🌑 ТЕСТ: У якому стані твоя нервова система і енергетичне поле?Закрий очі на кілька секунд перед початком.Зроби глибокий вдих.І відповідай не головою - тілом.1. Коли ти прокидаєшся, що ти відчуваєш перш за все?а) Важкість, ніби життя ще не почалосяб) Напругу, ніби вже потрібно бігтив) Нейтральність, але без іскриг) Легкість і присутність2. Як поводиться твоє дихання протягом дня?а) Поверхневе, ніби не вистачає повітряб) Часте і напруженев) Інколи глибоке, інколи ніг) Спокійне і природне3. Що відбувається з твоїми думками?а) Важкі, тягучі, ніби «застрягають і повторюються»б) Постійний шум, не зупиняютьсяв) Періодично хаосг) Є ясність і тиша між думками4. Як ти реагуєш на несподівані ситуації?а) Завмираюб) Панікую або метушусьв) Напружуюсь, але намагаюсь тримати контроль г) Відчуваю і реагую без втрати себе5. Твоє тіло зараз…а) Важке і втомленеб) Напружене (шия, щелепа, живіт)в) Частково розслабленег) Живе і відчутне6. Чи є у тебе відчуття “я не в тілі”?а) Частоб) Інколи при стресів) Рідког) Я добре в контакті з тілом7. Як ти проживаєш емоції?а) Ніяк - вони ніби заблокованіб) Дуже різко і сильнов) То так, то ніг) Відчуваю і проживаю8. Твій сон…а) Не відновлюєб) Неспокійнийв) Середнійг) Глибокий і ресурсний9. Як ти приймаєш рішення?а) Не хочу нічого вирішуватиб) Поспішаю і переживаюв) Сумніваюсьг) Відчуваю і знаю10. Чи є в тебе внутрішній імпульс діяти і жити?а) Немає сил і бажанняб) Є, але хаотичний і виснажуєв) Інколи з’являєтьсяг) Є стабільний і спокійний11. Твоя енергія протягом дняа) Постійно низькаб) Ривки і падінняв) Нестабільнаг) Рівна і жива12. Чи відчуваєш ти себе в безпеці у своєму тілі?а) Ніб) Рідков) Інколиг) Так🌒 РЕЗУЛЬТАТ🔻 Більше “а” - СТАН ЗАМИРАННЯ (виснаження)Твоя система пішла в режим “вижити”.Енергія зупинилася.👉 Це стан:“я більше не можу”🔺 Більше “б” - СТАН ТРИВОГИ (хаотична енергія)Енергія є, але вона розкидана.Ти живеш у майбутньому.👉 Це стан:“мені треба все контролювати”🔺 Більше “в” - НЕСТАБІЛЬНІСТЬТи між станами.Система ще тримається, але вже є перевантаження.👉 Це стан:“я ще тримаюсь, але вже складно”🔺 Більше “г” - РЕСУРС І СИЛАТи в контакті з тілом і енергією.Нервова система в балансі.👉 Це стан:“я в собі”🕯 ВІДЬОМСЬКИЙ КЛЮЧНервова система - це твій канал сили.Коли вона розбалансована -ти не чуєш себе, не тримаєш енергію, не можеш творити.Коли вона в балансі -ти стаєш провідником.Дай собі відповіді чесно на запитання і ділись з нами в чаті ✨