Ukraine House. Український Дім Клуж-Напока

🧘‍♀️ Психотерапевтична зустріч: «Медитація звільнення від сімейних установок та сепарація від батьків» Чи відчуваєте ви, що надто залежите від думки батьків чи інших людей? Прагнете віднайти власний голос і навчитися приймати рішення, які належать лише вам? Ця зустріч — для вас.Разом із Анною Денисенко ми дослідимо, як сімейні установки впливають на наше життя, і навчимося звільнятися від них, щоб стати незалежними та впевненими у своїх виборах.🔹 Що будемо робити?– Говорити про те, як формуються сімейні установки і як вони обмежують нас.– Знайомитися з методами усвідомлення і відпускання чужих очікувань.– Практикувати медитацію, яка допоможе почати процес звільнення та емоційного відділення.👩‍⚕️ Проводить: Анна Денисенко, психотерапевтка, @Denisonish📅 28 січня (вівторок)🕓 16:00📍 Український Дім, вул. Напока, 25💌 Участь за реєстрацією: https://forms.office.com/e/Sdww9mTBkv🌱 Ця зустріч ідеально підходить для тих, хто готовий стати більш незалежним, навчитися слухати себе і жити в гармонії зі своїми справжніми потребами.

Дорогі українці в Клужі!Вітаємо вас із прийдешнім Новим роком! Ми разом стоїмо на порозі 2025 року з однією спільною мрією — і нехай вона якнайшвидше стане реальністю.Бажаємо нашій рідній Україні перемоги та миру, вашим родинам — добробуту й затишку, а нашій згуртованій громаді в Клужі — процвітання та нових звершень.⭐ Ми, маленька команда Українського Дому, щиро радіємо, що наш простір у самому центрі Клужа став справжнім серцем української спільноти. Але що насправді робить цей дім живим? Це ви, дорогі українці, ваша активність, підтримка й бажання бути разом.Цього року ви досягли багато: понад 150 українців вивчали румунську, майже стільки ж — англійську; ви працювали в нашому коворкінгу, читали українські книжки, дивилися фільми, святкували разом українські та румунські свята, брали участь у важливих подіях Клужа. Ви дбали про своє фізичне та ментальне здоров’я, і саме тому наші колеги — психологи та перекладачі — завжди мали чим зайнятися. Ми робимо все можливе, щоб і наступного року надавати вам безкоштовні послуги.🙏 Наша найбільша гордість — це волонтери. Значна частина заходів в Українському Домі реалізується завдяки їхній ініціативності та праці. Щиро дякуємо нашим незамінним волонтерам: Надії Тріфоновій, Людмилі Лебідь, Наталії Малащук, Вікторії Ліскевич, Наталії Гриценко, Ірині Щур, Уляні Мановій, Оксані Крайняк, Анні Дєєвій, Віті Кушвид, Анжеліці Костенко та багатьом іншим, хто віддає свій час і сили для розвитку нашої громади.🇺🇦 Дякуємо, що обираєте Український Дім. Разом ми — сила!З Новим роком, дорогі друзі!

🎨 Конкурс малюнків з призами «Світ миру та рівності»: запрошуємо до участі дітей віком від 6 до 14 років!🖌️ Що можна малювати?- Красивий пейзаж, що символізує мир, наприклад, сонячний день у парку.- Малюнок людей з різних культур, які об'єднуються.- Те, що для дитини означає мир, рівність чи дружба.- Місце, де діти почуваються мирно та щасливо.- Або ж усе, що підкаже серце та уява!🏆 Призи: три переможці отримають набори для малювання та солодкі подарунки.🗳️ Як обираються переможці?Малюнки будуть представлені на Facebook-сторінці Українського Дому, а переможці визначатимуться за кількістю лайків, які отримають їхні малюнки.📅 Церемонія нагородження:Відбудеться 10 грудня о 18:00 в Українському Домі. Після нагородження пройде короткий воркшоп на тему прав людини.✉️ Надсилайте малюнки на нашу пошту: [email protected]Будь ласка, вкажіть ім'я та вік автора малюнка, а також контактний телефон батьків для зв’язку у разі перемоги.Надсилати малюнки можна до 22 листопада 2024 року. The activities take place as part of Joint Initiative across Ukraine and Romania for Social Recovery, Inclusion and Cohesion of Ukrainian Communities, funded by AICS.