важливо не просто казати «дякую», а конкретизувати, за що саме ви вдячні. 2. Якісний час Для когось важливо відчувати увагу: коротке особисте спілкування, спільний обід або просто розмова про їхні досягнення може значити більше, ніж формальне «молодець». 3. Акти допомоги Деякі колеги оцінять вашу вдячність через підтримку: запропонуйте допомогу з проєктом, підстрахуйте у складний момент. Дії говорять гучніше за слова. 4. Подарунки Для когось знак вдячності – це маленький, але приємний подарунок: кава, записник чи навіть листівка. Важливо, щоб подарунок був персоналізованим і щирим. 5. Фізичний контакт У робочому середовищі ця мова найменш поширена, але дружнє потискання руки або поплескування по плечу може додати впевненості та мотивації. Як визначити, яка мова вдячності підходить вашим колегам? Просто спостерігайте, як вони самі висловлюють подяку іншим🥰Якій мові вдячності у робочих стосунках надаєте перевагу ви?Альона Олексієнко — фахівець із розвитку та підтримки ментального здоров’я, ОККО#bestjob_корисно
🔍 Відчуваєте, що час для змін, але вагаєтесь із першим кроком?Кар'єрні консультації від спільноти "Достойна робота в Україні" допоможуть розібратися з вашими професійними запитами, знайти сильні сторони та впевнено рухатися вперед! Цього місяця до проєкту приєднались:⭐️ Ірена Козловська• HR BP Goro Development• Провела 1000+ співбесід на позиції різного рівня до топ-менеджменту• Випускниця курсу корпоративне кар'єрне консультування та коучинг⭐️Інна Карпусенко• Кар’єрна консультантка й профорієнтологиня – 500+ консультацій• 12+ років в public administration, робота з персоналом, ВПО, ветеранами• Тренерка з навчання на кар'єрних консультантів ⭐️Злата Тягунова• Кар’єрна та HR консультантка, HR Treadwatcher, бізнес-тренерка• PhD, викладачка курсів з менеджменту та маркетингу • 200+ годин кар’єрних консультацій співробітників щодо internal mobility⭐️ Ольга Безпалюк• HR business partner ОККО• 6+ років досвіду в рекрутингу від масового найму до управлінських посад• Більше 1000 проведених співбесід⭐️Тетяна Дягіль• Старший HR бізнес партнер у компанії Ubisoft, у HR понад 15 років, ментор• 220+ наданих сесій з 2022 року у кар'єрному консультуванні• Сертифікований кар’єрний коуч з 2021 року⭐️Тетяна Сушина • Старший експерт з підбору персоналу в ОККО• 13+ років у HR та тисячі проведених співбесід• Випускниця курсу корпоративне кар'єрне консультування та коучинг⭐️Лариса Баришева• Employer Branding Lead, ex-Head of Communications ZONE3000• 8+ років у комунікаціях, за 1.5 роки збільшила команду утричі • Менторка, працювала з IT та Gamedev ринками⭐️Наталія Панасюк• HR business partner ОККО• 8+ років в HR, із досвідом реалізації масштабних проєктів на 10 000 співробітників• Випускниця курсу корпоративне кар'єрне консультування та коучинг📝 За посиланням – анкета та перелік запитів, в роботі з якими може допомогти консультант: https://bit.ly/44209sc
— Розкажіть трохи про себе, ким та де працюєте?— Мене звати Павло, мені 35 років, працюю водієм паливовоза в ОККО з 2016 року. Моє завдання — здійснювати безпечне та своєчасне транспортування пального, дотримуючись усіх норм безпеки та правил перевезення небезпечних вантажів.— Що у роботі вам найбільш подобається?— Мені подобається відчуття відповідальності за важливу справу, адже пальне — це стратегічний ресурс. Також до вподоби сам процес керування великогабаритною технікою, можливість бачити різні міста й маршрути та спілкуватися з цікавими людьми. Окрім цього, я ціную, що у компанії поважають мій час, вірять у мене, підтримують і ставляться з повагою. Це мотивує працювати ще краще.— На вашу думку, у чому переваги професії водія?— Основні переваги — це стабільний попит на професію, можливість подорожувати та працювати в команді. До того ж, водії великогабаритного транспорту завжди вдосконалюють свої професійні навички.— Яка цитата підтримує вас по життю?— Моє життєве кредо, у тому числі і в професії: «Дорогу здолає той, хто йде». Ця фраза нагадує, що важливо не зупинятися на досягнутому та не боятися труднощів на шляху. Крок за кроком, навіть якщо шлях здається важким, можна досягти мети. Важливо просто рухатися вперед і шлях сам собою відкривається. Бажаю успіхів кожному, хто обрав цю нелегку, але дуже цікаву професію водія!
