Типова Деражня 🇺🇦 | 4 лютого - Всесвітній день боротьби проти раку та Всесвітній день онко...

4 лютого - Всесвітній день боротьби проти раку та Всесвітній день онколога❗️ Діагноз «рак» для будь-якої людини завжди звучить ,як вирок. Разом з тим значну більшість онкозахворювань на ранніх стадіях повністю можна вилікувати,а в пізніх стадіях – зупинити ріст пухлини та наявних метастазів.. Онкопатологія за рівнем захворюваності і смертності в усьому світі посідає одне з перших місць: щорічно реєструється близько чотирьох мільйонів нових випадків онкологічних захворювань та кожен четвертий житель помирає від раку. В Україні ця тема надзвичайно актуальна, адже за статистикою щорічно реєструється близько 180 тисяч нових онкохворих, щогодини від раку помирає 10 людей, кожен п’ятдесятий українець страждає від онкологічних захворювань. Онкохворі становлять 25 відсотків інвалідів в Україні,а це практично кожен третій чоловік та майже кожна п′ята жінка. Слід відмітити,що за останні роки рак значно «помолодшав» - близько 60 відсотків хворих є особами працездатного віку. Аналогічно і серед жителів Деражнянської МТГ та Вовковинецької СГ, з кожним роком, нажаль, збільшується кількість хворих на цю недугу, щорічно виявляється близько 120 нових випадків онкологічних захворювань. Доводиться констатувати,що в зв′язку з пізньою діагностикою через пізнє звернення пацієнтів за медичною допомогою приблизно 35 відсотків онкохворих помирають протягом року з моменту встановлення діагнозу. Мають місце непоодинокі випадки,коли у хворих виявлено захворювання на ранніх стадіях, але вони відмовляються від призначеного лікування,а хвороба поступово прогресує. І вони знову звертаються до лікарів,але вже нажаль нічим не можна допомогти. Основними скаргами,які повинні насторожити є: втрата працездатності;наростаюча загальна слабкість;швидка втома;виражена блідість шкіри;стійке зниження апетиту,аж до повної відрази від їжі;прогресивна втрата ваги;психічна депресія;немотивований підйом температури тіла до 37,5-38 градусів за Цельсієм. Щоб знизити ризик появи злоякісних пухлин треба переглянути свій спосіб життя та змінити ставлення до власного здоров’я. Недарма з часів стародавніх греків існує вислів: «Здоров’я людини в її руках.» Дехто заспокоює себе:«Мене нічого не турбує,значить я здоровий». Проте,нажаль,в більшості - це не так. Адже одна з причин захворювання — неправильне харчування, обмеженість у русі, недостатнє перебування на свіжому повітрі, а також шкідливі звички. Особливу увагу на будь-які зміни в стані здоров’я необхідно звернути тим людям, в сім’ях яких були чи є родичі хворі на онкологічну патологію. У профілактиці раку потрібно дотримуватися простих рекомендацій, які узагальнені досвідом світової онкології : «Необхідно щодня вживати як мінімум п’ять будь-яких різних овочів або фруктів. Щоденний раціон харчування має складатися на 75% з рослинної їжі. І лише на чверть – з тваринної. Необхідно уникати червоного м’яса та тваринних жирів, надавати перевагу білому м’ясу та рибі. Їжа має готуватися на невеликому вогні – не варто її пересмажувати. Щорічно проходьте медичні профілактичні огляди незалежно від віку та статі. Помірна фізична активність – достатньо 40 хвилин ходьби на тиждень.» Якщо з΄являться будь-які відхилення в стані Вашого здоров 'я - звертайтесь своєчасно до лікаря. Робіть щорічні медичні огляди для себе, а не для довідки на роботу. Можливо нічого серйозного і не виявиться,проте Ви позбудетесь марних хвилювань. Раннє встановлення діагнозу веде до найбільш ефективного лікування з найкращими перспективами для одужання. Олександр МУХІН лікар – онколог, завідувач відділення паліативної допомоги КНП «Деражнянська МБЛ»Тетяна ЯНОВА, медичний директор КНП «Деражнянська МБЛ»