💙 НМТ- не межа можливостей..25 червня завершилася основна сесія НМТ. Для когось це був успішний фініш, для когось — хвилювання, сумніви або відчуття, що все могло бути краще. І саме зараз важливо пам'ятати: результати тесту не визначають  цінність, талант чи майбутнє.📚 Мережа молодіжних просторів «12–21» спільно з Всеукраїнською програмою ментального здоров'я «Ти як?» підготували два безкоштовні посібники підтримки для випускників, батьків та педагогів.✨ У посібнику «НМТ — не межа твоїх можливостей» ти знайдеш:✔️ альтернативні освітні та кар'єрні маршрути;✔️ ідеї для «року для себе» — волонтерство, стажування, перша робота;✔️ інформацію про додаткові можливості навчання та розвитку;✔️ поради, як перетворити зміну планів на нові можливості.🫂 У гайді «Підтримка всім, хто складає НМТ» зібрані практичні поради щодо подолання тривоги та стресу:✔️ прості техніки самодопомоги — дихання, рух, вправи на заземлення;✔️ поради, як підтримати себе після тестування;✔️ рекомендації для батьків та педагогів;✔️ важливе нагадування: «НМТ — не міра твоєї цінності».📥 Завантажити посібники можна за посиланнями:🔗 «НМТ — не межа твоїх можливостей»: https://drive.google.com/file/d/1ucoGT0tkqf70hqRtLV-ejkOUENu1feOK/view?usp=drive_link🔗 «Підтримка всім, хто складає НМТ»: https://drive.google.com/file/d/1i7gpSq0l0wL3DU68gNYv8tH_wQpPJznN/view?usp=drive_linkВарто пам’ятати, що  інколи зміна маршруту — це не кінець шляху, а початок нового. 💙💛