Розплата за “бути хорошою”

Бути занадто хорошими — насправді дуже дорого. Ми платимо за це своїм щастям. Коли ви постійно підлаштовуєтесь під інших, всередині накопичується величезна втома. Це як батарейка, яка весь час віддає енергію, але ніколи не заряджається. І в якийсь момент приходить тривога і відчуття, що ви живете не своє життя. Ніби всім догодили… а радості немає. Всередині — порожнеча і образа.І знаєте, що найболючіше?

Ви настільки звикаєте бути “зручними”, що вже не розумієте — а де ви справжні. Я як психолог часто бачу це:жінки сильні, турботливі, глибокі…але в них немає контакту з собою. І правда в тому, що✨ любов до інших без любові до себе — це шлях до виснаження✨ “хороша дівчинка” рідко буває щасливою✨ і дозвіл бути собою — це не егоїзм, це зрілістьДоєднуйся прямо зараз Марафон онлайн « 21 день без ролі хорошої дівчинки: тіло, яке відпускає»                  Стрункість • молодість • здоров’я • жіноча силаhttps://docs.google.com/forms/d/1MbnhpjSa70aT9nZf5r8qB5b3YqmevSyrw49lnEXj3zI/editЗапитай себе чесно:де я зраджую себе, щоб бути зручною?

Чи відчуваєш ти таке виснаження? Як воно проявляється у тебе — в тілі, у сні чи просто у думках?