сподобався випуск «Це ніхто не буде дивитись» із психотерапевткою, яка спеціалізується на травмотерапії.в інтервʼю говорили про емоційно зрілих і незрілих батьків; патерни поведінки, яким слідуємо в дорослому віці, залежно від того, яких батьків мали в дитинстві; яких партнерів обираємо, як стосунки будуємо і тд.окрім тез, із подкасту винесла собі книжки з психології травми, стосунків і своєрідного селфхелпу. одну з них (на фото) вчора й придбала, другу слухатиму в Абук (скрін обкладинки в коментарях). а ще до списку докинула кілька книжок зі свого списку прочитаного. ділюсь із вами 🫶1. Що з тобою сталося, Брюс Д. Перрі і Опра Вінфрі2. Люби без ілюзій, Анна Топіліна3. Особисті кордони, Недра Ґловер Тавваб4. Емоційні гойдалки війни, Володимир Станчишин5. Стійкість: тяжко виборена мудрість для ліпшого життя, Ерік Ґрейтенс6. Як припинити долати неспокій і жити далі, Давид Цибенко і Костянтин Коробова також 3 надзвичайно потужні книжки від мене:7. Як вижити серед токсичних людей, Шагіда Арабі8. Гора з плечей. Як побороти 13 психологічних заборон, Марія Фабрічева9. Емоційний спадок, Галіт Атлас⁉️дайте знати, чи вам цікаві такі книжки, якимись коментарями чи реакціями. бо як на мене, це постійно актуальна література, якої ніколи не буває достатньо.