Місячний календар та інші поради 🌛✨ | Судоми в ногах - що це і чому вони виникають? Тіло ніколи не бреше. Во...

Судоми в ногах - що це і чому вони виникають? Тіло ніколи не бреше. Воно завжди говорить з нами ... через біль.Фізіологія:Конвульсії являють собою різке, мимовільне скорочення м'язів, найчастіше в литках або ступняхВиникають через:⚜️ недолік магнію,калію,кальцію⚜️ перевтома, фізична перенапруга⚜️ зневоднення⚜️ проблеми з кровообігом⚜️ порушення в роботі нервової системи.А тепер - давайте глибше. Тому що тіло не просто "ламається", шепоче тіло... Психосоматика:👇🏼👇🏼👇🏼Ноги рухаються вперед, підтримуючи у житті, обираючи шлях.Судоми ніг можуть вказувати на:〽️ внутрішній страх зробити крок〽️ зупинка перед важливим рішенням〽️блокування дії ,коли душа хоче одного ,а розум хоче іншого〽️почуття безсилля: не справляюся, не тягну〽️ емоційна напруга - ви ніби стиснуті у пружину〽️ відсутність внутрішньої підтримки ,віри в себе〽️відмова йти своїм шляхом, несвобода, залежність від чужої думки. Таке часто буває, коли давно себе не чуєте. Коли стоїте на місці замість того, щоб рухатися.Психосоматика - це коли твої емоції впливають на організм. Стреси,невирішенні проблеми ,страхи - все це може викликати захворювання.Тіло - це дзеркало наших думок і переживань.  Варто почати слухати його уважніше . 🤗 Ангеліна Кутасевич #здоровье