Estadísticas de telegram channel - @poruch_prostir

Logotipo de la comunidad de telegram -
2025-12-06

Número de suscriptores:
1616
Fotos:
1360 
Videos:
27 
Enlaces:
1230 
Categoría:
Educación
Descripción:
Всі важливі новини, повідомлення нашого ПОРУЧ.PROSTIR ✨чат для обговорення https://t.me/+DYCFtCv-3txmNzRi ✨сайт https://hilfswerk.org.ua ✨ Інстаграм Instagram.com/poruch.prostir ✨ Fb https://www.facebook.com/profile.php?id=61558187996082

👥 Número de suscriptores

Promedio/Día: +1
Promedio/Tiempo: +1
Promedio/Mes: +25
Total:
1 616

👁️ Vistas promedio por mensaje

Promedio/Día: +534
Promedio/Tiempo: +1199
ERR: 83.91%
ERR (24): 33.04%
Promedio de 30 días:
1 356

📊 Mensajes por Día

Último día: 3
Promedio semanal: 2.9
Promedio por día
3

Historial de cambios de estado

Oficialmente no confirmado
2025-12-06

Muro canal ПОРУЧ.🫶PROSTIR - @poruch_prostir

Понеділок 30 березня🟡09.30 - Курс для жінок "Я-сила", жінки 18+ (група набрана)🟡11.30 - Психологічний тренінг “Емоційна стійкість у умовах стресу”! , дорослі Реєстрація🟡11.30 - Стретчинг/пілатес, дорослі 60+ Реєстрація🟡13.00 -Стретчинг/Пілатес, 15-50 років Реєстрація🟡15.00 -Арт-терапевтичне заняття "Геометрія душі: візерунок власної стійкості», доросліРеєстрація🟡16.30 - Група - "Вік технологій", 50+ (мати з собою смартфон) (група набрана)🟡18.00 - Кіноклуб Docudays UA фільм "У пошуках Фарідех" , дорослі Реєстрація🟡18.30 - Психологічний курс 🚀 Soft Skills: Навички майбутнього для підлітків 9–12 років (група набрана)Вівторок 31 березня🟡ВихіднийСереда 01 квітня🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡10.30 - Психологічний тренінг «Вигорання: як справлятись», дорослі Реєстрація🟡11.30 - BARRE-ТРЕНУВАННЯ. Група Арабеск,15+ Реєстрація🟡13.00 - Курс для жінок "Жінка моєї мрії", жінки 18+ (група набрана)🟡13.30 - Акторська майстерність, дорослі 18+ (Група набрана)🟡15.00 - Розмальовка дерев'яного декору "Великодній віночок" , дорослі Реєстрація🟡16.00 - "Брейн-фітнес", дорослі 40+(чоловіки та жінки) (група набрана)🟡17.00 - Розмальовка дерев'яних декорів - зайчик і писанка, дорослі (реєстрація для тих хто, не був на такому ж занятті минулого тижня) Реєстрація🟡18.00 - Інтерактивні настільні ігри, дорослі РеєстраціяЧетвер 02 квітня🟡10.00 - Мацьопа. Заняття для діток 1-2,5 роки Реєстрація🟡11.30 - Малятко. Заняття для діток 2,5-4 роки Реєстрація🟡14.00 - Психологічна група «Жіночі сценарії та установки» (2 зустрічі), жінки Реєстрація🟡15.00 - "Брейн-фітнес", дорослі 40+(чоловіки та жінки) (Група набрана) 🟡16.30 - Розмальовка дерев'яного декору "Кошик з писанками", діти 6+ Реєстрація🟡17.00 - Брейн-фітнес для дітей", діти 5-7 років Реєстрація🟡18.00 - Арт-студія. Група «Сонячна палітра», дорослі (група набрана)🟡18.30 - Психологічний курс для підлітків «Мій внутрішній світ: арт-релакс», діти 9-12років РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09👉Реєстрація на заходи 03-05 квітня буде напередодні(середа друга половина дня)💛💛
1760
26-03-28 19:06