🔍 Мережа АЗК ОККО шукає підрядну організацію для виконання експлуатаційно-будівельних робіт у
Житомирі, Хмельницькій та Вінницькій областях. Що потрібно виконувати?✔️ Дрібні ремонтні роботи: заміна дощоприймальних лотків, ремонт дверей, завісів, підлатування дахів тощо.
✔️ Відновлення покриття: ремонт асфальтового та бетонного дорожнього покриття, укладання плитки, облаштування території.
✔️ Будівельні роботи: копка котлованів, підготовка основ, бетонування майданчиків під дизель-генератори.
✔️ Сантехнічні роботи: ремонт та заміна трубопроводів, відновлення каналізаційних систем, встановлення та обслуговування сантехнічного обладнання.
✔️ Інші загальнобудівельні та експлуатаційні роботи на території АЗС.
Вимоги до підрядника:✅ Роботи роз’їзного характеру.
✅ Наявність автомобіля та готовність до виїздів.
✅ Офіційна діяльність (робота по безготівковому розрахунку).
✅ Досвід виконання експлуатаційних будівельних, сантехнічних та дорожніх робіт.
✅ Оперативність та якість виконання.
✅ Наявність власного інструменту та спеціалістів.Якщо ви зацікавлені в співпраці або знаєте надійну підрядну організацію –
пишіть у приватні повідомлення/телефонуйте за номером 📞 067-311-85-67
📩[email protected]📍Або можемо заповнити анкети і ми з вами сконтактуємо: https://forms.gle/Z5Laj2HgsApd5XJs8Будемо раді плідній співпраці.
Часом отримуєш «супровідний лист» на скілову вакансію, а читаєш: «Я мріяв працювати у вас із дитинства, готовий навіть каву розносити». Друзі, давайте розбиратися, що до чого.📌 Мотиваційний лист пишуть, коли хочуть компенсувати нестачу досвіду або компетенцій величезним бажанням. 📌 Супровідний лист – це про «я підходжу вам, і ось чому». Це підкреслення вашої експертизи, вашого досвіду і конкретних навичок, які роблять вас ідеальним кандидатом. Як же варто писати супровідний лист? Почніть із простого звернення, без «Шановний HR» – краще просто «Привіт, команда компанія» або «Привіт, ім'я рекрутера». І одразу поясніть, хто ви та що можете запропонувати.Супровідний лист – це не просто формальність. Він повинен зацікавити рекрутера, спонукати його звернути увагу на вас як на кандидата і дати зрозуміти, що ви відповідаєте вимогам компанії. Це можливість підсилити ваше резюме, а не дублювати його.Наприклад, у вас була пауза в карʼєрі. Якщо в супровідному листі ви коротко пояснили, що цей час ви займалися навчанням, волонтерством або запускали власний проєкт – питання знімається одразу.Те саме стосується відповідності вакансії. Якщо у вакансії вимагають певні скіли – покажіть, що вони у вас є або як ви їх компенсуєте. Супровідний лист має бути живим, конкретним і чітким. Це не місце для загальних фраз, краще показати свою цінність через цифри, факти та досягнення, щоб рекрутер одразу зрозумів, що ви – результативний експерт. 📍Не: «Я маю досвід у маркетингу», а «За 2 роки в digital-маркетингу я запустив 50+ рекламних кампаній, що згенерували 200К+ лідів».Окремий плюс – показати, що вам справді цікава компанія. Дізнайтеся про її цінності, стиль роботи та покажіть, що вам це відгукується.І головне – супровідний має бути лаконічним та унікальним під кожну вакансію. Якщо у вас один стандартний лист, який ви розсилаєте всім підряд, вибачте, але він просто втрачає сенс.Тепер фінальне питання: а чи треба вам супровідний?⚡️ Якщо вакансія масова – швидше за все, ні.⚡️ Якщо вакансія креативна, керівна чи передбачає багато комунікацій – обов’язково.⚡️ Якщо хочете підкреслити релевантність свого досвіду – 100% так.Тепер чесно: хто після цього поста вирішив переписати свій супровідний? Пишіть у коменти, розбираємо разом🫶Слава Кондрацька – Head of HR Concert.ua
