👶 «Не носіть немовлят на руках, бо звикнуть»

Таке речення чула кожна мама і кожен батько щонайменше сотню разів. Так каже старше покоління, так кажуть навіть «розумні експертні люди», так думає дуже багато людей.

⛔️ Натомість, немає жодного емпіричного дослідження, які це доводять. І є чимало нових наукових висновків, які підтверджують протилежне.

📑 Дослідження 2025 року, огляд 29-ти наукових статей найповніше описує, що носіння на руках:
💛 зменшує дистрес дитини,
💛 допомагає сну,
💛 зменшує кількість плачу,
💛 знижує післяпологову депресію матерів,
💛 покращує грудне годування,
💛 покращує здатність матерів розпізнавати сигнали і потреби дитини,
💛 покращує батьківську залученість (для тат, а не лише мам).

📑 Дослідження 2022 року:
💛 спростовує ідею, що носіння на руках формує залежну дитину,
💛 також описує користь для сну немовляти, грудного годування та зниження післяпологової депресії,
💛 покращує формування надійної прив’язаності.

Наявність цього міфу шкодить як батькам, так і дітям.

😔 Матері, які чують такі коментарі, починають відчувати сором, провину і страх. Бо міф категоричний і породжує сумніви у правильності дій та в доречності проявів любові.

😩 Діти недоотримують тактильного піклування, мають недостатньо підтримки для того, щоб навчитися самостійного регулювати емоції (заспокоюватися) і почуваються більш схвильованими.

👉 Четвертий триместр

Вагітність триває три триместри, тобто три періоди по три місяці. Їх так ділять, оскільки дитина і мама мають окремі задачі в межах кожного триместру.

Педіатр Харві Карп популяризував поняття «четвертий триместр», наголошуючи на важливості додаткового піклування про дитину в перші три місяці її життя. Він звертає увагу на те, що тіло і нервова система новонароджених недостатньо розвинені. Велика голова і великий мозок людини еволюційно змушують нас народжуватися «передчасно», бо інакше це надто велика дитина, щоб народитися природньо. Тож дитя потребує бути дуже близько (фактично на руках) перші три місяці життя, щоб продовжити відчуття, які були в утробі матері.

🫂 Під час війни втома охоплює багатьох. І матері, і батьки, і опікуни немовлят, звісно, дуже втомлені ще більше. Цілком може бути недостатньо сил, щоб тримати на руках багато.

❣️

Важливо пам’ятати, що немає одного ідеального материнства чи батьківства і ви можете робити так, як вам видніше. Дитя не потребує ідеалу, воно потребує любові.

Ми пишемо цей текст, щоб більше людей не боялися брати немовлят на руки і щоб не лякали інших. Важливо знижувати стигму для матерів і батьків, які хочуть і можуть брати малят на руки багато.

🍀 Психолог на звʼязку
📲 Ми в інстаграмі