Запрошуємо на відкрите заняття з акторської майстерності — жива, практична зустріч для тих, хто хоче досліджувати себе через дію, гру та присутність.📅 Коли: субота 28.03.2026 о 11:00📍 Де:Поруч.Простір, Бельведерська 25а👩‍🎨 Хто: чоловіки і жінки💛 РеєстраціяУчасть в заходах безкоштовнаЦей формат створений спеціально для: людей, які вже мають досвід у акторських групах і хочуть продовжувати практику тих, хто наразі не має можливості відвідувати сталу групу, але не хоче втрачати контакт із акторською роботою усіх, кому цікаво повертатися до себе через тіло, увагу та взаємодіюМи будемо працювати з:— увагою та концентрацією— імпровізацією та спонтанністю— тілесною присутністю— взаємодією з партнером— відчуттям сцени «тут і зараз»Це простір, де можна дозволити собі бути різним, пробувати, помилятися, відкривати нові стани й способи вираження без тиску та оцінки.Якщо вам важливо підтримувати внутрішню живість, гнучкість і чутливість — це заняття може стати для вас точкою повернення до себе.
1460
26-03-26 14:45
Понеділок 23 березня🟡09.30 - Курс для жінок "Я-сила", жінки 18+ (група набрана)🟡11.30 - Розмальовка дерев'яних декорів - зайчик і писанка, дорослі Реєстрація🟡11.30 - Стретчинг/пілатес, дорослі 60+ Реєстрація🟡13.00 - BARRE-ТРЕНУВАННЯ. Група Арабеск,15+ Реєстрація🟡15.00 - Психологічна арт-зустріч «Сила роду», доросліРеєстрація🟡16.30 - Група - "Вік технологій", 50+ (мати з собою смартфон) (група набрана)🟡18.00 - Кіноклуб Docudays UA фільм "Голосуй за мене будь ласка" , дорослі Реєстрація🟡18.30 - Психологічний курс 🚀 Soft Skills: Навички майбутнього для підлітків 9–12 років (група набрана)Вівторок 24 березня🟡ВихіднийСереда 25 березня🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡10.30 - Психологічний тренінг "Як побороти прокрастинацію", дорослі Реєстрація🟡11.30 -Стретчинг/Пілатес, 15-50 років Реєстрація🟡13.00 - Курс для жінок "Жінка моєї мрії", жінки 18+ (група набрана)🟡13.30 - Акторська майстерність, дорослі 18+ (Група набрана)🟡15.00 - Ліплення з глини. Великодні декори , дорослі (реєстрація для тих хто, не був на такому ж занятті минулого тижня) Реєстрація🟡17.00 - Мініатюра акрилом на дерев'яному декорі "Писанка", дорослі Реєстрація🟡18.00 - Інтерактивні настільні ігри, дорослі РеєстраціяЧетвер 26 березня🟡10.00 - Мацьопа. Заняття для діток 1-2,5 роки Реєстрація🟡11.30 - Малятко. Заняття для діток 2,5-4 роки Реєстрація🟡14.00 - Рукоділля «Весняний настрій:святкова підвіска», дорослі (реєстрація для тих хто, не був на такому ж занятті минулого тижня) Реєстрація🟡14.00 - Розмовний клуб з англійської, дорослі (Рівень А2) Реєстрація🟡16.30 - Психологічний тренінг «Про стосунки», чоловіки та жінки Реєстрація🟡16.30 - Рукоділля. Великодня композиція "Гніздечко з пташками", діти 6+ Реєстрація🟡18.00 - Арт-студія. Група «Сонячна палітра»(набір нової групи), дорослі (група набрана)🟡19.00 - Йога, дорослі 18-49р РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09👉Реєстрація на заходи 27-29 березня буде напередодні(середа друга половина дня)💛💛
1310
26-03-21 17:09
