Вільна. Тернопіль. Дружній простір до жінок і дівчат

22 січня о 18:00 год           ЗАКРИТА ГРУПА ПСИХО-СОЦІАЛЬНОЇ ДОПОМОГИ      ЖІНКАМ, ЧЛЕНАМ РОДИН ВІСЬКОВИХ, ЯКІ В ОЧІКУВАННІ ПОВЕРНЕННЯ РІДНИХ З ВІЙНИ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°● Віта Славопас – психотерапевтиня, психологиня простору "Вільна", викладачка ТМНУ. Працює у напрямі когнітивно-поведінкової терапії та має великий досвід роботи з жінками, які стикаються з психологічними викликами.● Оксана Сусідик – соціальна працівниця простору "Вільна", консультантка з роботи з клієнтами. Спеціалізується на соціальній підтримці та психологічному супроводі жінок у кризових ситуаціях.🔵 Для кого ця група?Ця група створена для жінок, які перебувають в очікуванні – фізичному, емоційному чи психологічному. Очікування повернення близьких, змін у житті або відповіді на важливі питання часто супроводжується тривогою, невизначеністю та виснаженням.🔵 Чому це важливо?У теперішніх умовах багато людей відчувають емоційне виснаження, тривогу, паніку чи спустошення. Психологічний стан та психічне здоров’я є надзвичайно важливими для збереження себе та підтримки близьких.🔵 Що ви отримаєте?Професійну психологічну підтримку від досвідчених фахівчинь.Практичні рекомендації, як стабілізувати свій стан та зменшити тривожність.Техніки самодопомоги та поради, як допомогти близьким у складні моменти.Безпечний простір для спілкування та взаємопідтримки.🔵 Наша мета:Допомогти вам знайти внутрішні ресурси, щоб справлятися з викликами, підтримувати свій психічний стан і залишатися сильною для себе та своїх близьких.Пам’ятайте, ви не самі.Сила жінок – в єдності!Ми завжди поруч, щоб допомогти вам.🔵 Реєстрація:https://docs.google.com/forms/d/1qe00HvK7ZdLd_9ecnjxm_KDxzIMbBlfejUgRjrsS2yU/edit

16 січня о 18:00 год       ЗАКРИТА ГРУПА ПСИХО-СОЦІАЛЬНОЇ ДОПОМОГИ ЖІНКАМ, ЧЛЕНАМ РОДИН ВІЙСЬКОВИХ, ЯКІ ЗАЗНАЛИ ВТРАТИ РІДНИХ НА ВІЙНІ°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°● Віта Славопас – психотерапевтиня, психологиня простору "Вільна", викладачка ТМНУ. Працює у напрямі когнітивно-поведінкової терапії та має великий досвід роботи з травмою.● Оксана Сусідик – консультантка з роботи з клієнтами, соціальна працівниця простору "Вільна", спеціалізується на соціальній підтримці та роботі з жінками, які переживають кризові ситуації.🟡 Чому це важливо?Ось уже третій рік ми живемо у постійному передчутті, хвилюваннях та страхах. Ми часто наголошуємо, що важливо знаходити сили для налаштування на краще. Але трапляються події, які перевертають наше життя і до яких неможливо підготуватися.Ваше психологічне та психічне здоров’я в такі моменти є надзвичайно важливим. Ми створили цю групу, щоб допомогти вам впоратися з болем втрати, навчитися жити далі та знаходити сили для відновлення.🟡 Що ми пропонуємо?Підтримку фахівців із досвідом роботи з втратами та травмами.Безпечний простір для обговорення ваших переживань.Техніки стабілізації та психологічного відновлення.Поради, як повернутися до життя, яке має сенс.Пам’ятайте, ви не самі.Сила жінок – в єдності!Ми поруч, щоб підтримати вас.Разом ми зможемо знайти шлях до відновлення.🟡 Реєстрація:https://docs.google.com/forms/d/1TZMqDO5d0qsJjXOzSE7TYD2LnPSNDTjbBBWN9hVGhGc/edit

12 січня о 16:00 год ЗАКРИТА ГРУПА ПСИХО-СОЦІАЛЬНОЇ ДОПОМОГИ ЖІНКАМ, ЧЛЕНАМ РОДИН ВІЙСЬКОВИХ, ЯКІ АДАПТУЮТЬСЯ ПІСЛЯ ПОВЕРНЕННЯ РІДНИХ З ВІЙНИ АБО ПОЛОНУ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••● Віта Славопас – психотерапевтиня, психологиня простору "Вільна", викладачка ТМНУ. Працює у напрямі когнітивно-поведінкової терапії та має великий досвід роботи з травмою.● Оксана Сусідик – консультантка з роботи з клієнтами, соціальна працівниця простору "Вільна", спеціалізується на соціальній підтримці та роботі з жінками, які переживають кризові ситуації.🟢 Відстороненість, безсоння, нічні жахи, інколи - агресивна реакція....  Повернувшись додому наші рідні можуть переживати кризу. Особливо, коли вони стикаються із несправедливістю  чи неповагою. 🟢 Ми не можемо відчути на 100%, що відбувається в душах наших близьких, які повертаються з окоп. Але ми повинні вчитися їх розуміти. Головне, що ми будемо відбудовувати після Перемоги - не інфраструктуру чи будинки, а людей.🟢 Фахівчині нашого простору допоможуть вам опанувати себе у таких критичних умовах.Пам'ятайте, ви не одні.Ми завжди поруч.🟢 Реєстрація:https://docs.google.com/forms/d/1UKLgkC8jJfoj8P2HyRSbMSoAGsm-fC7nr4XE4wdryLM/edit12 січня о 16:00 год ЗАКРИТА ГРУПА ПСИХО-СОЦІАЛЬНОЇ ДОПОМОГИ ЖІНКАМ, ЧЛЕНАМ РОДИН ВІЙСЬКОВИХ, ЯКІ АДАПТУЮТЬСЯ ПІСЛЯ ПОВЕРНЕННЯ РІДНИХ З ВІЙНИ АБО ПОЛОНУ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••● Віта Славопас – психотерапевтиня, психологиня простору "Вільна", викладачка ТМНУ. Працює у напрямі когнітивно-поведінкової терапії та має великий досвід роботи з травмою.● Оксана Сусідик – консультантка з роботи з клієнтами, соціальна працівниця простору "Вільна", спеціалізується на соціальній підтримці та роботі з жінками, які переживають кризові ситуації.🟢 Відстороненість, безсоння, нічні жахи, інколи - агресивна реакція....  Повернувшись додому наші рідні можуть переживати кризу. Особливо, коли вони стикаються із несправедливістю  чи неповагою. 🟢 Ми не можемо відчути на 100%, що відбувається в душах наших близьких, які повертаються з окоп. Але ми повинні вчитися їх розуміти. Головне, що ми будемо відбудовувати після Перемоги - не інфраструктуру чи будинки, а людей.🟢 Фахівчині нашого простору допоможуть вам опанувати себе у таких критичних умовах.Пам'ятайте, ви не одні.Ми завжди поруч.🟢 Реєстрація:https://docs.google.com/forms/d/1UKLgkC8jJfoj8P2HyRSbMSoAGsm-fC7nr4XE4wdryLM/edit