😍ЗАЛИВНИЙ ПИРІГ З МЯСОМ, КАПУСТОЮ І ГРИБАМИ🥬✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏⠀⏳час приготування: 60 хв📊КБЖВ на 100г:К.115 Б.8.7 Ж.2.8 В.13.5🕰Прийом: #обід, #перекус⚖️вага всієї порції - 1400г✅Нам знадобиться:для начинки🔹250г курячого філе🔹100г цибулі🧅🔹200г капусти🥬🔹150г грибів🔹сіль, перець, 10г олії для смаження🧂для тіста🔹250г білого йогурту чи кефіру🔹180г борошна(пшеничного)🔹сіль🧂🔹 2 яйця🥚🔹10г розпушувачакунжут для присипки(з ним красивіше)🔸спершу готуємо начинку. Вливаємо олію, і на ній обсмажуємо 2хв нарізану цибулю.🔸додаємо гриби і філе, солим, перчим. Перемішуючи смажимо 6-7хв. Додаємо капусту, перемішуємо, накриваємо кришкою, і тушкуємо ще 7-8хв, час від часу перемішуючи і готово.🔸Паралельно ж готуємо тісто.🔸розбиваємо яйця, додаємо сіль, розпушувач і вимішуємо вінчиком. Вливаємо йогурт, перемішуємо. Додаємо борошно і вимішуємо до однорідності - консистенція тіста має бути я к густа сметана. Якщо надто густа маса - влийте ще трішки йогурту.🔸половину тіста перелийте в форму для випікання, застелену пергаментом. Далі перекиньте всю начинку, і зверху залийте тістом. Якщо буде трішки виглядати начинка, то це не страшно🔸для краси, раджу присипати зверху кунжутом. І відправляємо в розігріту до 180С духовку на 35-45хв, і готово🔥🔥📌також приєднуйтесь до марафону за посиланням , там багато смачних ідей на кожен день - https://milalexx.wayforpay.shop/Всім смачногооо😘