Запрошуємо на відкрите заняття з акторської майстерності — жива, практична зустріч для тих, хто хоче досліджувати себе через дію, гру та присутність.📅 Коли: субота 21.03.2026 о 11:00📍 Де:Поруч.Простір, Бельведерська 25а👩‍🎨 Хто: чоловіки і жінки💛 РеєстраціяУчасть в заходах безкоштовнаЦей формат створений спеціально для: людей, які вже мають досвід у акторських групах і хочуть продовжувати практику тих, хто наразі не має можливості відвідувати сталу групу, але не хоче втрачати контакт із акторською роботою усіх, кому цікаво повертатися до себе через тіло, увагу та взаємодіюМи будемо працювати з:— увагою та концентрацією— імпровізацією та спонтанністю— тілесною присутністю— взаємодією з партнером— відчуттям сцени «тут і зараз»Це простір, де можна дозволити собі бути різним, пробувати, помилятися, відкривати нові стани й способи вираження без тиску та оцінки.Якщо вам важливо підтримувати внутрішню живість, гнучкість і чутливість — це заняття може стати для вас точкою повернення до себе.
646
26-03-20 06:08
🗓П'ятниця 20 березня🟡13.00 - Рукоділля «Весняний настрій:святкова підвіска», дорослі Реєстрація🟡16.00 - Рукоділля «Весняний настрій:святкова підвіска», дорослі Реєстрація🟡16.30 - Акторська майстерність, діти 6-9 р Реєстрація🟡18.30 - Майстер клас з бісероплетіння - підвіски з бісеру, діти 10-13 років Реєстрація🟡19.00 - Йога. Група “Pro-Skills”, дорослі (група набрана)🗓Субота 21 березня🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡11.00 - Акторська майстерність, дорослі Реєстрація🟡11.00 - Арт-студія. Малювання у техніці пастель "Крокуси у Карпатах" , діти 6+ Реєстрація🟡12.30 - Техніка вибійка "Великодній настрій" (серветки, ранери, рушнички принести з собою), дорослі Реєстрація🟡13.00 - Акторська майстерність, діти 8-13р Реєстрація🟡15.00 - Йога, дорослі50+ (група набрана)🟡15.30 - Психологічна гра "Кольоровий монстрик" , діти 7-9 років Реєстрація🟡17.00 - Арт-терапевтичне заняття «Мандала», дорослі Реєстрація🗓 Неділя 22 березня🟡10.00 - Мацьопа. Заняття для діток 1-2,5 роки Реєстрація🟡11.30 - Малятко. Заняття для діток 2,5-4 роки Реєстрація🟡13.00 - Веселі митці, діти 6-10р. Реєстрація🟡13.00 - Психологічний курс « "Тінь і Світло: трансформація через казку»(2 зустрічі), чоловіки та жінки (група набрана)🟡15.00 - Мафія🔎, діти 12- 14 років Реєстрація🟡15.30 - Брейн-фітнес для дітей", діти 8-11 років РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09
1260
26-03-18 18:37
🗓П'ятниця 06 березня🟡18.30 - Майстер клас з бісероплетіння - підвіски з бісеру, діти 10-13 років Реєстрація🟡19.00 - Йога. Група “Pro-Skills”(набір нової групи), дорослі Реєстрація🗓Субота 07 березня🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡11.00 - Арт-студія. Розмальовка керамічного горщика , дорослі Реєстрація🟡13.00 - Декорування торбинки для подарунків у техніці вибійка (Звертаємо увагу: заняття розраховане на тих, хто ще не відвідував цей майстер-клас раніше 🤍), дорослі Реєстрація🟡15.00 - Йога (набір нової групи), дорослі50+ Реєстрація🟡15.30 - Психологічна група "Гримасики емоцій" , діти 7-9 років Реєстрація🟡17.00 - Арт-терапевтичний тренінг "Символічний автопортрет", дорослі Реєстрація🟡17.00 - Психологічний курс «Ментальна трансформація», чоловіки та жінки (група набрана)🗓 Неділя 08 березня🟡15.00 - Мафія🔎, діти 12- 14 років Реєстрація🟡15.30 - Брейн-фітнес для дітей", діти 8-11 років РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09
