Сьогодні - Всесвітній день гідності.

Я думала про те, як зароджується і плекається гідність. Бо вона ж точно зростає не лише зі слів. А з того досвіду, який ми отримували й проживали в дитинстві і протягом життя.
З відчуття своєї цінності.

Спочатку ми пізнаємо себе й свою цінність через ставлення інших. Ми бачимо себе у відображенні їхніх поглядів, дій і реакцій. І поступово починаємо вірити: мене можна любити й цінувати, навіть коли я помиляюся, туплю чи не виправдовую чиїхось очікувань.

Або ж, навпаки, починаємо вірити, що зі мною щось глобально не так, що я недостатньо хороша, щоб мене любили й приймали.

Потім ми поступово вчимося відокремлювати себе від своїх учинків.

Я зробила помилку - але я ВСЯ не стаю через це помилкою.
Я комусь не сподобалася - але це не означає, що зі мною щось не так.
Я не впоралася з цією задачею - але це не означає, що я взагалі ні на що не здатна.

Це, мабуть, один із найважливіших внутрішніх переходів: перестати сприймати кожну свою невдачу як доказ власної тотальної неуспішності чи малості.

А потім гідність починає проявлятися в наших межах. У сміливості сказати «ні». У готовності не погодитися з тим, що не звучить нашими цінностям, навіть якщо це може мати наслідки.

І, мабуть, найскладніше - перестати доводити власну цінність. Не просто вірити в неї, а настільки відчути її, просочитися нею, щоб більше не доводилося постійно шукати підтвердження ззовні.

Напевно, наше дорослішання проявляється і в тому, що погляд і думка інших перестають бути єдиним дзеркалом, у якому ми бачимо себе і робимо висновки про себе, як колись у дитинстві.

Погляд інших важливий, але перестає бути найголовнішим в ставленні до себе.

З одного боку - гідність є нашим правом від народження.
З іншого - усвідомлення власної цінності, здатність захищати власну гідність і поважати у інших - це те, чого ми вчимося і що розвиваємо протягом усього свого життя.

Картинку сьогодні довго підбирала. В цій - мені подобається вихід за будь-які можливі лінії та обмеження.

Доброї безпечної ночі. У світі й у стосунках, у яких не доводилося б виборювати право на гідність ❤️
#роздуми
@stijkist Світлана Ройз