👋Вітаю! Мене звати Тетяна і з 2021 року я працюю в ГК Кіддісвіт, спочатку на посаді помічника менеджера ЗЕД, а останній рік і 8 місяців маю посаду менеджера зовнішньоекономічної діяльності. У мене є маленька донька, тому галузь дитячих іграшок була дуже близькою, до того ж можливість привозити найкращі та якісні іграшки стають класною мотивацією. Бо кожен раз відводячи доньку в садок я бачу посмішки та задоволення дітей, що хизуються новими іграшками, які я привезла🤗— Поділіться історією, чому саме ця професія? — Ще зі шкільних років мене цікавили різні культури та подорожі, тому я розуміла, що ЗЕД найкраще допоможе мені втілити мої бажання в реальність: багато подорожей, відвідування виставок, спілкування з постачальниками з різних куточків світу. У сучасних реаліях я розумію, що ще можу доносити правду про події, які відбуваються у нас в країні. Бо завжди у спілкуванні я розповідаю партнерам про усі труднощі з якими стикається Україна та бізнес. І кожен раз чую про підтримку нас та захоплення нашою країною та людьми.— Назвіть топ 3 основних навичок, які необхідні для успіху у вашій професії?1) Англійська мова – без мови тяжко комунікувати та доносити свої цінності, бачення.2) Комунікабельність – ніби все зрозуміло, проте тут треба додати, що треба вміти так зацікавити та розташувати співрозмовника, щоб постачальник захотів співпрацювати саме з вашою компанією, а не обрав конкурентів.3) Емоційний інтелект – адже менеджер ЗЕД, це не лише про спілкування з зовнішніми партнерами, коли після чергового обстрілу та безсонної ночі тобі потрібно провести важливі перемовини. А й про спілкування та підтримку всередині команди, де бувають як радісні, так і сумні події. На мою думку хороший менеджер може як подвоїти радість та досягнення, так само і розділити сум.— Звідки берете енергію для ефективної роботи? — Це моя сім’я та друзі, які допомагають мені у всьому та підтримують. Також мені дуже подобається бачити радісні очі дітей, які обирають наші іграшки в магазинах та мріють саме про іграшки, які ми привозимо🎁🎉— Дайте декілька порад щодо перших кроків у вашій сфері, з чого почати?— Спочатку пропоную проаналізувати чи дійсно це та професія, яка вас цікавить, і якщо відповідь так, то навчатись, навчатись і дуже багато навчатись😊 Ця спеціальність потребує від вас багато знань, зусиль, терпіння та навичок.Проте, я щиро вірю, що хто дійсно хоче, той досягає своїх цілей, я можу лише побажати вам успіхів!
👋Привіт! Я Марта, і я допомагаю студентам впевнено стартувати у кар’єрі. Зараз на посаді менеджера співпраці із навчальними закладами, я не лише розповідаю про можливості, а й надихаю молодь розкривати свій потенціал. Хочу поділитися як перетворити страх перед першою роботою на поштовх до успіху!📍Чому ми боїмося першої роботи?Початок кар'єри – це новий етап життя, де є багато невідомого. Виникають запитання: "А чи справлюсь я?", "Що ж буде, якщо зроблю помилку?". Це абсолютно нормально, адже кожен новий виклик – це вихід із зони комфорту.Хочу поділитися своїм досвідом і довести, що страх – це лише бар'єр, який варто подолати. Ще з перших курсів університету зрозуміла: студентські роки – це шанс закласти фундамент майбутнього. Я була заступницею голови Студентської ради, очолювала благодійний комітет, здобувала дві освіти та стажувалася у Львівській міській раді. Активність, навчання й постійний розвиток привели мене у сферу освіти.На 4 курсі я поєднала навчання та кар’єру, розвиваючи партнерство "Подорожника" із закладами освіти. Спочатку було страшно, але досвід і прагнення зростати допомогли подолати сумніви. Тепер моя місія – надихати студентів і допомагати їм будувати успішну кар’єру.✅Як бути впевненими і знайти першу роботу?• Використовуйте можливості! Стажування, волонтерство, курси – це розвиває навички та наповнює резюме.• Розвивайте Soft Skills. Комунікація, лідерство, адаптивність важливі не менше за Hard skills.• Будуйте нетворкінг. Створіть LinkedIn ще під час студентства! Це ваш квиток у світ кар’єрних можливостей: знайомства, стажування, проєкти. Будуйте свій професійний бренд уже зараз! • Дійте! Старт завжди непростий, але кожен експерт був початківцем. "Розвиток починається з першого кроку. Страх – це лише тимчасова перепона. Дозвольте собі рухатися вперед, розвиватися та створювати своє майбутнє.”Марта Пилат – менеджер співпраці із навчальними закладами мережі аптек "Подорожник"#bestjob_корисно
