Canal Психолог на зв‘язку - @psyintouch - №1858
🚩 Ти добре розрізняєш «червоні прапорці» у темі насильства?✌️ Може скластися враження, що вже всі вивчили слова: «газлайтинг», «токсичні стосунки» чи «маніпуляції». Проте це не зовсім так. Ми все ще вчимося розрізняти, що і до чого. Часом, токсичністю називають поведінку, коли людина говорить чесно, але без прикрас, або коли виставляються закономірні вимоги і відповідальність. 😐 Натомість справжнє насильство залишається невидимим чи виправдується. На це є проста причина — ці слова входять в наш щоденний вжиток лише останні десятиліття, відповідно всі вчаться їх вживати коректно.📌 Отже, є 2 ключові відмінності насильства від ненасильства — це перевага сили і злочинний намір. Інколи достатньо і однієї з цих двох.💪 Перевага сили — це коли хтось один має суттєво більше влади, грошей, емоційних ресурсів, впевненості, підтримки, соціального капіталу. Часто це офіційно ієрархічні стосунки, наприклад, керівник/ця, люди владних структур; ті, хто явно мають перевагу сили, батьки і діти. Інколи таку перевагу підкріплює соціальний конструкт, тобто упередження, які нічим не підкріплені, але дієві через свою емоційність. Наприклад: 🔸 «Я чоловік, тому я голова родини»; 🔸 «Я жінка, тому всі гроші мають бути в мене»;🔸 «Я твоя мама/тато, тому я маю право вказувати, як ти житимеш»;🔸 «Я тебе люблю, тому мені видніше, що тобі потрібно»;🔸 «Я тебе виховала/ав, тому я знаю який/яка ти насправді» тощо.😎 Перевага сили дає хмільне відчуття влади, людина свідомо чи несвідомо відчуває «мені нічого не буде, якщо я зроблю те чи інше». Тому домашнє насильство часто розквітає в періоди, коли хтось з родини стає більш залежним в силу зовнішніх обставин, наприклад: інвалідність, декрет по догляду за дитиною, хвороба і втрата працездатності, втрата роботи і фінансових ресурсів, втрата соціального становища та місця в соціумі тощо. Саме тому насильства найчастіше зазнають діти, жінки, непрацездатні (хворі, поважного віку) родичі, тварини.🚨 Злочинний намір — це коли людина хоче завдати шкоди і абсолютно переконана в правоті своїх дій. Часто причинами цього стають: 🔻 бажання самоствердитися за рахунок іншого; 🔻 внутрішня потреба домінувати;🔻 заздрість;🔻 бажання помсти;🔻 несвідоме прагнення компенсувати власну нікчемність, лінь і відчуття, що «мені винні»;🔻 егоїзм; 🔻 страх за власне теперішнє чи майбутнє; 🔻 несвідомі травми та невігластво.😶🌫 Можна мати злочинний намір і не мати переваги сил, чекати і шукати можливості за принципом «вода камінь точить». 💔 Найболючіше помічати злочинний намір в поведінці родини, друзів чи близьких. Нам не хочеться до останнього вірити, що це правда. Ми переконуємо себе, що цього не може бути.🙈 Ще складніше помітити цей намір в себе або зупинити власні дії, коли ми нападаємо на когось, хто слабший. Адже зручно читати про поганців і їх «червоні прапорці» і геть некомфортно бачити себе в цих прапорцях. Але ми теж - не святі люди, і в подекуди теж можемо відслідковувати в собі ці речі. Завтра ми продовжимо цю тему детальними прикладами проявів насильства та переліком дій, які надійно протидіють насильству.✏️ Збережи контакти допомоги (безкоштовні, конфіденційні):☎️ 1547 — урядова гаряча лінія: цілодобово;☎️ 2345 — лінія підтримки для чоловіків; ☎️ 0 800 500 335 або 116 123 — гаряча лінія міжнародної правозахисної організації «Ла Страда-Україна», цілодобово;📱 Teenergizer — чат підтримки для підлітків зі Східної Європи (які зараз проживають в Україні чи за кордоном);🛡️ сервіс особистого захисту для жінок і дівчат «Катерина»;🗺️ детальні контакти допомоги по областях і містах від проекту «Розірви коло»💚 Бережи себе і памʼятай: ніхто не має право обходитися з тобою погано!🍀 Психолог на звʼязку 📲 Ми в інстаграмі
2770
26-04-28 07:31