Про психологію - якісно | pleso 💙 | Як зберегти себе у культурі постійної продуктивності?Говоримо про це з...

🏆 Як зберегти себе у культурі постійної продуктивності?Говоримо про це з психотерапевткою Платформи pleso Хомук ВікторієюКоли йдеться про продуктивність, важливо розуміти, що іноді вона корисна, а інколи завдає шкоди. Продуктивність необхідна для виконання важливих завдань, але бажання бути ефективним в усьому часто виснажуєЯк помітити негативний вплив культури постійної продуктивності? Зверніть увагу на такі "тривожні дзвіночки":• Робота стала пріоритетом, через що інші сфери життя страждають• Ви не помічаєте, коли пора відпочити• Вам складно делегувати завдання через страх втрати контролю• Ви відчуваєте провину, коли дозволяєте собі відпочинок• Ваше тіло сигналізує про втому хворобами чи болемЯкщо ви помітили одну чи кілька з цих ознак, це може бути сигналом, що час приділити більше уваги собі та своєму стануСаме тому ми підготували промокод prosebe 🎁За яким можна отримати:💙 –40% на перший сеанс з психотерапевтом на Платформі pleso💙 –20% на один будь-який інший сеанс*Промокод діє до 30.05 включноЗабронювати сеанс зі знижкою