«Мої приховані емоції» — це не лише про почуття, які ми не озвучуємо, а й про внутрішні сигнали, що впливають на наші рішення, поведінку та самопочуття.Під час тренінгу від Ірини в Центрі Життєстійкості учасники мали можливість:краще зрозуміти свої приховані емоції та їх походження;навчитися відчувати й усвідомлювати внутрішні стани без осуду;побачити, що саме означають ці емоції в повсякденному житті;отримати практичні інструменти, як екологічно з ними жити та взаємодіяти.Тренінг пройшов у безпечній, підтримуючій атмосфері, де кожен міг дослідити себе глибше, почути власні потреби та зробити крок до більшої емоційної усвідомленості.Довідки за телефоном: 095 287 70 46Адреса: м. Полтава, вул. Гоголя, 28Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України та є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи Першої леді України Олени Зеленської.У Полтавській територіальній громаді впроваджується за підтримки БО БФ «Карітас Полтава» та ГО «Віра. Сила. Любов»