🦠 6 фактів про ГРВІ, які варто знати (і показати тим, хто радить "вітамін С для імунітету") ▫️ Весна радує нас снігом і новою хвилею шморгання та кашлю. У пості ми коротко виклали для вас факти про застуду із цієї, на нашу думку, корисної статті від проєкту Бережи себе: • ГРВІ передається там, де тісно й задушливо - у транспорті, офісах, чергах. Холод сам по собі не викликає хвороб, але переохолодження знижує опірність організму. • Лікування від ГРВІ не існує. Є лише підтримка організму - симптоми минають самі приблизно за тиждень. • Щеплення теж немає. Але періодичні застуди - це цілком нормально. • Ні - соку часнику, буряка, грудному молоку в ніс! Це не лікує, а сприяє бактеріальній інфекції. • ГРВІ не "опускається". Ускладнення виникають через власні бактерії, які активізуються, коли імунітет слабшає. • Імуномодулятори та "противірусні" - фуфломіцини. Наукових доказів ефективності немає. Застуда мине й без них. 🙀 І в жодному разі не вживайте антибіотики для лікування чи профілактики застуди! ✅ Що дійсно допоможе: вода, сон, відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі (не в людних місцях), жарознижувальні та сольовий спрей - за потреби.🌱 Збережіть і діліться з тими, хто досі вірить у магію вітаміну С. 💭 Соцслужба у telegram | іnstagram | youtube. Зворотний зв'язок: @ask_sss_bot#ДНВР #студентська_соціальна_служба