Fuente
рецепти від mil_alexx | КУРЯЧА ГРУДКА У ВЕРШКОВОМУ СОУСІ - ідеально до макаронів чи пюре✔️ Мал...
7 520 Vistas/Alcance
2026-02-22 07:45
Mensaje №3913
😍КУРЯЧА ГРУДКА У ВЕРШКОВОМУ СОУСІ - ідеально до макаронів чи пюре✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅Нам знадобиться:🔹2 курячі грудки🔹100-120г вершкового сиру🔹сіль, перець, сушений часник, копчена паприка, хмелі-сунелі🔹олія для смаження - 15-20г🔹100-150мл води🔹6-10шт помідорок черрі🍅⏳час приготування: 30хв📊КБЖВ на 100г :К.171 Б.24 Ж.2 В.2🕰Прийом: #обід, #перекус,#вечеря⚖️вага всієї порції - 600г🔸беремо промите і очищене філе, і робимо надрізи вздовж і вшир, у вигляді решітки🔸присипаємо спеціями з обох сторін - у мене це сіль, перець, паприка, сушений часник, хмелі сунелі🔸обтираємо м'ясо, викладаємо на сковорідку.Обсмажуємо на олії, до золотистості з обох боків, приблизно по 3хв, і прибираємо зі сковорідки🔸на олії що лишилась готуємо 2хв розрізані навпіл помідорки черрі🔸додаємо вершковий сир, доливаємо трішки води і розмішуємо. 🔸По смаку додайте сіль, розмішайте соус до однорідності, викладіть філешку, і тушкуйте при закритій кришці, на мінімальному вогні, по 5хв, з обох боківВсім смачноооооого😋