1680
26-03-04 19:08
🗓П'ятниця 27 лютого🟡16.00 - Акторська майстерність, діти 6-9 р Реєстрація🟡17.45 - Йога. Група “Pro-Skills”, дорослі (група набрана)🟡18.00 - Твістинг, дорослі Реєстрація🗓Субота 28 лютого🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡11.00 - Акторська майстерність, дорослі (група набрана)🟡11.00 - Декупаж керамічної підставки під горнятко "Серце"( Звертаємо увагу: заняття розраховане на тих, хто ще не відвідував цей майстер-клас раніше 🤍) , дорослі Реєстрація🟡12.30 - Арт-студія. Група "Сонячна палітра", дорослі (група набрана)🟡13.00 - Акторська майстерність, діти 8-13р Реєстрація🟡15.30 - Дитяче психологічне заняття з розвитку емоційного інтелекту через гру в пісочниці! , діти 6-9 років Реєстрація🟡17.00 - Психологічний тренінг «Тепер або ніколи: як не відкладати життя на потім», дорослі Реєстрація🗓 Неділя 01 березня🟡10.00 - Мацьопа. Заняття для діток 1-2,5 роки Реєстрація🟡11.30 - Малятко. Заняття для діток 2,5-4 роки Реєстрація🟡13.00 - Веселі митці, діти 6-10р. Реєстрація🟡13.00 - Психологічний курс «Ментальна трансформація», чоловіки та жінки (група набрана)🟡15.00 - Мафія🔎, діти 12- 14 років Реєстрація🟡15.30 - Брейн-фітнес для дітей", діти 8-11 років РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09
1410
26-02-25 16:08
Понеділок 23 лютого🟡11.30 - Арт- терапевтичний тренінг«Моє внутрішнє королівство», дорослі Реєстрація🟡15.00 - Трансформаційна гра "Шлях до змін", чоловіки та жінки (група набрана)🟡16.00 - Група - "Я і ноутбук", 50+ (група набрана)🟡18.00 - Кіноклуб Docudays UA фільм "Життя в раю - нелегали по сусідству" , дорослі Реєстрація🟡18.30 - Психологічний курс 🚀 Soft Skills: Навички майбутнього для підлітків 9–12 років (група набрана)Вівторок 24 лютого🟡ВихіднийСереда 25 лютого🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡10.30 - Психологічний тренінг «Скарбничка ресурсів», дорослі Рестрація🟡11.30 - BARRE-ТРЕНУВАННЯ. Група Арабеск,15+ Реєстрація🟡13.00 - Курс для жінок "Жінка моєї мрії", дорослі (Група набрана)🟡13.30 - Акторська майстерність, дорослі 18+ (група набрана)🟡16.00 - "Брейн-фітнес", дорослі 40+(чоловіки та жінки) (група набрана)🟡15.00 - Декупаж банки для зберігання кави «Кавові замальовки» (банку принести з собою), дорослі Реєстрація🟡17.00 - Декорування торбинки для подарунків в техніці вибійка "Квіти до Дня Української Жінки", дорослі Реєстрація🟡18.00 - Інтерактивні настільні ігри, дорослі РеєстраціяЧетвер 26 лютого🟡14.00 - Розмовний клуб з англійської, дорослі (Рівень А2) Реєстрація🟡15.30 - Брейн-фітнес для дітей", діти 5-7 років Реєстрація🟡16.30 - Декупаж керамічної підставки під горнятко "Серце", діти 6+ Реєстрація🟡18.00 - Ліплення з самозастигаючої глини. Прикраси, дорослі (група набрана)🟡18.30 - Майстер клас з бісероплетіння - підвіски з бісеру, діти 10-13 років РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09👉Реєстрація на заходи 27 лютого 1березня буде напередодні(середа друга половина дня)💛💛
1550
26-02-22 10:58
