НагадуємоСьогодні останній день реєстрації!🌿 Запрошуємо вас на серію зустрічей "Трансформація особистості: на зустріч власному Я"Цей цикл створений для тих, хто прагне краще пізнати себе, навчитися піклуватися про свій внутрішній стан та знаходити баланс між особистим і соціальним життям. На зустрічах ми поєднаємо теорію з практичними вправами, які допоможуть зменшити напругу, розібратися у власних емоціях і побудувати здорові стосунки з оточенням.🔹 Теми зустрічей:1️⃣ Біологія медицини психіки та тіла: вплив стресу на психоемоційний стан і здоров’я. Практичні вправи для зняття напруги та зменшення нав’язливих думок.2️⃣ Я, моє, про мене: як соціум і стереотипи впливають на особистість. Як відрізняти власні бажання від нав’язаних.3️⃣ Любов до себе: гучне гасло чи життєва необхідність. Знайомство з власним «Я» і справжнє розуміння самоцінності.4️⃣ Візуалізація: як слова, образи та фрази допомагають знайти відповіді на важливі внутрішні питання.5️⃣, 6️⃣ Спілкування в команді та соціумі: як екологічно будувати стосунки, відрізняти токсичних людей і відстоювати власні кордони.Заняття проводить Яніна Сичова, членкиня громадської організації ВАЖЛИВА, експертка з психоемоційного відновлення Центру психосоматичної медицини (США)(Center for Mind-Body Medicine).⏳ Розклад зустрічей№1 - 22 вересня (понеділок) з 12:00 до 14:00 №2 - 26 вересня (п'ятниця) з 12:00 до 14:00№3 - 29 вересня (понеділок) з 12:00 до 14:00№4 - 3 жовтня (п'ятниця) з 12:00 до 14:00№5 - 6 жовтня (понеділок) з 12:00 до 14:00№6 - 10 жовтня (п'ятниця) з 12:00 до 14:00 Заняття будуть проходити офлайн - в  "Просторі 3D” за адресою:вул. Софіївська, 28.📌 Реєстрація обов’язкова за посиланнямhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe99ayXLzxWZgwQ5Zc-0h36mI8f2yMnPb97tjRxnFtPqMTThQ/viewform?usp=dialogДедлайн для заповнення цієї форми реєстрації: 20 вересня 2025 року до 23:00Курс зустрічей проводиться в рамках проєкту «Разом до навчання.3D», який реалізується БО "БФ "ЦЕНТР ДОПОМОГИ ОЛЕКСАНДРІЯ" за фінансової підтримки Acted.