🏠 ЧИ ВПЛИВАЄ МІСЦЕ ПРОЖИВАННЯ НА ЕМОЦІЙНИЙ СТАН ПІД ЧАС ВІЙНИ?

Сьогодні разом з Іриною Бронніковою говорили про те, як місце, у якому ми живемо, впливає на нашу психіку, відчуття безпеки та здатність відновлюватися.

https://www.instagram.com/reel/DdZat2uDm1y/?stkn=MTAwODM0c2xpb2c5ZQ==

Чому одна людина почувається спокійніше, залишаючись удома навіть у небезпечному місті, а інша — лише після переїзду? Чому за кордоном може бути фізично безпечно, але емоційно важко? І чому рішення залишитися чи виїхати не може бути однаково правильним для всіх?

Під час ефіру обговорили:

🔹 вплив тривог, обстрілів і постійного очікування небезпеки;
🔹 адаптацію після переїзду та втрату звичного середовища;
🔹 почуття провини тих, хто виїхав;
🔹 виснаження тих, хто залишився;
🔹 різницю між фізичною та психологічною безпекою;
🔹 способи створення внутрішньої опори незалежно від місця перебування.

Головний висновок: важливе не лише те, де ми живемо, а й те, чи маємо там відчуття безпеки, підтримку, зв’язок із близькими та можливість хоча б частково керувати власним життям.

Дякую Ірині Бронніковій за професійну й відверту розмову, а кожному, хто був із нами, — за довіру та активність.

💛

А де ви зараз почуваєтеся спокійніше: вдома, в іншому місті чи за кордоном? Поділіться своїми думками в коментарях.