Añadido 06 dic. 2025 🌐 UK

Розумний ФІТНЕС з Sashafitnesslife ❤️

@sashafitnesslife

Salud y Fitness

Número de suscriptores: 3 154

Fotos: 1,700

Videos: 1,440

Enlaces: 344

Descripción:

Ваше красиве та здорове тіло через БЕЗПЕЧНИЙ рух💪 Всі мої пропозиції ⬇️ 📌 Мій сайт https://sashafitnesslife.online 📌Всі пропозиції https://linktr.ee/sashafitnesslife 📌 Мій інстаграм https://www.instagram.com/sashafitnesslife

Promedio/Día:: -4

Promedio/Tiempo:: -40

Promedio/Mes:: +377

Promedio/Día:: 458

Promedio/Tiempo:: 468

Último día: 0

Promedio por día: 0

En línea ahora: 0

Promedio en línea: 0

0 / 20 Mensajes publicitarios

505 Promedio contenido

0 Promedio publicidad

Oficialmente no confirmado 2025-12-06

MAXIMOV: о здоровье, тренировках, питани...

@maximov_org_ua

Всё о том, как сделать спорт и правильное питание частью своей жизни. Только про...

Українська краса

@ukrainsika_krasa

Група створена для українських жінок, щоб у вас, наших берегинь була можливість...

КРОК-2 без стресу

@nostresskrok

📌Посилання на ЧАТ - t.me/nostressk2 ✅ Пояснення до тестів ✅ Мнемоніки, лайфха...

Психологическая помощь БЕСПЛАТНО 🇺🇦 Укра...

@ukrainepsychology

Помощь людям, которые не могут справиться со стрессом в это тяжелое для всех вре...

КРОК-1 без стресу

@nostresskrok1

📌Посилання на ЧАТ - https://t.me/nostressk1 ✅ Пояснення до тестів КРОК ✅ Мне...

Bestbodyblog

@bestbodyblog

Канал о бодибилдинге и фитнесе. Обзор спортивного питания, упражнений, методик д...

Consultas populares

Розумний ФІТНЕС з Sashafitnesslife ❤️

👥 Número de suscriptores

👁️ Vistas promedio por mensaje

📊 Mensajes por Día

🟢 Dinámica en línea

📢 Carga publicitaria

Historial de cambios de estado

📚 Artículos y Publicaciones Útiles

Canales similares en la categoría Salud y Fitness

Consultas populares

Розумний ФІТНЕС з Sashafitnesslife ❤️

👥 Número de suscriptores

👁️ Vistas promedio por mensaje

📊 Mensajes por Día

🟢 Dinámica en línea

📢 Carga publicitaria

Historial de cambios de estado

📚 Artículos y Publicaciones Útiles

З 01.06 по 05.06 включно діє спеціальна пропозиція до Дня захисту дітей — -10% на КУРС ДИТЯЧИХ ТРЕНУВАНЬ❌ 3200 грн → ✅...

Останній ЖИВИЙ онлайн-курс ТАЗОВЕ ДНО 2.0 🌶️Ваш шанс почати піклуватися про своє здоровʼя ⬇️Якщо у вас є навіть незначні...

А уявіть, якщо виконувати “класичні” улюблені роками вправи ще й після пологів, коли тіло жінки вразливе і ще не відновл...

25 травня — початок курсу ТАЗОВЕ ДНО 2.0.Це живий курс із постійною підтримкою тренерів для тих, хто має симптоми дисфун...

Пишіть В КОМЕНТАРЯХ кодове слово «АКТИВНІСТЬ», і ми надішлемо вам деталі ⬇️Челендж травня у клубі СТРУНКІСТЬ & РЕЛЬЄФ —...

Вправи для дитячих стоп — один із найактуальніших запитів до мене як до інструктора здорового руху та вашого гіда до здо...

Яким заняттям віддаю перевагу я — offline чи online?✅ Чому на свої київські offline-зустрічі запрошую тільки тих, хто м...

29 березня зустрічаємось у комфортній залі, щоб потренуватися вживу, а також познайомитися ближче.🟢 Проведемо заняття Ф...

Ділюся з вами прямим ефіром, який сьогодні проводила в instagram.П’яткова шпора — це не причина болю, а наслідок проблем...

Звук реструктурує вашу ФАСЦІЮ 🔊Ще до того, як ваш мозок почує звук, ваша фасція вже ВІДЧУЛА його через енергію вібрації...

А ви знаєте, що таке стабілізація таза? 🤔Якщо ні, і ваш тренер вам не пояснює цього, то 50% вправ, які ви виконуєте нав...

Сьогодні в Instagram проводила прямий ефір на тему: «Які силові тренування потрібні тілу: тренажерка з великими вагами V...

Ваше здорове ТАЗОВЕ ДНО (ТД) ! ЗАВЖДИ! починається з правильного ДИХАННЯ. 🌿Коли ви просите показати вам одну вправу для...

В ПРЯМОМУ ЕФІРІ в іnstagram сьогодні ⬇️Ми говорили не про “одну вправу для тазового дна”, а про чому воно не відновлюєть...

Ці проблеми є у багатьох жінок — і про них майже ніхто не говорить.📊 За даними досліджень:• 55% жінок мали симптоми нет...

Подаруйте собі абонемент до моїх клубів на 6 або 12 місяців 💪✅ Отримайте у подарунок курс «ЖИВІТ • ЛІМФА • ДИХАННЯ» ✨...

Як грудинно-ключично-соскоподібний м’яз (ГКС) впливає на обличчя, молодість і поставу?- Цей м’яз у стані вкорочення зміщ...

Покращити пам’ять, концентрацію уваги та вестибулярний апарат — МОЖНА ✅Для цього існують нейровправи, з якими мої учасн...

Правильне дихання = здоров’я тіла і психіки:🔹 підтримує внутрішні органи;🔹 насичує організм киснем;🔹 активує тазове д...

Canales similares en la categoría Salud y Fitness

Consultas populares