— Ганно, ким працюєте та чому обрали цей напрям роботи?— Я працювала на АЗК ОККО з травня 2022 року оператором-касиром. Через рік роботи я зрозуміла, що хочу рухатися далі та почала шукати можливість переходу в офіс. Я відправила своє резюме, пройшла всі етапи співбесіди та отримала бажану посаду експерта з підбору персоналу. — Що зараз входить до ваших задач?— Я рекрутер у напрямку маснайм на мережі АЗК, вже півтора року. Мені подобається моя робота, вона цікава та насичена подіями. В нас не буває сумно або нудно — постійні дзвінки, пошук, спілкування з кандидатами та замовниками. Завжди є нові виклики та місце для розвитку. Завжди приємно бачити результати роботи. Важливу роль відіграє дружня атмосфера в колективі🥰— Як досвід роботи на АЗК допомагає вам зараз?— Найбільше моєму професійному розвитку сприяли такі аспекти роботи на АЗК:🔸Відкритість до спілкування з людьми🔸Багатозадачність та уважність🔸Вміння працювати в командіЦей досвід допомагає мені у рекрутингу, оскільки дозволяє простіше шукати кандидатів на посади АЗК, які будуть відповідати вимогам роботи.— Про роботу на АЗК є багато стереотипів, щоб ви порекомендували кандидатам, які зараз у пошуку професійних можливостей? — Я б порадила тим, хто роздумує чи варто працювати на АЗК нашої компанії, не боятися пробувати щось нове. Робота на АЗК — це хороший спосіб почати кар'єру у великій компанії. ОККО пропонує стабільність та впевненість в завтрашньому дні, а також можливості для професійного розвитку.Ганна Афанасьєва — експерт з підбору персоналу, ОККО📩Якщо вас зацікавила робота рекрутера у команді ОККО, то тут зберегли для вас посилання на вакансію😉
Як швидко відновлюватися після стресу та складнощів? Резильєнтність — це не лише про витривалість, а й про вміння підтримувати власний ресурс. У цьому пості — три несподівані, але дієві способи, які допоможуть зміцнити вашу стійкість. Спробуйте хоча б один із них уже сьогодні!🎨Мистецтво. Творчість дозволяє висловлювати емоції та знижує напругу. Це спосіб "випустити пар" і знайти внутрішню гармонію. Спробуйте слухати музику, читати книгу, дивитись фільм або виставу думаючи над тим, що хотів сказати нам автор, що саме він переживав в цей момент. І експериментуйте з різними жанрами☺️🌿Запахи. Аромати впливають на наш мозок, допомагаючи розслабитися чи активізуватися. Це недооцінений простий спосіб швидко змінити стан. Ви можете згадати запахи, які вам подобаються і на мить уявити як глибоко вдихаєте цей аромат. Або ж можна купити кілька арома масел та дослідити їх запахи. Змішуючи їх в різному порядку, спробувати знайти нотки того чи іншого. 🎲Ігри. Настільні ігри, квести, вікторини, сюжетні ігри — допомагають розвити уяву, активізують творчі здібності, критичне мислення. А також наші комунікативні навички, особливо якщо грає декілька людей. Резильєнтність — це не лише про стійкість, а й про те, як турбота про себе допомагає бути продуктивним🥰 👇Діліться у коментарях, що допомагає вам відновлювати свою енергію?Альона Олексієнко — фахівець із розвитку та підтримки ментального здоров’я, ОККО#bestjob_корисно
Наші мрії, бажання та образ бажаного результату створюють мотивацію. А от досягаємо ми результатів, коли ставимо цілі. Саме вони дозволяють перетворити мрію на реальність.Сьогодні пропоную ознайомитись з методикою досягнення цілей — GROW. Кожна літера цього методу — означає конкретні дії: 🎯 Goal (Ціль) — встановити конкретну ціль. Наприклад: моя ціль — володіти англійською на рівні B1 вже 01.12.25 🎯 Reality (Реальність) — вивчити реальність. Наприклад: зараз мій рівень А2. Я займаюсь в групі 2 рази на тиждень. 🎯 Options (Варіанти) — дослідити варіанти. Наприклад: можна записатись на корпоративну англійську, дивитись фільми англійською, відвідувати speaking клуби. 🎯 Will (Конкретні дії) — сформувати покрокові дії: 1. Додати вивчення корпоративної англійської у четвер. 2. Почати дивитись свій серіал з субтитрами вже сьогодні. 3. Знайти онлайн Speaking клуби.А щоб було простіше реалізовувати GROW пропоную при постановці цілі, запитувати себе:🧩G - GOAL — яка моя ціль? Коли я хочу її досягти? Що я отримаю, досягнувши мети?🧩R - REALITY — на якому етапі досягнення я зараз? Що вже зроблено для реалізації моєї цілі? Які ресурси маю, щоб досягти її?🧩O - OPTIONS — які ще варіанти досягнення цілі? Хто може допомогти мені досягти її?🧩W - WILL — які дії я маю виконувати вже зараз, щоб досягти цілі? Яка тривалість цих дій, які терміни?Бажаю мрії втілювати в реальність, а ефективні інструменти цілепокладання допоможуть вам у цьому🧡👇Діліться у коментарях, які ви використовуєте інструменти для визначення цілі👇Оксана Шутенко — менеджер проектів з навчання ОККО#bestjob_корисно
TGLIST.COM.UA