Цього тижня ми завершили відбір підприємців, які отримають гранти в межах проєкту «Поруч.Prostir» (Neighborhood Center for conflict affected people in Western Ukraine) у співпраці з Івано-Франківським обласним центром зайнятості.Усі переможці третьої хвилі — внутрішньо переміщені особи, які, попри вимушений переїзд і виклики адаптації, продовжують розвивати власну справу. Їхні ініціативи — це не лише про бізнес, а й про стійкість, відновлення та внесок у розвиток громад.Переможці третьої хвилі:🟨 Ганна Ощепкова — приватний дитячий садочок «KIDS' UNI» (м. Калуш)🟨 Надія Стєніна — кав'ярня-кондитерська «Corgiccino» (м. Івано-Франківськ)🟨 Альона Шатоха — піцерія «Vitaliano pizza» (м. Івано-Франківськ)Ми пишаємося тим, що можемо підтримувати підприємців, які створюють робочі місця, зміцнюють місцеву економіку та доводять: навіть у складні часи розвиток можливий!Проєкт імплементується Hilfswerk International в Україні за фінансової підтримки фонду NACHBAR IN NOT та Austrian Development Agency (ADA)
534
26-02-20 10:26
Понеділок 16 лютого🟡09.30 - Курс для жінок "Я-сила", жінки 18+(група набрана) 🟡11.30 - Психологічний тренінг «Психосоматика: про що говорить наше тіло»! (4 зустрічі), (група набрана)🟡11.30 - Стретчинг/пілатес, дорослі 60+ Реєстрація🟡13.00 -Стретчинг/Пілатес, 15-50 років Реєстрація🟡15.00 - Трансформаційна гра "Шлях до змін", чоловіки та жінки Реєстрація🟡16.00 - Група - "Я і ноутбук", 50+ (група набрана)🟡18.30 - Психологічний курс 🚀 Soft Skills: Навички майбутнього для підлітків 9–12 років (група набрана)🟡18.30 - Йога, дорослі РеєстраціяВівторок 17 лютого🟡ВихіднийСереда 18 лютого🟡09.30 - Група "Здоров'я і довголіття", дорослі 60+ (Open space)🟡10.30 - Психологічна група "Там де все почалося. Дослідження батьківсько-дитячих стосунків"( 2 зустрічі), дорослі (група набрана)🟡11.30 - BARRE-ТРЕНУВАННЯ. Група Арабеск,15+ Реєстрація🟡13.00 - Курс для жінок "Жінка моєї мрії", дорослі (Група набрана)🟡13.30 - Акторська майстерність, дорослі 18+Реєстрація🟡16.00 - "Брейн-фітнес", дорослі 40+(чоловіки та жінки) (група набрана)🟡15.00 - Декупаж керамічної підставки під горнятко "СЕрце" (заняття для тих, хто ще не робив підставку), дорослі Реєстрація🟡17.00 - Гра Pick Art, дорослі Реєстрація🟡18.00 - Інтерактивні настільні ігри, дорослі РеєстраціяЧетвер 19 лютого🟡10.00 - Мацьопа. Заняття для діток 1-2,5 роки Реєстрація🟡11.30 - Малятко. Заняття для діток 2,5-4 роки Реєстрація🟡14.00 - Розмовний клуб з англійської, дорослі (Рівень А2) Реєстрація🟡15.30 - Брейн-фітнес для дітей", діти 5-7 років Реєстрація🟡16.30 - Ліплення з глини "Трояндовк серце", діти 6+ Реєстрація🟡18.00 - Ліплення з самозастигаючої глини. Прикраси, дорослі (заняття для тих, хто ще не робив прикраси) Реєстрація🟡18.30 - Майстер клас з бісероплетіння - підвіски з бісеру, діти 10-13 років РеєстраціяКількість учасників у заходах обмеженаУчасть в заходах безкоштовнаПісля реєстрації очікуйте на дзвінок на передодні заходу ☎️ на підтвердження вашої участіТелефон для зв'язку☎️ +380 68 408 66 09👉Реєстрація на заходи 20-22 лютого буде напередодні(середа друга половина дня)💛💛
1510
26-02-14 16:33