Fuente
рецепти від mil_alexx | САЛАТ "ВІНОЧОК" ДЛЯ СВЯТКОВОГО СТОЛУ✔️ Маленьке прохання - якщо зберег...
8 630 Vistas/Alcance
2025-12-06 13:34
Mensaje №3584
😍 САЛАТ "ВІНОЧОК" ДЛЯ СВЯТКОВОГО СТОЛУ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅Нам знадобиться🔹250г курячого філе🔹90г помідорів черрі🔹40г чорних оливок без кісточки🔹70г руколи🔹70г м'якоті мандарин🔹70г моцарели-міні🔹сіль, перець, суміш спецій до курки, оліядля заправки🔹1ст.л меду, 4ст.л олії, 1ст.л зернистої гірчиці, 1ст.л міцної гірчиці, 1ч.л лимонного соку, дрібка солі⏳час приготування: 15хв 📊КБЖВ на 100г: К.151 Б.13 Ж.9.4 В.6.5🕰Прийом: #перекус #обід #салат ⚖️вага всієї порції - 650г🔸беремо куряче філе, збризніть олією, солимо, перчимо, додаємо суміш спецій до курки. Гарненько обтираємо з обох боків і готуємо. Я робив це в мультипечі, але можна просто підсмажити чи запекти до готовності, і нарізати шматками🔸в тарілку викладаємо спершу руколу у вигляді кільця, можна в середину вставити невелику тарілку, щоб надати зручну форму.🔸далі викладаємо оливки, розрізану навпіл міні-моцарелу і черрі, шматочки м'якоті мандарина🔸для соусу змішайте олію, рідкий мед, гірчицю, сіль, лимонний сік. і цим соусом полийте салат, і готовоВсім смачногооо😘