ЩО МЕНІ ВАРТО БУЛО БИ ПОЧУТИ В ДИТИНСТВІКажу собі це зараз і скажу вам.Не зраджуйте себе, аби вас любилиЛюбов, яка тримається на самозреченні, дорого коштує. Неможливо відчувати себе коханою там, де заради любові довелося відмовитися від себе. Ви не зобов’язані бути хорошою для всіхПогана новина: усім не сподобаєтесь. Хороша: і не повинні.Ваша цінність не потребує доказівЛюдина не стає цінною тоді, коли комусь підійшла, сподобалась чи відповідала очікуванням. Вона просто є, цього достатньо. Ваша цінність — не те, що треба заслужити. Те, що вас не розуміють, не означає, що з вами щось не такІноді людина роками намагається висловитися «краще», «спокійніше», «м’якше», аби нарешті бути почутою. Але проблема не завжди в тому, як ви говорите. Можливо, інша сторона не хоче чути?Не треба зменшувати свій біль, щоб іншим було комфортнішеТе, що комусь «буває й гірше», не скасовує вашого досвіду. Те, що хтось не витримує чужих почуттів, не робить ваші почуття недоречними. Біль не перестає бути реальним лише тому, що він незручний для оточення.Не кожну втрату треба негайно перетворювати на урокІноді боляче — це просто боляче. Не все одразу має ставати ресурсом, зростанням, мудрістю чи красивою історією подолання. Це дуже чесно — дати собі право побути в тому, що відбувається тут і зараз. А сенси шукати пізніше, якщо будуть потреба і бажання.Бережіть своє тіло і вчіться його чутиТіло часто помічає небезпеку раніше, ніж розум встигає все пояснити. Напруга, завмирання, тривога поруч із кимось — це не дрібниці і не примха. Тіло дуже чесно говорить нам те, у що психіка ще не готова повірити.А вам які слова були дуже потрібні колись — і, можливо, потрібні досі? ❤️***Підписатись на канал***Instagram коучинг | НЛП | психологія